Шансы на избежание

Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чем вредно курение для человека, знают многие: изменения внешности, патологии органов дыхания, проблемы с сердечно-сосудистой системой и общее негативное влияние на организм. Своевременный отказ от вредной привычки поможет очистить организм от токсичных веществ и не даст патологическим изменениям нанести необратимый вред здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
2. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
3. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
4. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
5. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
6. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
7. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
8. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
9. Какие витамины помогут улучшить зрение
10. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
11. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
12. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
13. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
14. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
15. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
16. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
17. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
18. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
19. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
20. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
21. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
22. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
23. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
24. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
25. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
26. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
27. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
28. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
29. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
30. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
31. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
32. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
33. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
34. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
35. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
36. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
37. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
38. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
39. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
40. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
41. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
42. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
43. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
44. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
45. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
46. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
47. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
48. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
49. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
50. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации