Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
- Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
- Связанные вопросы и ответы
- Какие продукты могут повредить зубам
- Как часто нужно чистить зубы
- Какие продукты помогают сохранить здоровые зубы
- Как часто нужно посещать стоматолога
- Как правильно чистить зубы
- Как избежать кариеса
- Какие продукты могут вызвать чувствительность зубов
- Как избежать пародонтита
- Как избежать отслоения эмали
- Как избежать гингивита
Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
H2. Введение
Здоровые зубы - основа здоровья человека. Однако, многие люди не придают этому достаточно внимания и не знают, как правильно ухаживать за своими зубами. В этой статье мы расскажем о некоторых уникальных методах для сохранения здоровых зубов.
H2. Использование натуральных ингредиентов
Одним из самых эффективных способов сохранения здоровых зубов является использование натуральных ингредиентов. Например, можно использовать корень имбиря, который обладает антибактериальными свойствами и помогает предотвратить кариес. Также можно использовать перец чили, который стимулирует кровоток и укрепляет зубы.
H2. Использование специальных зубных палочек
Зубные палочки - это небольшие палочки, которые можно использовать для чистки зубов между приемами у врача-стоматолога. Они помогают удалить остатки пищи, которые могут застрять между зубами и вызвать кариес.
H2. Использование зубных палочек с натуральными ингредиентами
Если вы хотите усилить эффект от использования зубных палочек, можно использовать палочки с натуральными ингредиентами, такими как имбирь, перец чили, мята и т.д. Эти ингредиенты обладают антибактериальными свойствами и помогают сохранить здоровье зубов.
H2. Использование зубных палочек с эфирными маслами
Эфирные масла обладают антибактериальными свойствами и могут быть использованы для чистки зубов. Например, можно использовать эфирное масло лаванды, которое обладает антибактериальными свойствами и помогает сохранить здоровье зубов.
H2. Использование зубных палочек с натуральными экстрактами
Натуральные экстракты также могут быть использованы для чистки зубов. Например, можно использовать экстракты эвкалипта, которые обладают антибактериальными свойствами и помогают сохранить здоровье зубов.
H2. Использование зубных палочек с натуральными эфирными маслами
Если вы хотите усилить эффект от использования зубных палочек, можно использовать палочки с натуральными эфирными маслами. Например, можно использовать палочки с эфирным маслом мяты, которое обладает антибактериальными свойствами и помогает сохранить здоровье зубов.
H2. Использование зубных палочек с натуральными экстрактами и эфирными маслами
Если вы хотите усилить эффект от использования зубных палочек, можно использовать палочки с натуральными экстрактами и эфирными маслами. Например, можно использовать палочки с эфирным маслом мяты и экстрактом эвкалипта, которые обладают антибактериальными свойствами и помогают сохранить здоровье зубов.
H2. Вывод
Сохранение здоровых зубов - это важная задача для каждого человека. В этой статье мы рассмотрели некоторые уникальные методы для сохранения здоровых зубов, такие как использование натуральных ингредиентов, специальных зубных палочек, зубных палочек с натуральными ингредиентами, эфирными маслами и экстрактами. Использование этих методов поможет сохранить здоровье зубов и избежать проблем со здоровьем.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что делать, чтобы сохранить здоровые зубы
Ответ: Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать правила гигиены полости рта. Это включает в себя ежедневную чистку зубов, использование зубной нити и зубной пасты, а также регулярные посещения стоматолога. Также следует избегать употребления продуктов, которые могут повредить зубы, таких как сладкое и вяжущее.
Вопрос 2: Как часто нужно чистить зубы
Ответ: Зубы следует чистить минимум два раза в день - утром и вечером. Если это возможно, то стоит чистить зубы после каждого приема пищи. При этом следует использовать зубную щётку с мягкими щетинками и зубную пасту, содержащую флуорид.
Вопрос 3: Как правильно чистить зубы
Ответ: Чтобы правильно чистить зубы, следует придерживаться следующих правил: щётка должна быть направлена под углом 45 градусов к линии зубов, двигаться по кругу, начиная с внешних поверхностей зубов, затем переходить к внутренним поверхностям, а затем к зубчатым поверхностям. Не забывайте чистить язык, чтобы избавиться от бактерий и отбеливать язык.
Вопрос 4: Что такое зубная нить и как ею пользоваться
Ответ: Зубная нить - это тонкая нить, которая используется для очистки промежутков между зубами. Чтобы использовать зубную нить, следует завязать её вокруг пальцев и провести её между зубами, двигаясь вверх и вниз. Не забывайте очищать все промежутки между зубами, чтобы избежать образования зубного камня.
Вопрос 5: Как часто нужно посещать стоматолога
Ответ: Стоматолог рекомендует посещать его минимум два раза в год. Это позволяет своевременно выявить и устранить возможные проблемы с зубами, такие как кариес и пародонтит. Кроме того, стоматолог может провести профессиональную чистку зубов, которая поможет избежать образования зубного камня.
Вопрос 6: Что такое флуоризация и как она влияет на здоровье зубов
Ответ: Флуоризация - это процесс, который увеличивает содержание флуора в зубах, что способствует укреплению эмали и предотвращению кариеса. Флуорид может быть получен через питьевую воду, зубную пасту и другие средства для ухода за зубами. Стоматологи рекомендуют использовать средства для ухода за зубами, содержащие флуорид, чтобы обеспечить оптимальное здоровье зубов.
Вопрос 7: Как избежать кариеса и пародонтита
Ответ: Чтобы избежать кариеса и пародонтита, необходимо соблюдать правила гигиены полости рта, включая ежедневную чистку зубов, использование зубной нити и зубной пасты, а также регулярные посещения стоматолога. Также следует избегать употребления продуктов, которые могут повредить зубы, таких как сладкое и вяжущее. Кроме того, стоматологи рекомендуют использовать средства для ухода за зубами, содержащие флуорид, чтобы обеспечить оптимальное здоровье зубов.
Какие продукты могут повредить зубам
Полезные продукты для зубов, в составе которых белок, кальций и фосфор полезны для зубов и десен, восстанавливают pH слюны до нормального уровня, укрепляют эмаль. Следите за своим рационом, ведь продукты должны нести пользу, а не вред, чистите зубы дважды в день и пользуйтесь дополнительными средствами, такие как ополаскиватель, зубная нить и щетка.
Какие продукты полезны для зубов:
- Вода. Вода — это основной компонент слюны, которая нейтрализует кислоту и удаляет зубной налет. Пить воду в достаточном количестве очень важно для всего организма, поддержания уровня слюны и выработке фтора, который не позволяет кариесу развиваться, укрепляя эмаль;
- Жирная пища. Такие продукты образовывают гидрофобное покрытие на зубной поверхности, препятствуя налету;
- Водоросли. Если вы включите водоросли или морскую капусту в свой рацион, то заметно улучшите состояние зубов. Эти продукты влияют на здоровье щитовидной железы, регулируют обмен веществ и за счет высокого содержания йода и аминокислот улучшают здоровье организма;
- Молочные продукты. Натуральные молочные продукты без сахара способствуют укреплению зубов, имеют в составе важные для эмали кальций и минералы;
- Орехи и семечки. Сырые орехи и семечки богаты аминокислотами, фосфором, жирными кислотами, кальцием и др. Жевание орехов помогает процессу механической чистке зубов, а вещества в их составе сохраняют здоровье;
- Свежие фрукты, ягоды, овощи и травы. Они стимулируют слюну, обеспечивают весь организм важными витаминами и способствуют очищению зубов. Однако после их приема необходимо прополоскать рот из-за содержания в продуктах кислотности;
- Травяные чаи. Мы рекомендуем перейти вам от зеленых и черных чаев, имеющих в своем составе кофеин, к травяным чаям. Они богаты множеством витаминов и микроэлементов, необходимых зубам, отчищают их и предотвращают сухость эмали, что снижает риск распространения воспалительных процессов в ротовой полости.
Как часто нужно чистить зубы
Основываясь на самых популярных заблуждениях, в том числе как часто нужно чистить зубы, мнениях стоматологов и рекомендациях по оптимальной гигиене полости рта, мы разобрали основные мифы, связанные с чисткой зубов.
Миф первый: частая чистка разрушает зубы
Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2 раз в сутки — утром и перед сном. Утренний уход за зубами и полостью рта рекомендуется проводить после завтрака, чтобы удалить скопившийся за ночь налёт и одновременно очистить полость рта после приема пищи. Тогда в течение дня будет меньше образовываться бактериальный налёт и дольше сохранится свежее дыхание. Перед завтраком можно пользоваться ополаскивателем для полости рта, чтобы убрать неприятные ощущения или привкус после пробуждения.
Вечерний уход за полостью рта рекомендуется проводить после всех приёмов пищи, чтобы предотвратить размножение бактерий во время сна. В тщательно очищенной полости рта ночные обменные процессы, выделение слюны, самостоятельное очищение и восстановление слизистой происходит физиологично.
Частая чистка может привести к микротравмам эмали и слизистой, а активные компоненты зубной пасты могут изменить биологическое равновесие в полости рта.
Людям с некоторыми стоматологическими проблемами приходится проводить гигиену чаще — например, тем, кто носит брекеты . Индивидуальные рекомендации даются в зависимости от заболевания или состояния, вызвавшего их необходимость.
Миф второй: утром нужно чистить зубы тщательнее
Тщательной должна быть каждая чистка зубов. Гигиена полости рта будет достаточно эффективной в борьбе с кариесом только тогда, когда и утром, и перед сном будут тщательно очищены зубы, промежутки между ними и слизистая.
Необходимость утренней чистки зубов обусловлена тем, что во время сна в человеческом организме изменяются многие физиологические процессы, в том числе выработка слюны. Из-за этого во рту становится чрезмерно сухо, ухудшается противомикробная активность, а бактериальный налёт на зубах формируется очень быстро.
Если почистить зубы сразу после пробуждения, это поможет устранить сухость и связанные с ней процессы, но после завтрака в межзубных промежутках и на зубах останутся незаметные частички пищи. Они активизируют образование налёта, способствуют появлению неприятного запаха изо рта . Поэтому стоматологи рекомендуют чистить зубы с помощью зубной щётки и зубной пасты, флосса (зубной нити) и ополаскивателя для полости рта после еды.
Важность вечернего ухода не менее значима. В течение дня после приёма пищи, напитков, общения и недостаточного потребления чистой воды происходит изменение бактериального состава на поверхности зубов и слизистой оболочки полости рта. Частички пищи, табака, красящие вещества чая, кофе, соков — всё это остаётся на зубах и между ними, а питающиеся этим бактерии в процессе жизнедеятельности повреждают эмаль.
Миф третий: неважно, как часто надо чистить зубы, главное — это хорошая зубная паста и жёсткая зубная щётка
Выбор средств для гигиены полости рта требует вдумчивого подхода с учётом индивидуальных потребностей каждого члена семьи, их возраста, наличия стоматологических проблем или заболеваний. Детям и пожилым нужна мягкая, нетравмирующая щетина. Тем, кто страдает от повышенной чувствительности эмали, — мягкие неабразивные пасты. Проконсультировать по подбору средств может стоматолог или гигиенист.
.Какие продукты помогают сохранить здоровые зубы
В здоровом питании нуждаются не только внутренние органы, но и зубы, от состояния которых зависит система пищеварения, внятность речи и внешний вид человека. Употребление правильных продуктов питания, поставляющих витамины для зубов, помогает надолго сохранить крепкие зубы и красивую улыбку.
Как питаться, чтобы зубы были здоровыми?
Лучшие витамины для зубов – кальций и фтор. Детям кальций важен для роста здоровых зубов, а взрослым – для костей челюсти и предотвращения выпадения зубов. Большое содержание этого витамина имеется в фасоли, рыбе, яйцах, сухофруктах, орехах, сое, твердых сортах сыра, капусте, листьях салата и петрушке.
Получить фтор можно из морской рыбы, баранины, хлеба грубого помола, отварного картофеля, гречки, тыквы, правильно заваренного черного и зеленого чая, минеральной и обычной питьевой воды.
Чтобы осуществлялась профилактика кариеса, важно поддерживать необходимый уровень кислотности в ротовой полости. Кислоты разрушают эмаль и «открывают» доступ к зубам бактериям, вызывающим впоследствии кариес. Ограничивать действие кислот позволяет жевание сыра.
Также полезны витамины А (морковь, редис), В12 (мясо) и D (сливочное масло и печень). Кровоточивость десен предупреждает витамин С, который укрепляет стенки клеток и сосудов. Для его получения достаточно съедать один плод киви в день. Жесткая пища является прекрасным средством для тренировки жевательной функции и массирования десен, поэтому следует установить баланс между твердой и мягкой едой.
Что вредно для зубов?
Для профилактики кариеса требуется снизить количество или совсем исключить в питании ряд продуктов, которые разрушают зубы. К ним относятся сахар и содержащие его сладости, газированные напитки, жевательные резинки и леденцы. Сахар и крахмал, входящие в состав хлебобулочных изделий, макарон, варенья и пр. продуктов, формируют зубной налет. Он препятствует обновлению и строительству тканей зубов, т.к. не дает слюне передать необходимые для питания зуба вещества.
Вместо конфет и пирожного лучше использовать в пищу свежие овощи и фрукты, мюсли, мед, йогурты. А укроп, петрушка и корень сельдерея освежают полость рта ничуть не хуже жевательных подушек.
Вредные привычки способствуют образованию кариеса, темных пятен на зубах, воспалению десен, пародонтиту. Алкоголь, табак и кофеин выводят кальций из организма. Чем продолжительнее стаж курения, тем больше зубов теряется со временем.
К появлению микротрещин на эмали приводит слишком горячая и холодная еда. То же действие оказывает резкий перепад температур, если горячую пищу запивать холодными напитками или, например, пить горячий кофе с мороженым.
Кроме того, на эмаль отрицательно влияет чрезмерное количество кислых фруктов и соков. После их употребления необходимо полоскать рот водой. Для сохранения здоровья зубов стоит избегать перекусов, т.к. из-за них размножаются бактерии в полости рта, и эмаль не успевает восстановиться в коротких перерывах между едой.
Преобладание мягкой пищи в рационе становится причиной дряхления зубов и ослабляет работу жевательных мышц, что негативно действует на развитие детей. Им ежедневно нужны нагрузки посредством твердых продуктов, чтобы сформировать правильный прикус и появление постоянных ровных зубов.
Перед тем, как в очередной раз съесть что-нибудь сладкое или выкурить сигарету, следует задуматься, что для вас самое главное – сохранить здоровье своих зубов или создать благоприятную среду для размножения бактерий, приводящих к различным заболеваниям.
Большинство людей не ухаживают за своими зубами должным образом. Это приводит к возникновению заболеваний. Специалисты Канадского центра инновационной стоматологии и косметологии с радостью помогу вам избавится от проблем с зубами.
Как часто нужно посещать стоматолога
Количество плановых походов к стоматологу за год будет зависеть от ситуации и имеющихся факторов. Например, возраста, наличия патологий зубов в анамнезе, генетической предрасположенности, особенностей здоровья и имеющихся заболеваний.
Приведем общие рекомендации, которые могут быть использованы пациентами в качестве шаблона.
Дети
До 6-ти летнего возраста ребенка рекомендовано показывать специалисту не реже, чем раз в полгода. В этот период можно выявить патологии развития зубочелюстного аппарата и своевременно принять меры. На ранней стадии исправить прикус будет гораздо легче и дешевле.
В периоды активного роста ребенка рекомендовано водить к стоматологу ежеквартально. Дело в том, что при интенсивном росте организм малыша может испытывать дефицит важных макроэлементов. В том числе, фосфора, фтора и кальция.
Эмаль на коренных зубах еще недостаточно крепка, чтобы противостоять патогенной агрессивной микрофлоре, которая преобладает во рту вследствие чрезмерного употребления сладкого и недостаточной гигиены. Помимо этого, маленькому ребенку очень сложно объяснить, почему рыба полезная, а любимая шоколадка вредная. Почему кушать только курицу для его организма недостаточно. Нужно еще есть зелень, овощи и сухофрукты.
Поэтому абсолютному большинству юных пациентов необходима поддерживающая и укрепляющая эмаль терапия, которую можно получить на профилактическом приеме.
Подростки
При отсутствии явных проблем (воспаление десен, кариес и др.) профилактика зубов у подростков проводится не реже, чем раз в полгода.
Родителей должен насторожить неприятный запах изо рта, раннее прорезывание восьмерок, изменение цвета эмали. В данных ситуациях не желательно откладывать посещение врача, так как описанные симптомы говорят о серьезных патологиях.
Взрослые
По общему правилу профилактический прием взрослых должен проводиться не реже раза в год.
Однако некоторым пациентам повезло с генетикой в дополнение к чему они качественно проводят гигиенические процедуры в домашних условиях. Поэтому распространенные стоматологические заболевания у таких пациентов встречаются крайне редко. В таком случае посещать стоматолога возможно раз в полтора года. При условии, что нет настораживающих симптомов и дискомфорта в ротовой полости.
В остальных же случаях ответственное отношение к профилактике зубов позволяет сохранить их целостность до уважаемого возраста и избежать необходимости установки протезов с имплантами.
Беременные
К сожалению, получаемых с питанием полезных веществ организму беременной часто недостаточно. Витамины и БАДы частично покрывают дефицит распространенных эссенциальных веществ.
Вместе с этим и расходуются эти вещества достаточно быстро, ведь плод растет каждый день и каждый день ему необходим материал для развития.
Зубы – один из первых органов, который может пострадать в период гестации. Поэтому профилактика зубов у беременных должна проводиться не реже, чем раз 3 месяца.
Своевременная диагностика позволяет устранить проблему максимально щадящими и безболезненными методами, так как в этот особый период большинство лекарственных препаратов женщине противопоказаны.
Пожилые пациенты
В пожилом возрасте организм претерпевает множество негативных изменений. Одними из первых начинают страдать кожа, кости и зубы.
Для сохранения родных зубов как можно дольше в целостности пожилым пациентам рекомендовано посещать стоматолога каждые 3 — 4 месяца. Или не реже, чем раз в полгода.
С брекет-системами
Частота посещения врача при установленных брекетах зависит от разновидности системы и успешности лечения. Так, одним пациентам необходима коррекция каждые несколько недель. Другим – раз в несколько месяцев.
Помимо этого, своевременное выявления чрезмерного скопления зубного налета позволяет устранить его до того, как он превратиться в камень и начнет причинять вред зубам и деснам.
Как правильно чистить зубы
Гигиена полости рта – это рутинный ежедневный процесс, который имеет свои особенности. Для этого необходимы качественные средства гигиены и эффективная техника чистки. Наша инструкция поможет Вам правильно, нетравматично и максимально эффективно чистить зубы.
Система
Важно знать, что когда мы чистим зубы в хаотичном порядке – сначала передние верхние, потом нижние, потом жевательные поверхности и тд, то чаще всего мы не обращаем внимание на некоторые поверхности. Необходимо действовать системно. Например, сначала очистить все наружные(вестибулярные) поверхности, затем внутренние(оральные) поверхности, сперва – нижние, потом верхние зубы. Таким образом Вы уделите внимание всем зонам Вашей полости рта.
Минимум давления
Все зубные щетки Curaprox очищают зубы при минимальном нажиме. Именно поэтому эта процедура выполняется очень мягко, деликатно и атравматично для эмали зубов и для десны.
Техника чистки BASS
Это самый эффективный и нетравматичный метод ухода за зубами. Самая важная зона – это зона десневой борозды. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета(биопленки). Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны. Именно большое количество бактерий вызывает кариес и воспаление десны и/или пародонта. Поэтому у большинства пациентов кариес или пародонтальное заболевание возникает в пришеечной области или в области между зубами. В этих сложнодоступных местах скапливается самое большое количество бактерий. Технике BASS вы можете научиться самостоятельно или у врача стоматолога, гигиениста. При использовании мягких зубных щеток CURAPROX гигиена полости рта в технике BASS становится эффективной в 100% случаев.
Удерживайте Вашу зубную щетку правильно. Чтобы осуществить технику BASS возьмите ручку зубной щетки CURAPROX CS пальцами, как писчее перо. Так как все зубные щетки CURAPROX CS имеют восьмигранную легкую ручку, ее легко удерживать пальцами. Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно!
Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина – на эмали зубов. Вся головка щетки должна быть полностью прижата к зубам(без давления). Поверните щетку под углом 45⁰ к десне. Щетинки должны устремиться в десневую бороздку.
Как избежать кариеса
Уровень заболевания кариесом в разных странах, по статистике ВОЗ, достигает 98%. Это одна из самых распространенных патологий среди людей, включая детей с появлением первых зубов. Эмаль начинает разрушаться под действием кариесогенных бактерий, которые практически постоянно присутствуют во рту. В процессе жизнедеятельности при взаимодействии с сахарами они выделяют кислоты, которые и оказывают разрушительное действие на зубные ткани.На этапе деминерализации эмали, что уже является первой стадией заболевания, кариес можно остановить без традиционного лечения с использованием боров и пломбировочных материалов.
Факторы риска
Бактерии могут присутствовать во рту, но при этом не вызывать развития кариеса. Для этого нужны определенные предрасполагающие факторы.
Основными из них будут:
- Неправильная и нерегулярная чистка зубов.
- Скопление твердых зубных отложений.
- Использование неподходящих средств для ухода за зубами.
- Употребление большого количества углеводной пищи.
- Патологический прикус, гипертрофия десен, скученность зубов, то есть состояния, мешающие нормальной чистке зубного ряда.
- Истончение эмали, врожденные ее нарушения и приобретенные некариозные заболевания.
- Недостаточная выработка слюны.
Как остановить патологию?
При поверхностном поражении эмали могут применяться методики для ее укрепления и насыщения минеральными веществами, что поможет остановить кариозный процесс и восстановить поверхностный слой зубов. С этой целью выполняется реминерализация, фторирование, инфильтрация. Процедуры выполняются в кабинете стоматолога.
Что можно сделать в домашних условиях?
Если кариес уже начал развиваться, остановить его самостоятельно не получится. В домашних условиях можно только заниматься профилактикой, что является очень эффективным способом сохранения здоровья зубов.
Чтобы предупредить развитие кариеса, можно сделать следующее:
- Пересмотреть отношение к уходу за зубами. Чистка зубов утром и вечером — это минимум. По возможности это нужно делать и в середине дня. После каждого приема пищи следует ополаскивать рот, использовать жевательную резинку. Также не нужно забывать о зубной нити для эффективного очищения межзубных промежутков.
- Изменить привычки в питании. Нужно постараться минимизировать употребление сладостей, включить в рацион больше овощей и фруктов, пить больше чистой воды, а не газировки.
- Начать борьбу с вредными привычками. Это касается не только курения, но и привычек держать что-то между зубами, раскусывать нити.
- Заниматься укреплением иммунитета, своевременно и правильно лечить любые заболевания.
- Пересмотреть отношение к уходу за зубами. Чистка зубов утром и вечером — это минимум. По возможности это нужно делать и в середине дня. После каждого приема пищи следует ополаскивать рот, использовать жевательную резинку. Также не нужно забывать о зубной нити для эффективного очищения межзубных промежутков.
- Изменить привычки в питании. Нужно постараться минимизировать употребление сладостей, включить в рацион больше овощей и фруктов, пить больше чистой воды, а не газировки.
- Начать борьбу с вредными привычками. Это касается не только курения, но и привычек держать что-то между зубами, раскусывать нити.
- Заниматься укреплением иммунитета, своевременно и правильно лечить любые заболевания.
Профилактика стоматологических заболеваний невозможна без регулярного посещения стоматолога. Это необходимо как для проведения профессиональной чистки , так и для выявления факторов риска и предпосылок к развитию заболеваний, что позволит вовремя провести необходимые профилактические и лечебные процедуры.
Какие продукты могут вызвать чувствительность зубов
Способные ли кислые продукты питания или неправильно подобранная зубная паста испортить Ваше настроение?
Бывает ли такое, что когда Вы едите замороженный йогурт, Вы кривитесь от боли в зубах? Или морщитесь при чистке зубов щеткой/зубочисткой? Если да, то возможно у Вас повышенная чувствительность зубов .
Но у Вас нет нужды мириться с этой болью! На самом деле, существуют способы, при которых можно уменьшить чувствительность зубов и даже улучшить состояние полости рта.
Ниже приведены причины, отчего может возникнуть данное заболевание полости рта, а также необходимые меры, чтобы облегчить боль :
- Вы чистите зубы чересчур тщательно . Иногда чувствительность зубов появляется от того, что Вы используете щетку с очень жесткой щетиной. С течением времени защитная оболочка наших зубов изнашивается, и тот слой, где находятся микроскопические трубочки и канальца, ведущие прямо к нервным окончаниям, становится уязвимым. Поэтому когда мы едим что-то горячее, холодное или кислое, мы чувствуем боль в зубах. Самое простое решение этой проблеме – поменять Вашу зубную щетку на щетку с меньшей степенью жесткости и чистить не так сильно.
- Вы едите много кислой пищи . Если пути к нервным окончаниям оголены, то такая кислая пища, как кетчуп, лимон, грейпфрут, киви и маринованные продукты могут причинять боль. Подумайте внимательно – все, что Вам нужно, - это исключить данные продукты из своего рациона.
- Вы пользуетесь шлифовкой зубов . Шлифовка зубов может серьезно повредить эмаль, несмотря на тот факт, что она - самая твердая ткань в нашем теле. Данная процедура подвергает дентин, средний слой зуба, большой опасности, так как он содержит полые трубочки, которые ведут к нервным окончаниям. «Вам следует поговорить с Вашим стоматологом о поиске средства, способного защитить полость рта, чтобы отказаться от шлифовки зубов. Будет лучше, если он подберет Вам что-то индивидуальное», - говорит доктор Сэлдин.
- Вы используете отбеливающую пасту . Многие производители добавляют отбеливающие химические вещества в основной состав их паст, и некоторые потребители более чувствительны к таким пастам, нежели другие. Если Ваша зубная паста может быть источником повышенной чувствительности зубов, всерьез задумайтесь о ее смене.
- Вы слишком часто поласкаете рот . Как и отбеливающие зубные пасты, некоторые жидкости для полоскания рта содержат алкоголь и другие химические материалы, которые делают Ваши зубы более чувствительными, и воздействуют на дентин. Решение есть! Попробуйте полоскать рот раствором нейтрального фторида или просто замените процедуры полоскания на зубную нить и щетку.
- У Вас имеется заболевание десен . Удаление десен, что в последнее время становится обычным делом, особенно если Вы не следите за здоровьем полости рта, может также быть причиной повышенной чувствительности зубов. Если заболевание десен или их воспаление – Ваша проблема, Ваш стоматолог может предложить процедуру, направленную на пломбирование зубов в процессе лечения заболевания десен.
- У вас наблюдается избыточный зубной налет . Настоящая цель зубной нити и щетки – удалить остатки пищи после приема пищи. Чрезмерное накопление зубного налета может быть причиной стирания эмали. И опять, Ваши зубы становятся более чувствительными, теряя защитную эмаль. Решение известно каждому из нас – каждый день следить за полостью рта и не забывать посещать стоматолога каждые 6 месяцев (или чаще, если необходимо) для профилактики.
- Недавние посещения стоматолога . Зубы часто становятся более чувствительными после того, как Вы побывали на приеме. Часто это происходит после лечения корневого канала, извлечения или установки коронки. Если чувствительность зубов не исчезает долгое время, зайдите к стоматологу еще раз – есть вероятность попадания инфекции.
- Ваш зуб треснул . Отколотый или треснувший зуб может быть причиной возникновения чувствительности зубов. Вашему стоматологу нужно будет оценить состояние Ваших зубов и составить правильный курс лечения, например, удалить зуб.
- У Вас присутствует кариес на местах пломбы . С возрастом нам не следует забывать и о том, что пломбы с имеют способность выпадать или неплотно прилегать к зубу. Такие зубы – прекрасные места скопления различных бактерий, которые и являются причиной увеличения кислотности организма и разрушения эмали. Обратитесь к своему стоматологу, если заметили что-то похожее после установки пломбы, и врач заменит ее.
Как избежать пародонтита
Причины пародонтоза до конца неизвестны. Определенную роль играет наследственная предрасположенность, нередко пародонтоз развивается на фоне другой патологии, например, атеросклероза , сахарного диабета , нарушения функции желудочно-кишечного тракта, гиповитаминоза, изменений реактивности организма и др. Влияет и нарушение питания тканей, окружающих зуб, вследствие особенностей кровообращения в этой зоне (атеросклеротические изменения кровеносных сосудов).
Местные факторы, такие, как воздействие микроорганизмов на пародонт, могут лишь отягощать течение процесса.
Пародонтит может стать следствием действия патогенных микроорганизмов, накапливающихся в зубном налете и камне, травм зуба, кариеса, некачественно выполненного зубного протезирования или реставрации нарушений целостности зуба. Существенно повышают вероятность развития пародонтита нарушения гигиены полости рта, искривления зубов и нарушения прикуса, особенности питания, снижение общей иммунной реактивности организма пациента.
Главной причиной заболевания десен является бактериальный налет, который представляет собой липкую, бесцветную пленку, постоянно образующуюся на зубах. Если налет не удалять, он отвердевает и образует грубый пористый нарост, который называется зубным камнем. При прогрессировании заболевания токсины могут привести к разрушению поддерживающих зубы тканей. Между зубом и десной образуется пространство - зубодесневой карман, который заполняется налетом. Поддерживающая зубы кость подвергается постоянному разрушению.
Пародонтит может развиваться после воспаления десен – гингивита или другого заболевания – пародонтоза.
Как избежать отслоения эмали
Это — потеря минеральных веществ, из-за которой эмаль становится менее прочной, пористой. На участках деминерализации быстро формируется кариес — сначала в стадии белого пятна, которое затем темнеет и превращается в полость.
Причины деминерализации:
- проблемы с гигиеной полости рта — недостаточно эффективная чистка зубов ускоряет появление отложений, зубного камня . Покрытые ими участки коронок не омываются слюной и не получают минеральные вещества, что приводит к их постепенному ослаблению;
- неправильный рацион — недостаток витаминов и минеральных веществ, слишком большое количество сладких, кислых продуктов провоцирует деминерализацию — с одной стороны твердые ткани не получают достаточно минеральных веществ, а с другой — часто находятся под действием агрессивной кислой или сладкой среды;
- курение — провоцирует быстрое скопление зубного налета;
- наследственность — эмалевый слой может быть тонким или недостаточно прочным в силу наследственных факторов;
- заболевания ЖКТ — из-за изжоги, сухости во рту, частой рвоты среда в полости рта может быть слишком агрессивной, что ускоряет деминерализацию.
Для лечения проводится реминерализация (этапы):
- Профессиональная чистка;
- Высушивание эмали;
- Восстановление эмали. Коронки тщательно обрабатывают препаратами, в состав которых входят ионы кальция и калия. Как правило, используется десятипроцентный раствор глюконата кальция.
- Фторирование. На зубы наносят двух или четырехпроцентный раствор фторида натрия. Для этого используются кисти (как у лака для ногтей) или каппы, заполненные лечебным составом.
Для двух последних этапов может применяться специальный комплекс «Эмаль-герметизирующий ликвид Tiefenfluorid», содержащий высокоактивные гидроокись кальция и фтор.
Для более активного насыщения эмали минералами применяется электрофорез. В качестве вспомогательного способа можно использовать домашнюю реминерализацию полупрофессиональными гелями со фтором Elmex, R.O.C.S., Medical Minerals.
Как избежать гингивита
Гингивит, хоть и часто встречается среди пациентов стоматологических клиник, является малоизвестным заболеванием. Большинство из тех, кто не сталкивался с данным недугом, не знают не только его симптомы, но даже название. А чем опасен гингивит и как его избежать знают единицы.
Многие посетители нашего сайта, встречая упоминания о гингивите в разных статьях, задают множество вопросов о нем. Чтобы предоставить максимально подробную информацию о данном заболевании, специалисты клиники «ВиваДент» решили посвятить новую статью цикла с вопросами пациентов гингивиту.
Что представляет из себя недуг?
Гингивит — заболевание, поражающее десны, но при этом не затрагивающее околозубные соединительные ткани. Начинающийся с незначительных воспалений и слабой кровоточивости десен, гингивит без своевременного и добросовестного лечения может развиться в иные более опасные болезни. Так, пародонтит, разрушающий зубные ячейки и приводящий к утрате зубов, является результатом запущенного гингивита.
Именно поэтому так важно знать и уметь вовремя распознать первые признаки недуга и начать борьбу с ним на ранней стадии.
Какую опасность таит гингивит?
Кроме того что гингивит может довести до пародонтита, существует еще ряд осложнений, вызванных этой болезнью:
- заражения соседних тканей с воспалительными процессами в кости челюсти;
- развитие различных инфекций крови в месте воспаления десны;
- отмирание пораженных гингивитом тканей (язвенно-некротическая форма).
Даже не переходящий в тяжелые формы, гингивит является весьма неприятным заболеванием. Чувствительность десен, болезненные ощущения при трапезе и/или гигиенических процедурах, неприятный запах изо рта — это лишь несколько из неприятных симптомов гингивита.
Что вызывает болезнь?
Основная причина гингивита — микроорганизмы, живущие в полости рта. При несоблюдении гигиены зубов и рта микроорганизмы начинают активно размножаться, вызывая воспалительные процессы. Хотя в более редких случаях гингивит вызывают вирусные инфекции.
Однако независимо от причины заболевание активно развивается на фоне слабого иммунитета. Именно поэтому особую группу риска для гингивита составляют люди, чья иммунная система ослабляется различными факторами:
- вредные привычки;
- беременность;
- плохое питание и недостаток витамина C;
- сахарный диабет, как и иные хронические заболевания;
- острые инфекционные заболевания;
- пищевые отравления (в особенности отравления металлами и их соединениями);
- нарушения метаболизма;
- депрессии.
Кроме того, в группу риска причислены дети до шести лет. Объясняется это тем, что развитие именной системы в данном возрасте не позволяет организму полноценно бороться с причинами воспаления.
Какие существуют формы гингивита?
В зависимости от особенностей течения и проявления заболевания медики выделяют несколько распространенных форм гингивита.
- Хронический гингивит — самая трудно диагностируемая его форма. При этом типе заболевания пациент не испытывает особого дискомфорта и болевых ощущений, а симптоматика (вроде кровоточивости десен, неприятного запаха) возникает периодически. Выявить хронический гингивит возможно только при его обострениях или на приеме у врача-дантиста.
- Десквамативный гингивит, кроме основных симптомов воспаления, приводит к отшелушиванию тканей десны и сильному покраснению в очагах заболевания.
- Гиперпластический гингивит — одна из крайне тяжелых форм заболевания. Такой тип болезни развивается на фоне глобальных изменений в обмене веществ. Течение болезни проходит с образованием и выделением гноя, а также сильными болевыми ощущениями.
- Язвенный гингивит вызывает серьезные кровотечения десен с образованием язв, а также с зудом и жжением в районе воспаления. Этот тип болезни часто путают с атрофическим гингивитом, похожим по симптоматике, но с важной особенностью: причиной кровотечений являются не язвы, а истощение десен.
- Самая тяжелая форма гингивита — острая некротизирующая. При остром язвенном некротизирующем гингивите ярко проявляются все характерные симптомы, а течение и лечение болезни проходит крайне тяжело. Это инфекционная форма заболевания, однако среду для развития инфекции создает плохая гигиена рта.