Помочь при снижении

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Аллергия: это не приговор
2. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
3. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
4. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
5. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
6. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
7. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
8. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
9. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
10. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
11. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
12. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
13. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
14. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
15. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
16. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
17. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
18. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
19. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
20. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
21. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
22. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
23. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
24. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
25. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
26. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
27. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
28. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
29. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
30. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
31. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
32. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
33. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
34. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
35. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
36. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение
37. Секреты написания идеального SMS на день рождения
38. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
39. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
40. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
41. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
42. Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать
43. Как достичь гармонии и душевного равновесия в жизни
44. Сердечные православные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
45. С днём рождения, мужчинам!": Как выразить свои чувства в прозе
46. С днём рождения, прекрасная женщина
47. С днем рождения, моя прекрасная
48. Как найти радость в каждом мгновении жизни
49. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
50. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации