Превентивные меры

Отчего начинается аллергия и как ей противостоять

До сих пор ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, какие причины развития аллергии. На этот счет есть несколько теорий. Самой распространенной считается гигиеническая теория. Эту гипотезу предложил британский эпидемиолог Дэвид Страчан в 1989 году. Он предположил, что воздействие некоторых микроорганизмов в раннем детстве защищают человека от аллергических реакций в будущем.

Данная теория объясняет некоторые феномены, связанные с аллергией:

Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога

Есть факторы риска развития инфаркта и инсульта, на которые человек повлиять не может. К ним относится наследственность, пол (мужчины болеют чаще женщин) и возраст: чем старше человек, тем риски у него выше.

Однако в большинстве случаев развития сердечных заболеваний можно избежать, если следить за своим весом и артериальным давлением, не курить, избегать стрессов и давать себе минимальные физические нагрузки. Что касается последнего, то важно не переусердствовать: для поддержания здоровья человеку достаточно несколько раз в неделю по одному часу заниматься спортом. Такая нагрузка не будет являться чрезмерной. Кроме того, по мнению экспертов ВОЗ, гимнастика приносит больше пользы во второй по­ловине дня.

Последние обновления на сайте:

1. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
4. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
7. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
8. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
9. Мой опыт: два протеза в 42
10. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
11. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
12. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
13. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
14. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
15. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
16. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
17. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
18. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
19. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
20. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
22. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
23. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
24. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
25. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
26. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
27. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
28. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
29. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
30. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
31. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
32. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
33. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
34. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
35. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
36. Аллергия: это не приговор
37. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
38. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
39. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
40. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
41. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
42. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
43. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
44. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
45. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
46. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
47. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
48. Недостаток физической активности: причины и последствия
49. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать