Помочь при снижении

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
2. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
3. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
4. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
5. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
6. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
7. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
8. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
9. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
10. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
11. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
12. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
13. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
14. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
15. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
16. С днем рождения, наш дорогой коллега
17. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
18. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
19. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
20. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
21. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
22. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
23. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
24. С днём рождения, прекрасная женщина
25. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
26. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
27. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
28. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
29. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
30. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
31. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
32. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
33. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
34. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
35. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
36. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
37. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
38. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
39. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
40. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
41. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
42. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
43. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
44. Недостаток физической активности: причины и последствия
45. Основные факты о кровеносной системе человека
46. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
47. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
48. Избавление от аллергии: миф или реальность
49. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
50. Сияйте, как солнце, в этом новом году