Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
2. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
3. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
5. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
7. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
8. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
11. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
12. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
13. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
14. Headlines:
15. Headlines:
16. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
17. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
19. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
20. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
21. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
22. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
23. С днем рождения, мой дорогой коллега
24. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
25. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
26. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
27. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
28. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
29. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
30. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
31. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
32. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
33. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
34. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
35. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
36. Вред курения: зачем бросить привычку
37. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
38. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
39. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
40. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
41. Значение уровней физической активности для здоровья
42. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
43. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
44. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
45. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
46. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
47. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
49. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
50. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека