Минуты в неделю

Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца

Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил.. «Дожить до ста лет»: врач указал на топ-10 правил для достижения долголетия Врач Розанов назвал 10 правил, соблюдение которых помогает человеку стать долгожителем.

Врач-кардиолог, терапевт Александр Розанов указал на топ-10 правил для достижения долголетия. По его словам,  основным фактором развития многих недугов, сокращающих человеческую жизнь (включая диабет и онкологические болезни) является эндотелиальная дисфункция на фоне хронического воспаления сосудов. Когда может начаться этот патологический процесс и как быстро он может развиваться, в большой степени зависит от образа жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
3. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
4. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
5. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
6. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
7. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
8. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
9. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
10. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
11. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
12. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
13. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
14. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
15. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
17. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
18. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
19. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
20. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
21. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
22. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
23. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
24. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
25. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
26. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
27. Аллергия: это не приговор
28. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
29. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
30. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
31. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
32. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
33. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
34. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
35. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
36. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
37. Значение уровней физической активности для здоровья
38. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
39. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
40. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
41. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
42. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
43. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
44. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
45. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
46. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
47. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
48. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
49. Какие витамины помогут улучшить зрение
50. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила