Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
3. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
4. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
5. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
6. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
7. Почему стоматология стала модной темой разговора
8. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
11. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
13. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
14. Какие исторические памятники есть в городе
15. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
16. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
17. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
18. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
19. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
20. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
21. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
22. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
23. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
24. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
25. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
26. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
27. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
28. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
29. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
30. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
31. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
32. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
33. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
34. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
35. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
36. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
37. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
38. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
39. Как алкоголь вредит вашему здоровью
40. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
41. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
42. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
43. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
44. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
45. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
46. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
47. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
49. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна