Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
3. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
4. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
5. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
6. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
7. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
8. Москва ночью: где можно весело провести вечер
9. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
10. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
11. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
12. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
13. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
14. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
15. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
16. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
17. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
18. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
19. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
20. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
21. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
22. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
23. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
24. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
25. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
26. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
27. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
28. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
29. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
30. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
31. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
32. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
33. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
34. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
35. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
36. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
37. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
38. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
39. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
40. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
41. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
42. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
43. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
44. Кровеносная система: строение и функции
45. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
46. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
47. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
48. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
49. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
50. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук