Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
3. Headlines:
4. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
7. Здоровые зубы – основа общего здоровья
8. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
9. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
10. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
11. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
12. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
13. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
14. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
15. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
16. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
17. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
18. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
19. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
20. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
21. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
22. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
23. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
24. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
25. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
26. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
27. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
28. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
29. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
30. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
31. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
32. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
33. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
34. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
35. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
36. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
37. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
38. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
39. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
40. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
41. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
42. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
43. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
44. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
45. Недостаток физической активности: причины и последствия
46. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
47. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
48. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать