Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
3. Headlines:
4. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
5. Headlines:
6. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
7. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
8. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
9. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
10. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
11. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
12. Какие современные развлекательные центры есть в городе
13. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
14. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
15. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
16. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
17. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
18. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
19. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
20. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
21. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
22. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
23. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
24. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
25. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
26. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
27. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
28. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
29. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
30. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
31. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
32. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
33. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
34. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
35. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
36. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
37. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
38. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
39. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
40. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
41. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
42. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
43. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
44. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
45. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
46. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
47. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна