Аскорбиновая кислота

Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь

Антиэйджинг, омоложение, активное долголетие — модные ныне тренды. В интернете и на прилавках книжных магазинов появляется всё больше публикаций на эти актуальные темы.

Однако такие материалы имеют три крупных недостатка.

Каких?

А в этой книге все советы основаны на серьёзных академических исследованиях с участием с большого количества людей и длившихся продолжительное время.

Все рекомендуемые в Руководстве методы научно тщательно обоснованы, но при этом они простые и приятные , их может (и должен!) применять каждый.

Они изложены в лёгкой для восприятия графической форме.

Какие основные принципы лежат в основе рекомендаций врача по продлению жизни. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
3. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
4. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
5. Headlines:
6. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
7. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
8. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
9. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
10. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
11. 10 простых правил для здоровья и долголетия
12. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
13. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
14. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
15. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
16. Какие парки и скверы популярны для отдыха
17. Кто из известных людей связан с Обнинском
18. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
19. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
20. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
21. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
22. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
23. Headlines:
24. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
25. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
26. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
27. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
28. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
29. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
30. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
31. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
32. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
33. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
34. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
36. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
37. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
38. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
39. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
40. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
41. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
42. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
43. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
44. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
45. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
46. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
49. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение