Изменения в организме

Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов

Говорят, что продолжительность жизни мужчины зависит от того, как он прожил десятилетие от 40 до 50 лет. Так ли это? Что же влияет на мужское здоровье пагубно, а что – помогает оставаться здоровым и счастливым нам поможет разобраться врач уролог-андролог, врач первой квалификационной категории Медицинского центра Медикал Он Груп-Ярославль  Сальников Максим Владимирович.

Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации

С возрастом человеческий организм изменяется не в лучшую сторону. Наиболее существенные изменения это не морщины и седина, а то, что происходит незаметно для окружающих - внутри человеческого тела. Изменяется характер выработки гормонов, синтеза полезных веществ, изменяется метаболизм.

Современный человек не считает себя старым в 50 лет. Однако, изменения, о которых мы говорили выше, происходят независимо от наших желаний. Что делать, чтобы сохранить баланс между внутренним ощущением своего возраста и его календарным проявлением? Как чувствовать себя бодрым ,полным сил, энергии, жажды жизни?

Последние обновления на сайте:

1. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
2. Вред курения: зачем бросить привычку
3. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
4. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
5. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
6. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
7. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
8. Значение уровней физической активности для здоровья
9. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
10. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
11. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
12. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
13. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
14. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
15. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
16. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
17. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
18. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
19. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
20. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
21. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
22. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
23. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
24. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
25. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
26. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
27. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
28. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
29. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
30. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
31. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
32. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
33. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
34. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
35. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
36. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
37. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
38. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
39. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
40. Как выбрать лучшие таблетки от аллергии: советы и рекомендации
41. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
42. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
43. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
44. Как достичь здорового образа жизни: 10 советов от экспертов
45. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
46. Стильные поздравления, которые принесут гармонию в вашу жизнь
47. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
48. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
49. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
50. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет