Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
5. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
6. История Кирова: от основания до наших дней
7. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
8. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
9. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
10. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
11. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
12. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
13. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
14. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
15. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
16. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
17. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
18. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
19. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
20. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
21. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
22. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
23. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
24. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
25. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
26. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
27. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
28. С днём рождения, наш дорогой коллега
29. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
31. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
32. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
33. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
34. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
35. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
36. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
37. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
38. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
39. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
40. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
41. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
42. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
43. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
44. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
45. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
46. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
47. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
48. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
49. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье