Артрит от артроза

Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы

Диета при болезнях суставов должна быть полезной, сбалансированной и вкусной. Разрабатывать меню надо с учетом болезни, которая поразила хрящи. Например, при аутоиммунных заболеваниях нужна гипоаллергенная диета. При лишнем весе нужно сосредоточиться на похудении.

Подбирая диету при болях в суставах, врачи рекомендуют придерживаться таких принципов:

Последние обновления на сайте:

1. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
2. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
3. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
4. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
5. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
6. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
7. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
8. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
9. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
10. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
11. С днем рождения, дорогой друг
12. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
13. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
14. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
15. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
16. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
17. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
18. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
19. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
20. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
21. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
22. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
23. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
24. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
25. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
26. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
27. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
28. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
29. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
30. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
31. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
32. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
33. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
34. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
35. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
36. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
37. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
38. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
39. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
40. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
41. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
42. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
43. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
44. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
45. Как витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
46. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
47. Простые стратегии для начала здорового образа жизни
48. Открытка желаю вам тепла и гармонии в душе: как выразить свои чувства
49. Смешные и оригинальные поздравления на день рождения для женщины
50. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения