Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
2. История Кирова: от основания до наших дней
3. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
5. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
6. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
7. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
8. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
9. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
10. Headlines:
11. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
12. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
13. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
14. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
15. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
16. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
17. Какие современные развлекательные центры есть в городе
18. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
19. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
20. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
21. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
22. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
23. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
24. С днём рождения, мой дорогой коллега
25. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
26. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
27. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
28. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
29. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
30. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
31. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
32. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
33. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
34. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
35. С днем рождения, наш дорогой коллега
36. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
37. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
38. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
39. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
40. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
41. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
42. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
43. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
44. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
45. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
46. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
47. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
48. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
49. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение