Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
6. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
8. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
9. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
10. Здоровые зубы – основа общего здоровья
11. Советы по сохранению родных зубов до старости
12. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
13. 10 простых правил для здоровья и долголетия
14. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
15. Headlines:
16. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
17. Кто из известных людей связан с Обнинском
18. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
19. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
20. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
21. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
22. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
23. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
24. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
25. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
26. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
27. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
28. С юбилеем, прекрасная женщина
29. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
30. Чем можно вывести аллергены из организма
31. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
32. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
36. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
37. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
38. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
39. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
40. Доказанные пользы курения: миф или правда
41. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
42. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
43. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
44. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
45. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
46. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
47. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев