Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
2. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
3. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
4. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
5. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
6. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
7. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
8. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
9. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
10. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
11. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
12. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
13. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
14. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
15. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
16. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
17. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
18. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
19. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
20. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
21. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
22. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
23. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
24. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
25. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
26. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
27. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
28. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
29. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
30. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
31. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
32. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
33. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
34. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
35. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
36. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
37. С днем рождения, моя прекрасная
38. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
39. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
40. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
41. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
42. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
43. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
44. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
45. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
46. Стильные поздравления, которые принесут гармонию в вашу жизнь
47. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции
48. Красивые пожелания добра и счастья: как выразить свои чувства
49. Как найти радость в каждом мгновении жизни
50. Победа над аллергией: навсегда