Немедикаментозное лечение

Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации

Как рассказала руководитель Республиканского геронтологического центра («Активное долголетие») заместитель главного врача Республиканского клинического госпиталя инвалидов Великой Отечественной войны имени П. М. Машерова Людмила Жилевич , в Беларуси средняя продолжительность жизни составляет 74,5 года. По этому показателю наша страна неплохо выглядит на постсоветском пространстве. Правда, разрыв между средней продолжительностью жизни у мужчин и женщин достигает 10 лет. Общеевропейская тенденция старения населения характерна и для Беларуси. Пожилым людям все больше требуется помощь, а для этого необходима интеграция всех секторов: от медицины и социальной защиты до образования и правоохранителей.

Какие физические упражнения подходят пожилым людям для поддержания здоровья. Гимнастика для пожилых

Последние обновления на сайте:

1. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
2. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
3. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
4. Отчего начинается аллергия и как ей противостоять
5. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
6. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
7. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
8. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
9. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы
10. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
11. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
12. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
13. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
14. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
15. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
16. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
17. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
18. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
19. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
20. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
21. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
22. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
23. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
24. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
25. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
26. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
27. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
28. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
29. Как домашние животные способствуют развитию у детей
30. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
31. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
32. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
33. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
34. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
35. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
36. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
37. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
38. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
39. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
40. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
41. Как алкоголь вредит вашему здоровью
42. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
43. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
44. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
45. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
46. Значение уровней физической активности для здоровья
47. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
48. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
49. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
50. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины