Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
5. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
6. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
7. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
8. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
9. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
10. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
11. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
12. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
13. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
14. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
15. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
16. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
17. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
18. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
19. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
20. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
21. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
22. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
23. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
24. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
25. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
26. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
27. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
28. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
29. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
30. Секреты написания идеального SMS на день рождения
31. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
32. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
33. Аллергия: это не приговор
34. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
35. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
36. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
37. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
38. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
39. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
40. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
41. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
42. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
43. Печень и почки: в чем основные отличия
44. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
45. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
46. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
47. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
48. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
49. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение