Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
6. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
7. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
8. Headlines:
9. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
10. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
11. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
12. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
13. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
14. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
15. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
16. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
17. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
18. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
19. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
20. Как заботиться о зубах дома: практические советы
21. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
22. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
23. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
24. С юбилеем, прекрасная женщина
25. Победа над аллергией: навсегда
26. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
27. Чем можно вывести аллергены из организма
28. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
29. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
30. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
31. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
32. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
33. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
34. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
35. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
36. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
37. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
38. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
39. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
40. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
41. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
42. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
43. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
44. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
45. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
46. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
47. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
48. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение