Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех

Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех

Мы составили список топ-10 недорогих зубных паст. При составлении нашего рейтинга мы учитывали их стоимость в аптеках, отзывы пользователей и стоматологов.

Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, который оценит состояние ваших зубов и поможет сделать правильный выбор.

Лесной бальзам Organic Oils

Лесной бальзам Organic Oils. Фото: market.yandex.ru

Зубная паста Лесной бальзам Organic Oils относится к группе антибактериальных, поскольку содержит в составе природные антисептики – масло чайного дерева, кору магнолии, масло мяты. Эти компоненты помогают защитить зубы от бактерий и развития кариеса, снижают образование налета.

Частицы угля помогают бережно очистить и отбелить эмаль, кальций – укрепить ее, а органические масла кокоса и лаванды освежают дыхание и способствуют укреплению десен. Несомненным плюсом является отсутствие в составе пенообразователя лаурилсульфат натрия (SLS), который может сушить слизистую рта. Также пользователи отмечают приятный вкус мяты и прополиса у пасты.

Плюсы и минусы

не содержит SLS; натуральные масла и экстракты в составе; комплексное действие.

маленький объем тюбика.

Продолжить далее

Biomed White Complex

Biomed White Complex. Фото: market.yandex.ru

Эта паста содержит частицы бамбукового, древесного и активированного угля в составе, которые помогают очистить и осветлить зубную эмаль, не царапая и не повреждая ее. Производитель утверждает, что уже через месяц регулярного использования зубы становятся белее на 1 тон. Также в составе пасты содержатся минерал кальция гидроксиапатит и аминокислота L-Arginine, которые способствуют укреплению эмали и снижению чувствительности зубов.

Экстракты подорожника и листьев березы борются с воспалением и кровоточивостью десен, а цитрат цинка обладает антибактериальным эффектом. Несмотря на свой черный цвет, у зубной пасты довольно приятный мятный вкус.

Плюсы и минусы

комбинированное действие; натуральный состав; не содержит искусственные ароматизаторы, SLES, парабены и фтор; подходит веганам.

некоторым пользователям не нравится неоднородная консистенция пасты.

Продолжить далее

SPLAT Professional ликвум-гель

SPLAT Professional ликвум-гель. Фото: market.yandex.ru

Эта паста с гелевой текстурой и приятным мятным вкусом выполняет 2 основные задачи: помогает очистить зубы и предотвратить появление зубного камня. В инструкции производитель отмечает, что 96% состава пасты – это натуральные компоненты. Ферменты папайи и высокомолекулярный компонент Polydon® борются с зубным налетом, антисептик Biosol предотвращает рост бактерий и снижает воспаление, а кальций, полученный из яичной скорлупы, способствует укреплению зубной эмали и снижает чувствительность зубов. За счет того, что в составе средства нет хлоргексидина, оно не меняет состав естественной микрофлоры ротовой полости и поэтому подходит для длительного применения. Паста рекомендуется к использованию взрослым и детям с 14 лет.

Плюсы и минусы

натуральный состав; не содержит SLES, триклозан, хлоргексидин и фтор; помогает укрепить эмаль и снизить чувствительность зубов; борется с образованием зубного камня.

не всегда встречается в магазинах.

Продолжить далее

Sensodyne «Комплексная Защита»

Sensodyne «Комплексная Защита». Фото: market.yandex.ru

Как уже понятно из названия, паста обладает комплексным действием: укрепляет эмаль и десны, растворяет зубной налет, снижает чувствительность зубов, освежает дыхание, способствует профилактике кариеса и гингивита. Основные действующие вещества в составе: калия нитрат, цинка цитрат, натрия фторид. В инструкции производитель указывает, что для достижения наилучшего эффекта необходимо чистить зубы с данной пастой два раза в день.

Sensodyne «Комплексная Защита» подходит для взрослых и детей с 14 лет, у более младшего возраста требуется предварительная консультация стоматолога.

Плюсы и минусы

помогает снизить чувствительность зубов; профилактика образования зубного камня.

в редких случаях может вызывать раздражение.

Связанные вопросы и ответы:

Как выбрать лучшую универсальную зубную пасту для своих потребностей

При выборе следует обращать внимание на следующие критерии.

1. Тип пасты. Рынок предлагает гигиенические (для очищения от налета и освежения дыхания) и лечебно-профилактические пасты (для укрепления эмали, снижения чувствительности, отбеливания, профилактики кариеса, борьбы с воспалением и кровоточивостью десен). Выбор зависит от индивидуальных потребностей.

2. Состав. Всегда читайте состав пасты перед покупкой. Основные «полезные» компоненты:

• фториды (монофторфосфат натрия, фторид натрия, фторид олова, органические соединения с фтором) помогают укрепить эмаль и предотвратить кариес, но важно учитывать количество фтора в пасте, особенно для детей, так как избыток может привести к флюорозу (замещению кальция фтором);
• вещества, способствующие реминерализации эмали — природный источник кальция и фосфора гидроксиапатит встраивается в кристаллическую решетку зубной эмали, восстанавливая плотность и устраняя микроскопические повреждения, а ксилит нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта и повышает усвоение минералов;
• антисептики — триклозан, хлоргексидин, цетилпиридиния хлорид — помогают бороться с бактериями и уменьшают воспаление десен, но длительное их использование может вызвать дисбаланс микрофлоры полости рта;
• отбеливающие компоненты — это абразивные частицы или пероксиды, которые осветляют зубы за счет усиленной механической очистки налета и удаления поверхностных пятен от кофе, чая и табака, но не заменяют профессиональную чистку зубов (чрезмерное использование таких паст может повредить эмаль);
• натуральные компоненты — прополис, экстракты трав (тимьяна, ромашки, шалфея), эфирные масла (мяты, эвкалипта) обладают антибактериальным действием, освежают дыхание, улучшают обменные процессы, способствуют регенерации тканей пародонта и помогают при заболеваниях десен;
• защитные компоненты — входят в состав паст для чувствительных зубов: они «запечатывают» дентинные канальцы (аргинин, стронций, хлорид калия, гидроксиапатит кальция) или блокируют нервные окончания (нитрат калия), снижая повышенную чувствительность;
• ферменты (папаин, бромелаин) обладают сильным и безопасным очищающим действием, так как растворяют зубной налет, и рекомендуются при лечении заболеваний пародонта и слизистой оболочки рта.

3. Абразивность. Зависит от типа абразива и измеряется специальным индексом RDA (Relative Dentin Abrasivity — относительная абразивность дентина), который указывается производителем на упаковке. По шкале RDA зубные пасты классифицируются по степени воздействия на зубную эмаль:

• 30–50 RDA — минимальная абразивность, мягкое очищение;
• 50–90 RDA — баланс безопасности и эффективности;
• 95–130 RDA — усиленное очищение при склонности к образованию налета;
• 150–250 RDA — профессиональные составы с высокой абразивностью.

Для ежедневного использования стоматологи рекомендуют пасты с показателем 50–90 RDA на основе наиболее «мягких» абразивов диоксида кремния и дикальцийфосфата дигидрата (последний не только очищает, но и реминерализирует эмаль). Бикарбонат натрия (пищевая сода) — средний по степени воздействия абразив, часто встречается в отбеливающих пастах. Карбонат кальция (мел) действует агрессивно, хорошо счищая налет, но при этом царапает эмаль.

4. Возраст. Детям нельзя пользоваться пастой для взрослых. Для них выпускают специальные пасты с пониженным содержанием фтора и приятным вкусом, а также с набором специальных компонентов учитывающих конкретный возраст и этапы формирования зубов.

5. Время использования. Некоторые пасты предназначены для ежедневного использования, другие — для курсового применения. Для временного применения, как правило, предназначены пасты с антисептиками и для отбеливания зубов. Следуйте рекомендациям производителя и консультируйтесь с стоматологом.

Какие ингредиенты лучше избегать в зубных пастах

При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Компоненты, которые добавляют в пасту, влияют на её эффективность и отвечают за то, чтобы паста работала — хорошо удаляла зубной налёт, укрепляла эмаль, предупреждала развитие кариеса. Если у вас есть чувствительность к отдельным компонентам (например, SLS или растительным экстрактам) избегайте паст, в которые они добавлены.

Что должно быть в составе?

Состав лечебно-профилактической зубной пасты всегда содержит активные, абразивные и связующие компоненты, пенообразующие и увлажнители.

Фтор. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её и препятствует развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: детям до 6 лет рекомендуют пасты с концентрацией 1000 ppm, старше 6 лет и взрослым — 1450 ppm. Фтор в составе пасты встречается в виде различных соединений: фторида натрия, аминофторида, монофторфосфата натрия. В некоторых продуктах сразу две соли фтора, которые усиливают действие друг друга. Больше о важности фтора мы рассказывали в отдельной статье .

Кальций. Основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. В составе паст вы можете встретить несколько соединений кальция. В их числе глицерфосфат кальция, аморфный фосфат кальция и лактат кальция. Нашумевший гидроксиапатит — это тоже форма кальция, которая используется как альтернатива фторидам. Гидроксиапатит — современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали, которое заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Ещё одно полезное свойство гидроксиапатита — способность уменьшать чувствительность.

Ксилит. Один из самых эффективных растительных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье .

Пирофосфаты. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.

Цитрат цинка. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

Пероксиды. Пероксид карбамида и пероксид водорода — мощные и эффективные средства для отбеливания эмали. Не повреждают эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут .

Папаин, бромелаин. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль, расщепляя пигментированный налёт. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды. Про пасты с ферментами у нас тоже есть отдельная статья .

Хлоргексидин и цетилпиридиния хлорид. Мощные антисептики, которые обеззараживают, способствуют заживлению ранок слизистой, убивают болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходят для использования только курсами, так как могут навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут .

Натуральные экстракты (кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Это эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

К каким компонентам нужно относиться с осторожностью

SLS / SLES. Благодаря SLS и SLES паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия могут вызывать сухость и аллергию у людей с повышенной чувствительностью к этим компонентам. В этом случае вы можете использовать пасты с мягким пенообразователем — кокосульфатом натрия.

Триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.

Какие бренды считаются самыми популярными среди универсальных зубных паст

Здоровье полости рта и состояние зубов играют важную роль как для нашего физического состояния, так и для эмоционального. Зубы не только помогают нам пережевывать пищу, но также оказывают влияние на наш внешний вид. Именно поэтому выбор зубной пасты становится стратегически важным шагом на пути к здоровым зубам и красивой улыбке.

В мире сегодня существует бесчисленное множество зубных паст, и выбор подходящей может быть непростой задачей и зависит от конкретных требований и предпочтений. В данной статье мы предлагаем вам познакомиться с ТОП-3 лучших зубных паст в разных категориях.

Серия Colgate Optic White содержит запатентованную формулу отбеливания, содержащую перекись водорода, безопасный ингредиент для эффективного удаления пятен.

Средняя стоимость: $$

Основные ингредиенты: перекись водорода, гидратированный диоксид кремния, фторид.

Объем: 75 мл.

Паста Colgate Optic White заметно осветляет и отбеливает зубы на один-два тона, ведь в состав входят профессиональные отбеливающие ингредиенты. Исследования показывают, что данная паста может удалить сформированный за 10 лет желтый налет на зубах всего за четыре недели использования два раза в день.

Colgate Optic White содержит мягкие абразивы для удаления пятен и полировки зубов. Это единственная отбеливающая зубная паста, одобренная Американской стоматологической ассоциацией, в состав которой входит фторид для предотвращения образования кариеса . Она образует на зубах защитный слой, позволяя перекиси водорода продолжать свое отбеливающее действие после окончания активной чистки зубов.

Можно ли использовать универсальные зубные пасты для детей

Выбор правильной зубной пасты для ребенка — задача ответственная, ведь именно от этого зависит здоровье и красота его улыбки в будущем. Специально для вас мы подготовили рейтинг лучших детских зубных паст на 2025 год, чтобы помочь сделать осознанный выбор

Лучшие детские зубные пасты. Фото: globallookpress.com

В продаже представлено множество разнообразных паст, а производители обещают защиту от кариеса и здоровье полости рта. Чтобы разобраться, какие из них эффективны и при этом безопасны, мы подготовили обзор детских зубных паст по возрастным категориям: для малышей, дошкольников и ребят постарше. 

В каждом разделе вы найдете подробное описание, характеристики, плюсы-минусы и отзывы родителей. А врач-ортодонт даст советы по выбору и расскажет, какую зубную пасту лучше купить.

Рейтинг топ-4 лучших зубных паст для детей от 0 до 3 лет без фтора

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту family@kp.ru . Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

У малышей высокий риск проглатывания пасты, поэтому многие родители стараются выбирать пасту без фтора. Однако это не всегда оправдано. Лучший вариант — посоветоваться с опытным детским стоматологом и купить зубную пасту на основе его рекомендаций. 

Зубная паста «Убежище»

Зубная паста «Убежище». Фото: Яндекс.Маркет

В этой пасте нет фтора, агрессивных SLS (лаурилсульфат натрия), парабенов и искусственных красителей. Она мало пенится и не содержит продуктов животного происхождения. Ксилит в составе защищает от кариеса, а кальций укрепляет зубную эмаль. 

Формула обогащена экстрактами целебных растений, таких как ромашка, шалфей , кора дуба и т. д., которые бережно ухаживают за деснами, снимая воспаление и успокаивая их. Чтобы чистка зубов была не только полезной, но и приятной, производители придали пасте нежный апельсиновый вкус. 

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Состав без агрессивных компонентов; стильная упаковка; большой объем.

По отзывам, слабое пенообразование; дозатор нужно приобретать отдельно.

Продолжить далее

Зубная паста Weleda Baby

Зубная паста Weleda Baby. Фото: Яндекс.Маркет

Выбор родителей, стремящихся к максимальной натуральности в уходе за своим малышом. Эта паста-гель из Германии соответствует стандарту сертификации NaTru: 100% натуральный состав, не содержит ГМО, парабенов, силиконов, синтетических ароматизаторов и минеральных масел.

В ней нет фтора и ментола. В составе вы найдете мягкий диоксид кремния, который бережно очищает зубки от налета, и экстракт календулы, известный своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Зубная паста не содержит глютен и продукты животного происхождения. У нее легкий, практически нейтральный вкус сладкой мяты .

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Отсутствие ментола; не травмирует эмаль и десны; подходит для детей с чувствительной слизистой.

Некоторым детям может не понравиться отсутствие выраженного вкуса.

Продолжить далее

Зубная паста Levrana 

Зубная паста Levrana. Фото: Яндекс.Маркет

Паста для самых маленьких создана на основе натуральных компонентов и не содержит фтора. В составе вы найдете экстракт череды, известный своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Ксилит помогает предотвратить развитие кариеса, а алоэ вера успокаивает и увлажняет десны . Гидроксиапатит кальция укрепляет зубную эмаль и обладает эффектом «микропломбы». У пасты легкая гелевая текстура.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

В составе есть экстракт череды против воспаления десен; щадящие абразивные свойства; по отзывам, экономичный расход.

Неяркий вкус может не понравиться детям постарше.

Как определить, какая зубная паста подходит для чувствительных зубов

Зубную пасту необходимо выбирать не только исходя из рекламы и стоимости, но и компонентов состава. От него зависит безопасность ваших зубов и десен.

LACALUT Extra Sensitive. Эта паста занимает почетное первое место и этому есть объяснение. Она немецкого производства и качества. В ее состав входят полезные действующие вещества. Они укрепляют эмаль зубов и уменьшают уровень чувствительности. Болевые ощущения снижаются.

PRESIDENT Sensitive. Эту пасту делает итальянская компания. В ней содержится меньшее число фторидов. Однако она также эффективна и находится на хорошем счету. Ее активными компонентами являются нужные вещества. Калий нитрат оказывает воздействие на нервные окончания, тем самым снижая их чувствительность и уменьшая негативные ощущения. Фторид натрия способствует укреплению эмали. Гидроксиапатит питает эмаль кальцием и активизирует ее устойчивость к воздействию температур. Небольшой уровень абразивности позволяет качественно удалить налет не портя эмаль.

SENSODYNE F. Это паста английского производства, в которой действующими веществами являются фторид натрия и цинк. Оказывает лечебный эффект и восстанавливает поврежденную эмаль, снижает порог чувствительности. Это отличный вариант недорогой, но эффективной пасты. Конечно, эффект будет меньше лидеров, но тем не менее он будет.

SILCA Complete Sensitive. Это бюджетный вариант при борьбе с чувствительностью. В состав входят лечащие вещества. Они блокируют вымывание кальция и нейтрализуют кислоты. При постоянном применении уменьшается уровень гиперестезии.

Какие преимущества у натуральных ингредиентов в зубных пастах

В зависимости от состава, свойств и назначения обычные и натуральные  зубные пасты делят на три группы: гигиенические, лечебные и лечебно-профилактические.

Гигиенические

Универсальные средства для ежедневного применения. Они не обладают лечебным эффектом, поскольку не имеют в составе активных лекарственных компонентов. Назначение таких средств — регулярная гигиена полости рта. Их применяют для освежения дыхания, механической очистки зубов от налёта и остатков пищи.

Что может входить в состав гигиенических средств:

• Вещества для реминерализации, укрепления зубной эмали: кальций, соединения фтора, гидроксиапатиты, фосфат натрия, ксилит.
• Абразивы для удаления налёта.
• Экстракты растений, эфирные масла, которые обеспечивают заботу о дёснах и свежесть дыхания.
• Вспомогательные вещества: загустители, подсластители, красители, консерванты и т. д.

Гигиенические пасты рекомендованы людям со здоровыми зубами и дёснами. Ограничений в их использовании нет, разве что они могут не подходить маленьким детям. Для них производят отдельные линейки мягкодействующих препаратов.

Лечебно-профилактические

Такие пасты имеют комплексное действие. Помимо очищения зубов и придания свежести дыханию они оказывают лечебно-профилактический эффект в отношении некоторых проблем и заболеваний. Некоторые из них могут применяться для регулярной чистки.

Кроме абразивов и освежителей в состав лечебно-профилактических средств входят активные вещества для оздоровления дёсен, замедления развития кариеса, зубного камня, снижения чувствительности, отбеливания эмали и т. д. Например, осветляющие натуральные ферменты (бромелайн, папаин), минеральные соли, перекисные соединения, антимикробные компоненты, растительные экстракты дуба, тысячелистника, ромашки, крапивы и т. д.

Лечебные

Такие пасты используют по назначению врача, поскольку их подбирают индивидуально в зависимости от решаемой проблемы.

Они могут содержать сильнодействующие вещества, такие как антибактериальные компоненты, антисептики. Лечебные пасты воздействуют на определённый патологический процесс в полости рта. Например, составы с противогрибковыми агентами применяют при кандидозе слизистой рта. Бесконтрольно такие препараты использовать нельзя — это может разрушить естественную микрофлору и вызвать побочные эффекты.

Учитывайте, что лечебные пасты считаются вспомогательным средством в терапии заболеваний полости рта. Вылечить только ими болезнь не получится.

В чем разница между гелевыми и пастообразными зубными пастами

Самый большой их плюс — наличие огромного выбора под разные нужды и задачи. Зубное средство может предназначаться как для лечения и профилактики, так и для гигиенических процедур. Последние назначаются для очистки и дезодорации зубов.

Специалисты выделяют следующие типы профилактических паст:

1. Противокариозные. Продукция, в составе которой присутствует фтор, кальций и ксилит (натуральный заменитель сахара с полезными для зубов и десен свойствами) . Такие средства пользуются наибольшей популярностью, но не подходят людям с чувствительными зубами.
2. Десенситивные. Данные средства восстанавливают эмаль и устраняют гиперчувствительность зубов.
3. Противовоспалительные. П асты, содержащие лактат алюминия и антимикробные элементы, применяют при воспалении десен. Пасты против воспалительных процессов на практике доказали свою эффективность.
4. Отбеливающие. Данная продукция может содержать абразивные и пероксидные компоненты, которые разрушают пигменты красителей и устраняют желтизну зубов. Такие пасты можно использовать только с 18 лет.
5. Сорбционные. Содержат в составе энтеросгель, которые ликвидируют неприятных запах и уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

Врачи не рекомендуют приобретать пасты с максимальным содержанием фтора, тем более маленьким деткам. Также не следует покупать средства с сорбитолом для малышей, потому что при проглатывании они вызывают диарею в кишечнике. Чем меньше данных компонентов содержит зубное средство, тем оно безопасней.

Для детей можем порекомендовать зубную пасту " Curaprox Kids Zero " со вкусом клубничного десерта без фтора или " Elgydium Kids Red Berries " со вкусом красных лесных ягод, которая содержит более безопасный органический фторид амин.

Как часто нужно менять зубную пасту для оптимальной эффективности

В ротовой полости обитают множество микроорганизмов, среди которых есть полезные, патогенные и условно-патогенные. Последние две категории могут способствовать развитию различных заболеваний, таких как кариес, гингивит, пародонтит, афты и медленное заживление ран.

Активные компоненты, содержащиеся в зубной пасте, убивают вредные бактерии, но со временем эти микроорганизмы привыкают к ним и становятся устойчивыми. Поэтому рекомендуется менять зубную пасту каждые 2-3 месяца или даже чаще, чтобы сохранить эффективность средства.

Например:

• Если у вас есть проблемы с чувствительностью зубов и кровоточивость десен, то рекомендуется использовать две разные пасты. Утром следует чистить зубы пастой, которая помогает снизить чувствительность зубов, а вечером — пастой, предназначенной для укрепления десен.
• Если необходимо осветлить зубы, то следует использовать отбеливающую пасту два раза в неделю, а на остальные дни — минерализирующую, которая помогает укрепить зубы.

Не стоит игнорировать рекомендации стоматологов. Использование жесткой щетки и абразивной пасты может привести к быстрому износу зубных тканей и повышенной чувствительности зубов к холоду, жару и кислотам. Это также может вызвать быстрое развитие кариеса и воспаление десен. Небольшая дырочка в зубе может привести к потере 1-3 зубов, если не принимать соответствующие меры.

Выбирайте правильные зубные пасты, чтобы справиться с налетом и укрепить эмаль, а также снять воспаление десен и избавиться от неприятного запаха изо рта. Если вы столкнулись с несколькими заболеваниями полости рта, смените используемые зубные пасты.

Мнение стоматолога

Игорь Часовских

Главный врач, стоматолог, стоматолог-ортопед, стоматолог-хирург

Как профессиональный стоматолог, я рекомендую использовать специализированные зубные пасты утром и вечером для достижения оптимального ухода за полостью рта. Важно выбирать пасту, которая соответствует вашим индивидуальным потребностям и проблемам, таким как чувствительность зубов, зубной налет или кровоточивость десен.

Для утреннего применения рекомендуется использовать зубные пасты с освежающим вкусом и антисептическими свойствами, которые помогут бороться с бактериями и освежат ваше дыхание на начало дня. Такие пасты обычно содержат ментол или эвкалипт, которые создают ощущение свежести и чистоты в полости рта.

Вечером же стоит выбирать зубные пасты, направленные на укрепление десен и защиту от кариеса. Это могут быть пасты с высоким содержанием фтора, кальция и других минералов, способствующих укреплению зубной эмали. Такие пасты помогут предотвратить разрушение зубов и снизить риск возникновения кариеса.

Помните, что правильный выбор зубной пасты с учетом ваших индивидуальных потребностей и рекомендации профессионала поможет поддерживать здоровье полости рта и сохранять здоровый улыбку на долгие годы.

Какие факторы влияют на выбор зубной пасты для разных возрастных групп

Многие перемены в состоянии полости рта у пожилых людей вторичны. Это означает, что они связаны не с возрастом, а с другими факторами. Например, человеку трудно качественно чистить зубы из-за тяжелых общих заболеваний или изменений в психологическом состоянии. А как только качество гигиены снижается, кариес и болезни пародонта прогрессируют. Рассмотрим особенности:

• Тканей зубов. Кариес у людей старше 60 лет чаще появляется в пришеечной области зуба (около десны). Не вылеченный вовремя кариозный процесс приводит к осложнениям – пульпиту, а затем и периодонтиту. Пульпарная камера уменьшается в размерах с годами, острые формы пульпита у людей преклонного возраста встречаются редко. Опасность состоит в таком хроническом, бессимптомном течении. Человека ничего не беспокоит, и к стоматологу он обращается на стадии, когда спасти зуб сложно.
• Слизистой оболочки полости рта. На каждые 10 лет возраста приходится снижение уровня десны на 0,17 мм. Очень часто с такой проблемой обращаются к врачу-стоматологу.

Отмечается также повышенная стираемость зубов, прикус снижается. Из-за этого лицо приобретает характерное «старческое» выражение. Часто у пожилых можно увидеть клиновидные дефекты на зубах. Нередко они становятся виновниками повышенной чувствительности. Человек не может пить горячий чай или есть мороженое.

Люди старше 60 лет нередко жалуются на сухость во рту. Такая проблема может возникать вследствие эндокринных заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, приема препаратов. Например, лекарства, снижающие артериальное давление, понижают и секрецию слюны.

Часто в полости рта людей старшего возраста находятся съёмные или несъёмные ортопедические конструкции. Могут возникать патологические изменения слизистой ― травматические поражения острым краем протеза, аллергические реакции на пластмассу либо металлы.