Рыбные консервы

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
2. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
3. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
4. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
5. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
6. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
7. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
8. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
9. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
10. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
11. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
12. Headlines:
13. Headlines:
14. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
15. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
16. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
17. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
18. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
19. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
20. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
21. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
22. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
23. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
25. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
26. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
27. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
28. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
29. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
30. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
31. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
32. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
33. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
34. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
36. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
37. С днём рождения, прекрасная женщина
38. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
39. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
40. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
41. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
42. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
43. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
44. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
45. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
48. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов