Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Headlines:
5. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
6. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
7. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
8. Здоровые зубы – основа общего здоровья
9. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
10. Headlines:
11. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
12. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
13. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
14. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
15. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
16. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
17. Какие исторические памятники есть в городе
18. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
19. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
20. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
21. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
22. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
23. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
24. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
25. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
26. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
27. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
28. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
29. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
30. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
31. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
32. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
33. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
34. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
35. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
36. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
37. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
38. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
39. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
40. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
41. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
42. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
43. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
44. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
45. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
46. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
47. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
48. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
49. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
50. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры