Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
4. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
5. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
6. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
7. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
9. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
10. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
11. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
12. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
13. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
14. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
15. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
16. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
17. Headlines:
18. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
19. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
20. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
21. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
22. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
23. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
24. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
25. С днем рождения, наш дорогой коллега
26. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
27. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
28. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
29. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
30. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
31. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
32. С днём рождения, прекрасная женщина
33. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
34. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
35. Чем можно вывести аллергены из организма
36. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
37. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
38. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
39. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
40. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
41. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
42. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
43. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
44. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
45. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
46. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
47. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
50. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры