Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
3. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
4. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
7. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
8. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
9. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
10. Headlines:
11. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
12. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
13. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
14. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
15. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
16. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
17. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
18. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
19. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
20. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
21. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
22. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
23. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
24. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
25. С днем рождения, мой дорогой коллега
26. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
27. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
28. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
29. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
30. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
31. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. Секреты написания идеального SMS на день рождения
33. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
34. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
35. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
36. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
37. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
38. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
39. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
40. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
41. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
42. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
43. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
44. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
45. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
46. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
47. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
48. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев