Питание по часам

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. С днём рождения, прекрасная женщина
2. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
3. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
4. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
5. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
6. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
7. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
8. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
9. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
10. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
11. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
12. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
13. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
14. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
15. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
16. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
17. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
18. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
19. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
20. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
21. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
22. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
23. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
24. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
25. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
26. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
27. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
28. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
29. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
30. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
31. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
32. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
33. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
34. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
35. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
36. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
37. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
38. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
39. Все о Лютеин-Комплекс: как правильно использовать и чем он полезен
40. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
41. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
42. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
43. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
44. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
45. Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать
46. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
47. С днём рождения, мужчинам!": Как выразить свои чувства в прозе
48. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции
49. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
50. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным