Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
4. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
5. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
6. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
7. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
8. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
9. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
10. Нужны ли взрослому все 32 зуба
11. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
12. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
13. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
14. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
15. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
16. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
17. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
18. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
19. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
20. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
21. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
22. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
23. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
24. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
25. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
26. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
27. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
28. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
29. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
30. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
31. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
32. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
33. С днем рождения, моя прекрасная
34. С юбилеем, прекрасная женщина
35. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
36. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
37. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
38. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
39. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
40. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
41. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
42. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
43. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
44. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
45. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
46. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
47. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
48. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
49. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
50. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум