Изменения в организме

Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов

Говорят, что продолжительность жизни мужчины зависит от того, как он прожил десятилетие от 40 до 50 лет. Так ли это? Что же влияет на мужское здоровье пагубно, а что – помогает оставаться здоровым и счастливым нам поможет разобраться врач уролог-андролог, врач первой квалификационной категории Медицинского центра Медикал Он Груп-Ярославль  Сальников Максим Владимирович.

Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации

С возрастом человеческий организм изменяется не в лучшую сторону. Наиболее существенные изменения это не морщины и седина, а то, что происходит незаметно для окружающих - внутри человеческого тела. Изменяется характер выработки гормонов, синтеза полезных веществ, изменяется метаболизм.

Современный человек не считает себя старым в 50 лет. Однако, изменения, о которых мы говорили выше, происходят независимо от наших желаний. Что делать, чтобы сохранить баланс между внутренним ощущением своего возраста и его календарным проявлением? Как чувствовать себя бодрым ,полным сил, энергии, жажды жизни?

Последние обновления на сайте:

1. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
2. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
3. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
4. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
5. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
6. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
7. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
8. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
9. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
10. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
11. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
12. Какие современные культурные пространства есть в Перми
13. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
14. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
15. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
16. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
17. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
18. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
19. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
20. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
21. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
22. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
23. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
24. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
25. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
26. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
27. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
28. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
29. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
30. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
31. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
32. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
33. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
34. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
35. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
36. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
37. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
38. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
39. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
40. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
41. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
42. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
43. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
44. Все о Лютеин-Комплекс: как правильно использовать и чем он полезен
45. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
46. Как создать здоровые привычки: основные принципы
47. Как достичь здорового образа жизни: 10 советов от экспертов
48. Способы сделать поздравление с днем рождения уникальным и особенным
49. Открытка желаю вам тепла и гармонии в душе: как выразить свои чувства
50. Быстрые поздравления с днем рождения своими словами