Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
2. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
3. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
4. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
5. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
6. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
7. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
8. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
9. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
10. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
11. Какие театры и концертные площадки есть в городе
12. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
13. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
14. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
15. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
16. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
17. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
18. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
19. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
20. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
21. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
22. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
23. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
24. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
27. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
28. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
29. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
30. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
31. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
32. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
33. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
34. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
35. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
38. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
39. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
40. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
41. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
42. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
43. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
44. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
45. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
46. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
47. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
48. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук