Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
5. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
6. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
7. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
8. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
9. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
10. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
11. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
12. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
13. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
14. Мой опыт: два протеза в 42
15. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
16. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
17. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
18. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
19. Москва ночью: где можно весело провести вечер
20. Кто из известных людей связан с Обнинском
21. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
22. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
23. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
24. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
25. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
26. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
27. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
28. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
29. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
30. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
31. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
32. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
33. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
34. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
35. С днем рождения, наш дорогой коллега
36. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
37. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
38. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
39. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
40. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
41. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
42. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
43. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
44. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
45. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
46. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
47. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
48. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
49. Кровеносная система: строение и функции
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье