Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
4. Нужны ли взрослому все 32 зуба
5. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
6. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
10. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
11. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей
13. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
14. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
15. Кто из известных людей связан с Обнинском
16. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
17. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
18. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
19. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
20. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
21. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
22. Юбилей организации: празднуем вместе
23. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
24. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
25. С днем рождения, моя прекрасная коллега
26. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
27. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
28. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
29. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
30. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
31. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
32. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
33. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
34. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
35. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
36. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
37. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
38. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
39. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
40. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
41. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
42. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
43. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
44. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
45. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
46. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
47. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
48. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
49. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт