Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
2. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
3. Headlines:
4. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
5. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
6. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
7. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
8. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
9. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
10. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
11. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
12. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
13. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
14. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
15. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
16. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
17. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
18. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
19. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
20. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
21. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
22. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
23. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
27. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
28. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
29. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
30. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
31. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
32. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
33. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
34. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
35. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
36. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
37. С днём рождения, прекрасная женщина
38. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
39. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
40. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
43. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
44. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
45. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
46. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
47. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
48. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения