Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
5. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
6. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
7. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
8. Headlines:
9. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
10. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
11. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
12. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
13. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
14. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
15. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
16. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
17. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
18. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
19. Какие источники помогают изучить историю Москвы
20. Кто из известных людей связан с Обнинском
21. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
22. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
23. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
24. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
25. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
26. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
27. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
28. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
29. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
30. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
31. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
32. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
33. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
34. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
35. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
36. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
37. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
38. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
39. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
40. Приемные меры: лечение аллергии дома
41. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
42. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
43. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
44. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
45. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
46. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
47. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
48. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
49. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
50. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье