Рыбные консервы

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
4. Headlines:
5. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
6. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
7. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
8. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
9. Мой опыт: два протеза в 42
10. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
11. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
12. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
13. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
14. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
15. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
16. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
17. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
18. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
19. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
20. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
21. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
22. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
23. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
24. С днём рождения, мой дорогой коллега
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
26. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
27. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
28. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
29. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
30. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
31. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
32. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
33. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
35. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
36. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
37. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
38. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
39. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
40. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
41. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
42. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
43. Значение уровней физической активности для здоровья
44. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
45. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
46. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
47. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
48. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
49. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна