Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
4. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
5. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
6. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
7. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
8. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
9. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
10. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
11. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
12. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
13. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
14. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
15. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
16. Какие парки и скверы популярны для отдыха
17. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
18. Headlines:
19. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
20. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
21. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
22. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
23. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
24. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
25. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
26. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
27. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
28. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
29. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
30. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
31. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
32. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
33. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
34. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
35. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
36. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
37. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
38. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
39. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
40. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
41. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
42. Доказанные пользы курения: миф или правда
43. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
44. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
45. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
46. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
47. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
48. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна