Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
4. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
5. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
6. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
7. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
8. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
9. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
10. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
11. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
12. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
13. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
14. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
15. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
16. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
17. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
18. Секреты долголетия от восточных долгожителей
19. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
20. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
21. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
22. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
23. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
24. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
25. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
26. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
27. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
28. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
29. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
30. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
31. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
32. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
33. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
34. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
35. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
36. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
37. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
38. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
39. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
40. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
41. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
42. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
43. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
44. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
45. Доказанные пользы курения: миф или правда
46. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
47. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
48. Кровеносная система: строение и функции
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать