Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
3. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
4. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
5. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
6. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
7. Советы по сохранению родных зубов до старости
8. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
9. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
10. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
11. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
12. Какие парки и скверы популярны для отдыха
13. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
14. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
15. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
16. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
17. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
18. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
19. С днем рождения, моя прекрасная коллега
20. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
21. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
22. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
23. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
24. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
25. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
26. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
27. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
28. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
29. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
30. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
31. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
32. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
33. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
34. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
35. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
36. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
37. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
38. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
39. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
43. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
44. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
45. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
48. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
49. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
50. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы