Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
5. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
7. Headlines:
8. Нужны ли взрослому все 32 зуба
9. Headlines:
10. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
11. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
12. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
13. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
14. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
15. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
16. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
17. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
18. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
19. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
20. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
21. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
22. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
23. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
24. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
25. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
26. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
27. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
28. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
29. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
30. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
31. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
32. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
33. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
34. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
35. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
36. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
37. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
38. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
39. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
40. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
41. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
42. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
43. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
44. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
45. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
46. Печень и почки: в чем основные отличия
47. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
48. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
49. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
50. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе