Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
5. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
6. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
7. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
8. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
9. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
10. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
11. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
12. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
13. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
14. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
15. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
16. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
17. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
18. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
19. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
20. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
21. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
22. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
23. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
24. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
25. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
26. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
27. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
28. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
29. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
30. Победа над аллергией: навсегда
31. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
32. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
33. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
34. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
35. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
36. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
37. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
38. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
39. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
40. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
41. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
42. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
43. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
44. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
47. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
48. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы