Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
3. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
4. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
6. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
9. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
10. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
11. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
12. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
13. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
14. Какие современные развлекательные центры есть в городе
15. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
16. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
17. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
18. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
19. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
20. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
21. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
22. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
23. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
24. С днём рождения, наш дорогой коллега
25. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
26. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
27. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
28. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
29. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
30. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
31. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
32. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
33. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
34. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
35. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
36. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
37. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
38. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
39. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
40. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
41. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
42. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
43. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
44. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
45. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
46. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
47. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
48. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
49. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
50. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека