Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
- Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
- Связанные вопросы и ответы
- Чем отличаются витамины для глаз от Доппельгерц актив от обычных витаминов
- Какие именно витамины и минералы содержатся в продукте Доппельгерц актив для глаз
- Как витамины с хромом из Доппельгерц актив влияют на зрение
- Кому рекомендовано принимать витамины для глаз от Доппельгерц актив
- Какой эффект можно ожидать от регулярного приема витаминов для глаз с хромом
- Есть ли какие-либо побочные эффекты от приема данных витаминов
- Влияют ли витамины для глаз с хромом на другие органы и системы в организме
Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
При недостатке питательных веществ развиваются опасные офтальмологические патологии. Чтобы это предотвратить, регулярно восполняйте запасы витаминов, минералов, которые требуются для систематического функционирования зрительного аппарата без отклонений.
Список веществ, полезных для глаз:
- Витамин A. Фигурирует в выработке хромопротеина сетчатки, укрепляет роговицу. При нехватке нарушается периферическое и ночное зрение.
- Витамин C. Отвечает за метаболизм коллагена, кровообращение в органах зрения, повышает прочность капиллярных стенок, поддерживает тонус глазных мышц. Дополнительно работает как фильтр, страхует от повреждающего воздействия ультрафиолетового излучения. Служит барьером в патогенезе кровоизлияний, катаракты, глаукомы.
- Витамин E. Улучшает процесс передачи импульсов по нервным волокнам, защищает мембраны клеток, при дефиците разрушаются колбочки и палочки.
- Витамин B1. Нормализует показатели внутриглазного давления, отвечает за передачу импульсов по нервным волокнам, предотвращает развитие глаукомы.
- Витамин B2. Поддерживает здоровье слизистых, спасает их от УФ-излучений. Укрепляет капиллярные стенки, совершенствует функционирование зрачка. При гиповитаминозе увеличивается риск возникновения катаракты, кератита.
- Витамин B12. Обеспечивает кровообращение в глазах.
- Цинк. Защищает внутреннюю оболочку глаза от старческих дегенеративных изменений. Дополнительно устраняет проявления воспалительных процессов.
- Селен. Контролирует деления клеток, тормозит процессы старения.
- Хром, медь, марганец. Сохраняют и повышают остроту зрения. Минимизируют риск возникновения атеросклероза, диабетической микроангиопатии.
- Калий. Стимулирует кровоснабжение, приостанавливает развитие возрастных патологических процессов.
- Антоцианы. В совокупности с каротиноидами предотвращают формирование «куриной слепоты».
- Бета-каротин. В организме превращается в витамин A ровно в том количестве, которое требуется. Антиоксидант, предупреждает прогрессирование дефектов со зрением.
- Лютеин и его изомер зеаксантин. Находится в жёлтом пятне сетчатки, радужке, хрусталике. Фитофильтр синей части спектра, именно эти волны излучают гаджеты.
- Ликопин. Накапливается в ресничном теле, сетчатке. Замедляет окислительные процессы, защищает ткани от интенсивного света. В организме не синтезируется.
- Омега-3. Улучшает питание глазного яблока, обладает противовоспалительным действием, поддерживает здоровье сетчатки.
Связанные вопросы и ответы:
1. Что такое Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом
Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом – это комплексный препарат, который содержит витамины и минералы, необходимые для поддержания зрения и общего здоровья глаз. Он помогает улучшить остроту зрения, снизить утомляемость глаз, укрепить сосуды и предотвратить развитие различных заболеваний глаз. Этот препарат разработан специально для тех, кто много времени проводит у экранов мониторов и чувствует ухудшение зрения.
2. Какие витамины содержатся в Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом
Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом содержат витамины А, С, Е, группы В, а также хром. Витамин А помогает сохранить остроту зрения, витамин С поддерживает здоровье капилляров глаза, витамин E защищает от повреждений свободными радикалами, витамины группы В улучшают метаболизм, а хром способствует улучшению зрения и общему здоровью.
3. Для кого рекомендуется принимать Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом
Принимать Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом рекомендуется людям, которые испытывают ухудшение зрения, чувствуют сухость и усталость глаз, работают за компьютером или тех, кто хочет поддерживать здоровье глаз в хорошем состоянии. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любого витаминного комплекса.
4. Какие преимущества имеет Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом
Преимущества Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом включают улучшение остроты зрения, снижение утомляемости глаз, защиту сосудов глаза, улучшение общего состояния зрительной системы, а также предотвращение возможных заболеваний глаз. Препарат специально разработан для поддержания здоровья глаз при повышенных нагрузках на зрительный аппарат.
5. Есть ли противопоказания к приему Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом
Противопоказания к приему Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом могут включать индивидуальную непереносимость компонентов препарата, беременность и кормление грудью, аллергические реакции на составляющие. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.
6. Как правильно принимать Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом
Для правильного приема Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом рекомендуется следовать инструкции производителя. Обычно препарат принимается по одной таблетке в день во время еды, запивая водой. Важно не превышать дозировку, указанную на упаковке, и при необходимости проконсультироваться с врачом.
7. Когда можно ожидать результаты от приема Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом
Результаты от приема Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом можно ожидать через несколько недель. Улучшение остроты зрения, снижение утомляемости глаз, укрепление сосудов – все эти изменения могут проявиться после регулярного приема препарата. Однако для более значимых результатов рекомендуется принимать витамины в течение продолжительного времени.
8. Могут ли быть побочные эффекты от приема Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом
Побочных эффектов от приема Доппельгерц актив витаминов для глаз с хромом обычно не наблюдается, если соблюдать рекомендации и указания по применению. В редких случаях возможны аллергические реакции на компоненты препарата. При появлении любых неприятных симптомов рекомендуется прекратить прием и обратиться за консультацией к врачу.
Чем отличаются витамины для глаз от Доппельгерц актив от обычных витаминов
Среди них особенное внимание рекомендуется уделить:
- Виталюкс плюс;
- Лютеин комплекс;
- Доппельгерц Актив;
- Рибофлавин;
- СуперОптик;
- Черника Форте;
- Окувайт Лютеин;
- Agel SEE.
Виталюкс Плюс
Биодобавка к пище Виталюкс Плюс фирмы Алкон лекарственным средством не является. В композиции комплекса находится лютеин, рыбий жир, зеаксантин (полезная аминокислота). Препарат показан при чрезмерном зрительном напряжении, быстрой утомляемости глаз, увлечении гаджетами, сниженном иммунитете. Также Виталюкс Плюс показан лицам после 50-54 лет для предупреждения развития дегенеративных процессов в зрительном аппарате и для укрепления глазных структур. Витамины назначают после перенесенного конъюнктивита для коррекции функциональной способности сетчатки глаз. При покупке следует ознакомиться с составом комплекса, чтобы убедиться в отсутствие аллергенных веществ.
Лютеин Комплекс
Лютеин Комплекс оказывает действие на внутриглазные структуры, оберегает от патологических аномалий сетчатки и хрусталика. Однако комплекс рекомендован не только для профилактических приемов, но и при лечении офтальмологических заболеваний — миопии, дистрофии сетчатки, после операционной коррекции. При снижении визуализации Лютеин Комплекс может улучшить состояния зрительного анализатора, также препарат снимает раздражение глазных структур и сильную усталость при чрезмерных нагрузках.
Доппельгерц Актив
Витаминный комплекс Доппельгерц Актив содержит большую концентрацию аминокислот — лютеина и зеаксантина. Эти вещества обеспечивают высокую антиоксидантную защиту зрительного аппарата. Витамины принимают как в профилактических, так и в терапевтических целях для коррекции оптического аппарата. Доппельгерц останавливает падение остроты зрения, укрепляет сосуды, повышает качество ночного зрения, помогает зрительным структурам восстановиться после хирургической коррекции. Для профилактики Доппельгерц с лютеином принимают на протяжении месяца, достаточно двух-трех повторов в год. Дозировку при лечении офтальмологических заболеваний устанавливает врач.
Рибофлавин
Рибофлавином называется витамин В2. Он оздоравливает состояние сетчатки, поддерживает оптический анализатор на высоком уровне, обеспечивает регенерацию поврежденных тканей роговичного слоя и конъюнктивы, регулирует работу нервных импульсов. Это один из немногих препаратов, разрешенных к применению маленькими детьми (от шести месяцев). Однако Рибофлавин запрещен лицам с заболеванием сахарным диабетом. Передозировка витамина заканчивается неприятными последствиями для зрительного аппарата.
СуперОптик
СуперОптик обогащен жирными кислотами (омега-3) и каротиноидами. Препарат выполняет функцию светофильтра, оберегая глаза от негативного воздействия УФ-лучей. Также активно борется со свободными радикалами, предохраняя зрительные структуры от губительного разрушения. СуперОптик показан при патологическом пересыхании — синдроме сухого глаза. Существенно повышает остроту зрения, улучшает видимость вечером и днем.
Окувайт Лютеин
Окувайт Лютеин корректирует обменные процессы внутриглазных структур и повышает качество оптических функций. Лютеин оберегает глаза от вредоносного влияния свободных радикалов и агрессии УФ-излучения. Регулярное применение комплекса предотвращает серьезные офтальмологические заболевания, связанные с утратой функциональности макулы, хрусталика и роговицы. Комплекс рекомендован пожилым для предотвращения деструктивных процессов в оптическом аппарате, связанных с износом тканей организма и избытком вредных метаболитов.
Agel SEE
Препарат Agel SEE отличается от других суспензированной субстанцией, которая обеспечивает быстрое проникновение питательных компонентов внутрь глазных тканей. В композицию комплекса входит экстракт виноградных семян и черники, витамины группы В и бета-каротин. Agel SEE рекомендуется применять лицам с патологической сухостью слизистых тканей глазного яблока, он оказывает эффективное увлажнение.
Черника Форте
Черника Форте — один из наиболее популярных витаминных комплексов в нашей стране. Основным компонентом препарата является экстракт черники, которая улучшает качество и остроту зрения. Черника помогает активировать обменные процессы внутриглазных структур, защищая зрительные органы от скопления вредных метаболитов. Повышается микроциркуляция, укрепляются стенки сосудов — это обеспечивает качественное питание тканей кровью. Препарат выпускают в разной форме: капсулы, таблетки, сироп. Чернику Форте применяют при таких серьезных проблемах, как глаукома, катаракта. Препарат положительно влияет на пациентов с миопией и астигматизмом, а также назначается после офтальмологических операций.
Какие именно витамины и минералы содержатся в продукте Доппельгерц актив для глаз
Описание активных компонентов продукта Доппельгерц®актив Витамины для глаз с лютеином и черникой (Doppelherz®aktiv Vitamins for eyes with lutein and blueberry)
Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного продукта.
®актив Витамины для глаз с лютеином и черникой
Капсулы массой 1180 мг
1 капс. | % от РУСП# | |
гесперидин (в форме лимонного биофлавоноидного комплекса) | 35 мг | 17.5%* |
антоцианы (в форме порошка плодов черники) | 19 мг | 38%* |
цинк (в форме цинка оксида) | 3 мг | 20% |
лютеин | 3 мг | 60%* |
ретинола пальмитат (вит. A) | 400 мкг | 50% |
#% от рекомендуемого уровня суточного потребления.
* адекватный уровень потребления.
Вспомогательные вещества : раствор желатина, масло соевых бобов рафинированное, соевое масло гидрированное, лецитин (эмульгатор), воск желтый (глазирователь), железа оксид черный (краситель), железа оксид красный (краситель).
Пищевая ценность (1 капс.): белки - 0.1 г, жиры - 0.4 г, углеводы - 0 г.
Энергетическая ценность (1 капс.): 20 кДж/4 ккал.
10 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
Свойства
Витаминно-минеральный комплекс с лютеином и черникой для улучшения питания тканей глаза.
Черника - ягода, оказывающая благотворное воздействие на сетчатку глаз. Это положительное влияние черники на глаза обусловлено антиоксидантным эффектом, которым обладают флавоноиды, содержащиеся в ее листьях и плодах. Черника также расслабляет стенки сосудов и расширяет кровеносные сосуды, снижает риск тромбообразования. Употребление черники улучшает кровоснабжение сетчатки глаза, способствует ускорению регенерации ткани сетчатки, улучшению зрения в условиях сумерек, увеличению полей зрения и уменьшению усталости глаз.
Лютеин - это каротиноид, который является одним из основных пигментов, защищающим глаза от фотоповреждения. Находящийся в хрусталике и сетчатке лютеин обеспечивает защиту фоторецепторных клеток от кислородных радикалов, избирательно поглощая УФ (часть спектра светового потока), обеспечивает весь спектр цветоощущений, оказывает антиоксидантное действие, а также предохраняет от развития некоторых заболеваний глаз.
Витамин А играет важную роль в росте клеток, обладает способностью защищать организм от разрушительного действия свободных радикалов. Витамин А выполняет важную функцию в процессах темновой адаптации, необходим для биосинтеза светочувствительного пигмента палочек сетчатой оболочки глаза (родопсина). Помимо этого, витамин А оказывает влияние на иммунную систему.
Цинк участвует в обмене витамина А, препятствует образованию свободных радикалов, влияет на окислительно-восстановительные процессы.
Лимонный биофлавоноидный комплекс - сочетание растительных пигментов (флавоноидов), обладающих высокой биологической активностью. Биофлавоноиды позитивно влияют на состояние капилляров, снижая их хрупкость и ломкость, обладают антиоксидантными свойствами, благотворно влияют на сосудистую систему глаз, улучшая кровоснабжение.
Область применения
В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника антоцианов, гесперидина, лютеина, дополнительный источник витамина А и цинка.
Принимают внутрь в соответствии с рекомендациями по применению используемого продукта.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам БАД; беременность, период грудного вскармливания.
Применение при беременности и в период лактации
Применение при беременности и в период грудного вскармливания противопоказано.
Особые указания
Биологически активная добавка к пище, не является лекарственным средством.
Перед применением следует проконсультироваться с врачом.
Как витамины с хромом из Доппельгерц актив влияют на зрение
Биологически активная пищевая добавка - источник антиоксидантов, витаминов А, С, Е, каротиноидов (лютеина и зеаксантина), цинка, необходимых для улучшения функционального состояния зрительного анализатора.
Состав и форма выпуска
Доппельгерц актив - капсулы бурого цвета, каждая из которых содержит:
- Витамина А (ретинола) - 800 мкг;
- Витамина С (аскорбиновой кислоты) - 250 мг;
- Витамина Е (токоферола) - 36 мг;
- Лютеина - 6.0 мг;
- Зеаксантина - 300 мкг;
- Цинка глюконата -2,5 мг.
Упаковка. Блистеры из фольги по 10 капсул (3шт.) в пачке картонной.
Фармакологические свойства
Включенные в препарат компоненты имеют решающее значение для здоровья глаз, оказывая антиоксидантное действие, защищая ткани системы зрения от негативного влияния свободных радикалов. Вместе с тем, они способствуют нормализации зрения и снижают риск возникновения катаракты и дистрофии сетчатой оболочки глаз.
Важные компоненты антиоксидантной системы, предохраняющей орган зрения –лютеин и зеаксантин. В процессе эволюции, глаз человека приобрел довольно надежную защитную систему от опасного фотоповреждения, главными звеньями которой стали каротиноиды. Правда, только два картиноида из всех (лютеин и зеаксантин) способны достигать сетчатки, поэтому действие их особенно эффективно. Защитное действие данных веществ проявляется при обеспечении зрения днем, при ярком либо опасном по составу свете.
Лютеин и зеаксантин – вещества природного происхождения, ими особенно богаты яичный желток, тыква, капуста, кабачки, шпинат, листовые овощи, кроме того, достаточно их в масле из ростков пшеницы.
Человек при рождении получает необходимую дозу этих элементов. Однако в течение жизни, запасы их расходуются, когда приходится противостоять неблагоприятному воздействию окружающей среды, а также пагубному влиянию синего спектра солнечного света. Человеческий организм, синтезировать каротоиноиды сам, не может, поэтому, для сохранения оптимального баланса данных веществ существует необходимость их постоянного пополнения.
Витамин А – компонент препарата, способный делать лучше цветовое восприятие и поддерживать аккомодацию глаз в условиях перехода к сумеречному зрению и при темновой адаптации.Роль витаминов С и Е - защита глаз от вредных УФ- лучей солнечного света. Как составные части защитной системы клетки, данные витамины играют значимую роль при функционировании хрусталика глаза.
Микроэлемент цинк, входящий в состав сетчатой, сосудистой, радужной оболочек глаза, помогает поддерживать на должном уровне содержание витамина А, принимает участие в укреплении иммунитета, ускоряет синтез белковых молекул.
Частые просмотры телепередач, перенапряжение зрения при работе за компьютером, вождение автомобиля при слабом освещении ночью, весьма неблагоприятно сказываются на здоровье глаз. При этом, сухой воздух, дефицит сна, алкоголь в паре с никотином создают дополнительные нагрузки обменным процессам органа зрения. Поэтому, чтобы сохранить нормальные зрительные функции и предотвратить развитие близорукости, катаракты, диабетической ретинопатии, дегенеративных заболеваний сетчатки и наступления возрастных изменений зрительного аппарата, весьма важен прием должного количества антиоксидантов и витаминов.
Показания к применению
Улучшение функционирования органа зрения.
Способ применения и дозы
Взрослая дозировка составляет 1 капсулу препарата ежедневно вместе с приемом пищи. Длительность курса приема – от 1 месяца.
Противопоказания
Индивидуальная гиперчувствительность.
Побочные действия
У лиц с индивидуальной непереносимостью компонентов препарата могут развиваться аллергические реакции.
Передозировка
Нет данных.
Лекарственные взаимодействия
Прием Доппельгерц актив одновременно с иными поливитаминными комплексами способен вызывать симптомы гипервитаминоза.
Особые указания
Перед курсом приема препарата обязательна консультация специалиста.
Каждая капсула Доппельгерц актив содержит 2.6 ккал/10.8 кДж - 0.01 хлебных единиц, что необходимо учитывать людям живущим с диабетом.
Препарат нужно хранить в затемненном месте, при комнатной температуре. Не давать детям. Срок хранения - 3 года.
Цена препарата Доппельгерц актив витамины для глаз с лютеином
Стоимость препарата "Доппельгерц актив витамины для глаз с лютеином" в аптеках Москвы начинается от 380 руб.
Аналоги Доппельгерц актив витамины для глаз с лютеином
Обратившись в "Московскую Глазную Клинику", Вы сможете пройти обследование на самом современном диагностическом оборудовании, а по его результатам – получить индивидуальные рекомендации ведущих специалистов по лечению выявленных патологий.
Клиника работает семь дней в неделю без выходных, с 9 до 21 ч.и задать специалистам все интересующие Вас вопросы можно по многоканальному телефону 8(800)777-38-81 (бесплатно для мобильных и регионов РФ) или онлайн, воспользовавшисьна сайте.
Кому рекомендовано принимать витамины для глаз от Доппельгерц актив
Не только недостаток, но и переизбыток микроэлемента способен вызывать негативные последствия для здоровья. Именно поэтому важно правильно принимать витамины с хромом . В отличие от других микроэлементов, которые врачи рекомендуют принимать чуть ли не на постоянной основе (магний, витамин С, D), добавки с хромом необходимо употреблять короткими курсами и не чаще 2 раз в год. Исключение составляет период беременности, когда врачи могут назначать более частые курсы или повышенные дозировки микроэлемента. Витамины с хромом нужны женщинам для формирования и развития плода, а также исключения некоторых патологий. Потому пить витамины с хромом нужно чаще (только по назначению врача).
Среди основных признаков переизбытка выделяют:
Тошноту и рвоту;
Диарею;
Возникновение различных аллергических реакций;
Частый кашель, появление бронхита;
Сыпь и раздражения на коже;
Нестабильность и резкие изменения в эмоциональном состоянии;
Воспалительные процессы в ЖКТ, которые приводят к гастродуодениту или язве.
При долгосрочном и стабильном переизбытке могут повышаться риски возникновения раковых заболеваний, потому при употреблении микроэлемента крайне важно поддерживать баланс и умеренность, а также учитывать регион проживания и специфику работы.
Переизбыток микроэлемента может быть не только при обильном потреблении пищи с хромом или добавок. Повышенное количество может происходить при работе на производстве (заводы, техническое производство и тд), а также в загрязнённых районах. Хром, вместе с другими веществами, может попадать через дыхательные пути и приводить к ряду негативных последствий.
Какой эффект можно ожидать от регулярного приема витаминов для глаз с хромом
Анна Смирнова, «АиФ - Тюмень»: Геворк Зорикович, правда ли, что абсолютно у всех людей есть дефицит витаминов?
Геворк Мелконян: Да, только у всех по-разному. Как говорится, нет здоровых, есть недообследованные. Я всегда смеялся над этой присказкой, но недавно услышал статистику, согласно которой в России к подростковому возрасту только 8% детей здоровы. У остальных есть какие-либо болезни. В свете таких цифр было бы глупо утверждать, что проблема нехватки полезных веществ организме не актуальна.
- Почему так получается? Ведь овощей, фруктов в магазинах на любой вкус - ешь не хочу. Причем и летом, и зимой можно купить хоть виноград, хоть арбуз.
- Есть такое понятие как коммерческая еда. То, что выращено в промышленных масштабах, не на земле, а в искусственной почве с добавлением минералов. К коммерческой еде относятся все продукты, которые с полок гипермаркетов попадают на наш стол. Они обеднены витаминами и минералами. Магазинное яблоко, обработанное парафином, не насытит организм полезными веществами, как выращенное на даче и попробованное на вкус червяками. Если сравнивать еду столетней давности и сегодняшнюю, нынешняя будет отличаться по качеству не в лучшую сторону. Еще одна беда современности - большое количество рафинированных продуктов, чего не было еще лет 50 назад. Мы потребляем слишком много сахара и углеводов. При этом жить стали более активно, предъявлять своему организму больше требований, а взамен не имеем тех ресурсов, которые он мог бы использовать.
- Есть стали больше, но менее качественно?
- Определенно. Даже мясо в магазинах - не то, что было раньше. В Америке проводили любопытное исследование: сравнивали говядину 1914 года и 2014 года. Содержание витаминов А, группы В, железа на порядок было меньше в мясе 21 века.
- Какие сигналы SOS организм посылает, когда не хватает витаминов?
- Усталость, выпадение волос, высыпания на коже, его состояние в целом, заеды - примеров много. Порой я смотрю на человека и вижу, что ему, скорее всего, не хватает витаминов группы В.
Есть ли какие-либо побочные эффекты от приема данных витаминов
Хром – жизненно важный микроэлемент, усиливающий действие инсулина, участвует в метаболизме глюкозы, помогает организму усваивать сахар. Благодаря этому дополнительный прием хрома способствует снижению тяги к сладкому и мучному, уменьшает риск развития сахарного диабета, участвует в регуляции работы сердечной мышцы и кровеносных сосудов. Потребность человеческого организма в хроме составляет 50—200 мкг в сутки. Рекомендуемая суточная норма потребления хрома составляет 35 мкг - для мужчин, 25 мкг – для женщин.
Недостаток хрома может привести к серьезным нарушениям деятельности поджелудочной железы, вплоть до сахарного диабета. Способствует нарушению обмена липидов, отложению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, повышению риска возникновения инсульта и инфаркта.
Повышенное потребление человеком, сахара и углеводной пищи, вымывает хром из организма. После 40 лет каждый четвёртый испытывает инсулинорезистентность (при нормальном уровне выработки инсулина). Кроме того, снижение содержания хрома в почве приводит к хромдефицитному состоянию практически все население.
Высокий темп жизни, постоянная занятость, усталость и стрессы могут спровоцировать дефицит микроэлемента в организме.
Основные причины дефицита хрома:
- сильные травмы, ожоги
- неправильное питание, частые перекусы на ходу
- недостаточное потребление продуктов , богатых хромом
- чрезмерное увлечение сладким и выпечкой, пиццей, снеками
- дефицит железа, необходимого для усвоения хрома
- болезни ЖКТ (хроническое воспаление в кишечнике, недостаточность ферментов)
- беременность, особенно многоплодная
- дефицит белка в организме (так как белок — транспортное средство, доставляющее хром в организм)
- состояние хронического стресса
- периоды восстановления после операций
- естественный процесс старения
- неблагоприятная экологическая обстановка
Признаки дефицита хрома в организме: ощущение постоянной усталости, апатия, резкий набор или потеря веса, постоянное чувство жажды, выпадение волос, повышенная тревожность, депрессия, бессонница, снижение чувствительности конечностей, проблемы со сном, долгое заживление ран.
Последствия недостатка хрома:
- сахарный диабет
- повышение холестерина в крови
- потеря или набор веса
- проблемы с зачатием у мужчин
- развитие атеросклероза, болезней сердца
Для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний необходимо правильно принимать хром, т.к. в тканях организма может происходит накопление хрома, поэтому принимать его не постоянно, а 3-6 месяцев и делать перерыв.
Повышенный уровень хрома в организме грозит:
- интоксикацией
- снижением иммунитета
- нарушением работы печени, легких, нервной и эндокринной систем
- развитием дерматитов
- появлением злокачественных образований
Практически любое, даже самое полезное вещество имеет и свои противопоказания.
Противопоказаниями к использованию препаратов, содержащих хром, являются:
- Индивидуальная непереносимость
- Почечная и печёночная недостаточность.
- Возраст до 16 лет;
- Болезнь Паркинсона
- Пожилой возраст
Источники продуктов питания, содержащие его в достаточном количестве: печень, почки, рыба, устрицы, морковь, картофель, брокколи, цельнозерновые продукты, перепелиные яйца.
Помните!
Нельзя допускать передозировок витаминами, микроэлементами, лекарственными веществами. Только после сдачи анализов и рекомендациям лечащего врача можно безопасно принимать дополнительно витамины и микроэлементы. Обязательно следуйте инструкциям по применению препаратов!
Влияют ли витамины для глаз с хромом на другие органы и системы в организме
Сохранить глаза здоровыми, а зрение острым помогут специальные витамины. Вместе с экспертами мы составили рейтинг самых лучших и недорогих витаминов для глаз и выяснили, действительно ли с их помощью можно улучшить зрение и кому их назначают
Лучшие витамины для глаз для улучшения зрения взрослым. Фото: Shutterstock
Глаза взрослого человека могут страдать от усталости, нехватки питательных веществ, негативного воздействия внешней среды и возрастных изменений. Улучшить зрение и предотвратить развитие заболеваний помогут витамины для глаз. Их компоненты помогают укреплять сетчатку, защищают глаза при повышенных зрительных нагрузках и помогают поддерживать остроту зрения.
Список топ-10 недорогих витаминов для глаз взрослым по версии КП
Окувайт Форте
Фото: Бауш Хелс
Открывает наш список БАД Окувайт® Форте для поддержания, сохранения зрения и для снижения риска возникновения и развития возрастных изменений сетчатки. В нем сбалансированная формула лютеина и зеаксантина, витаминов и минералов, эффективность которой была продемонстрирована в ходе 4-х международных клинических исследований,,,.
- Для защиты сетчатки глаза от яркого света и синего излучения в составе содержится лютеин и зеаксантин. Стоит отметить, что лютеин в Окувайт® Форте представлен в виде диэфира, который лучше усваивается организмом*.
- Для укрепления сосудов глазного дна в составе содержатся природные антиоксидантные витамины С и Е.
- Минералы цинк и селен, являясь природными антиоксидантами, защищают глаза от агрессивного воздействия свободных радикалов. Прием цинка способствует замедлению возрастных изменений сетчатки.
Отдельно стоит отметить, что за счет технологии микрокапсулирования таблетки, компоненты демонстрируют высокий уровень биодоступности (усвоения) и снижение риска влияния со стороны желудка или кишечника на усвояемость,.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период грудного вскармливания.
сбалансированная формула состава, подтвержденная международными исследованиями, помощь в защите сетчатки и сосудов глазного дна, НЕ содержит бета-каротин, снижает риск развития возрастных изменений в глазе и сетчатке.
не обнаружено.
Черника форте с лютеином
Фото: market.yandex.ru
Биодобавка предназначена для взрослых и детей с 3 лет в качестве дополнительного источника антоцианов, витаминов и лютеина. Антоцианы черники в составе добавки активизируют выработку пигмента родопсина, который обеспечивает остроту сумеречного зрения и отвечает за обновление клеток сетчатки. Витамины группы В важны для нормального обмена веществ, помогают бороться с раздражением и покраснением глаз. Лютеин направлен на защиту глаз от воздействия ультрафиолета и обладает антиоксидантным эффектом.
Противопоказания : индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.
многокомпонентный состав, помогает снижать нагрузку на зрение при работе за компьютером.
нельзя применять во время беременности и лактации.
Продолжить далее
«Будь здоров!» Комплекс лютеина, экстракта черники и рутина
Фото: market.yandex.ru
Комплекс витаминов, лютеина, экстракта черники используется в качестве биологически активной добавки к пище. 6 активных компонентов помогают поддерживать цветовое и сумеречное зрение, обеспечивают питание и защиту сетчатки. Биодобавку можно принимать при повышенном внутриглазном давлении, покраснении, усталости и сухости глаз.
Противопоказания : индивидуальная непереносимость.
практически нет противопоказаний.
не всегда встречается в аптеках.
Продолжить далее
Миртилене Форте
Фото: market.yandex.ru
Выпускается в виде капсул, которые содержат богатый антоцианидинами экстракт плодов черники. Активные компоненты средства помогают улучшать зрение при разных уровнях освещенности, могут повышать остроту зрения и улучшать кровоснабжение сетчатки.
Показания к применению: миопия, диабетическая ретинопатия, приобретенная гемералопия, нарушения ночного и сумеречного зрения.
Противопоказания : повышенная чувствительность к действующему веществу или вспомогательным ингредиентам, беременность и детский возраст до 18 лет.
экстракт плодов черники за счет антоцианидинов помогает улучшать остроту зрения и адаптацию к темноте.
можно принимать не всем, цена выше средней.
Продолжить далее
Лютеин максимум
Фото: market.yandex.ru
Эта биологически активная добавка содержит органический каротиноид лютеин, который входит в состав «желтого пятна» сетчатки, обеспечивает правильное восприятие цвета и четкое различение деталей. Помимо этого, лютеин проявляет антиоксидантные свойства и служит фильтром, который защищает сетчатку от ультрафиолетовых лучей видимого и невидимого спектра. БАД показан как дополнительный источник лютеина и может использоваться при повышенных зрительных нагрузках, частом пребывании на солнце.