Рыбные консервы

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
4. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
5. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
6. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
7. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
8. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
9. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
10. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
11. Какие загадочные археологические находки были сделаны
12. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
13. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
14. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
15. Важность правильного ухода за зубами
16. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
17. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
18. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
19. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
20. Юбилей организации: празднуем вместе
21. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
22. С днём рождения, наш дорогой коллега
23. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
25. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
26. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
27. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
28. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
29. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
30. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
31. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
32. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
33. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
34. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
35. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
36. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
37. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
38. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
39. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
40. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
41. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
42. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
43. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
44. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
45. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
46. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
47. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
48. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей