Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
3. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
4. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
6. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
7. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
8. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
9. Headlines:
10. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
11. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
13. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
14. Headlines:
15. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
16. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
17. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
18. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
19. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
20. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
21. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
22. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
23. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
24. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
25. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
26. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
27. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
28. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
29. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
30. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
31. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
32. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
33. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
34. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
35. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
36. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
37. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
38. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
39. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
40. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
41. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
42. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
43. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
44. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
45. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
46. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
47. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
48. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
49. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев