Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
4. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
5. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
6. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
9. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
10. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
11. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
12. До какого возраста можно сохранить свои зубы
13. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
14. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
15. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
16. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
17. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
18. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
19. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
20. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
21. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
22. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
23. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
24. С днём рождения, наш дорогой коллега
25. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
26. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
27. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
28. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
29. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
30. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
31. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
32. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
33. Аллергия: это не приговор
34. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
35. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
36. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
37. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
38. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
39. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
40. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
41. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
42. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
43. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
44. Печень и почки: в чем основные отличия
45. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
46. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
47. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
48. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
49. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы