Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
3. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
6. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
7. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
8. Какие театры и концертные площадки есть в городе
9. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
10. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
11. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
12. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
13. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
14. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
15. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
16. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
17. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
18. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
19. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
20. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
21. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
22. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
23. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
24. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
25. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
26. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
27. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
28. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
29. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
30. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
31. Поздравляем с днем рождения
32. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
33. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
34. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
35. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
36. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
37. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
38. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
39. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
40. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
41. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
42. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
43. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
44. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
45. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
46. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
47. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
48. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке