Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
5. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
6. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
7. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
8. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
9. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
10. До какого возраста можно сохранить свои зубы
11. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
12. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
13. Какие источники помогают изучить историю Москвы
14. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
15. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
16. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
17. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
18. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
19. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
20. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
21. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
22. С днем рождения, наш дорогой коллега
23. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
24. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
25. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
26. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
27. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
28. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
29. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
30. С днем рождения, наш дорогой коллега
31. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
32. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
33. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
34. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
35. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
36. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
37. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
38. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
39. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
40. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
41. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
42. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
43. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
44. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
45. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
46. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
47. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
48. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы