Рыбные консервы

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
3. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
4. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
5. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
6. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
7. 10 простых правил для здоровья и долголетия
8. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
9. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
11. Headlines:
12. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
13. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
14. Важность правильного ухода за зубами
15. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
16. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
17. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
19. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
20. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
21. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
22. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
23. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
24. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
25. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
28. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
29. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
30. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
31. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
32. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
33. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
34. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
35. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
36. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
37. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
38. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
39. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
40. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
41. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
42. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
43. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
44. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
45. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
46. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
47. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
48. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна