Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
3. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
4. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
5. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
6. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
7. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
8. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
9. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
10. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
11. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
12. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
13. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
14. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
15. С днем рождения, наш лучший коллега
16. С днем рождения, наш дорогой коллега
17. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
18. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
19. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
20. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
21. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
22. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
23. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
24. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
25. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
26. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
27. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
28. Секреты написания идеального SMS на день рождения
29. С юбилеем, прекрасная женщина
30. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
31. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
32. С днём рождения, прекрасная женщина
33. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
34. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
35. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
36. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
37. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
38. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
39. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
40. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
41. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
42. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
43. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
44. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
45. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
46. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
47. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям