Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
4. История Кирова: от основания до наших дней
5. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
7. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
8. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
9. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
10. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
11. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
12. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
13. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
14. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
15. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
16. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
17. Какие современные культурные пространства есть в Перми
18. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
19. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
20. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
21. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
22. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
23. С днем рождения, наш лучший коллега
24. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
25. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
26. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
27. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
28. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
29. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
30. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
31. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
32. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
33. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
34. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
35. Победа над аллергией: навсегда
36. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
37. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
38. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
39. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
42. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
43. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
44. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
45. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
46. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
47. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
48. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
49. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
50. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать