Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
3. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
4. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
5. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
6. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
7. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
8. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
9. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
10. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
11. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
12. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
13. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
14. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
15. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
16. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
17. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
18. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
19. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
20. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
21. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
22. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
23. Юбилей организации: празднуем вместе
24. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
25. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
26. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
27. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
28. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
29. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
30. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
31. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
32. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
33. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
34. С юбилеем, прекрасная женщина
35. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
36. Поздравляем с днем рождения
37. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
38. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
39. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
40. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
41. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
42. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
43. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
44. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
45. Недостаток физической активности: причины и последствия
46. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
47. Как сон влияет на психическое здоровье человека
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать