Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
3. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
4. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
5. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
6. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
7. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
8. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
9. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
10. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
11. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
12. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
13. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
14. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
15. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
16. Headlines:
17. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
18. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
19. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
20. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
21. Юбилей организации: празднуем вместе
22. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
23. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
24. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
25. С днем рождения, наш лучший коллега
26. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
27. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
28. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
29. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
30. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
31. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
32. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
33. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
34. Чем можно вывести аллергены из организма
35. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
36. Аллергия: это не приговор
37. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
38. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
39. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
40. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
41. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
42. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
43. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
44. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
45. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
46. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
47. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
48. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
49. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы