Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
3. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
4. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
5. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
6. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
7. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
8. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
9. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
10. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
11. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
12. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
15. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
16. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
17. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
18. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
19. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
20. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
21. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
22. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
23. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
24. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
25. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
26. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
27. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
28. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
29. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
30. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
31. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
32. Секреты написания идеального SMS на день рождения
33. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
34. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
35. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
36. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
37. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
38. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Значение уровней физической активности для здоровья
41. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
42. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
43. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
44. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
45. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
46. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
47. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
48. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
49. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям