Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
3. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
6. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
8. Какие культурные традиции есть в Кургане
9. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
10. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
11. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
12. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
13. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
14. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
15. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
16. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
17. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
18. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
19. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
20. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
21. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
22. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
23. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
24. С днем рождения, прекрасная женщина
25. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
26. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
27. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
28. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
29. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
30. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
31. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
32. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
33. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
34. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
35. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
36. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
37. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
38. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
39. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
40. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
41. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
42. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
43. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
44. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
45. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
46. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
47. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
48. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
49. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать