Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
2. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
3. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
4. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
6. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
7. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
8. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
9. Почему стоматология стала модной темой разговора
10. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
11. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
12. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
13. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
14. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
15. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
16. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
17. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
18. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
19. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
20. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
21. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
22. Основные методы и техники исследования в современной науке
23. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
24. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
25. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
26. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
27. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
28. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
29. Чем можно вывести аллергены из организма
30. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
31. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
32. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
33. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
34. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
35. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
36. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
37. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
38. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
39. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
40. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
41. Недостаток физической активности: причины и последствия
42. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
43. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
44. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
45. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
46. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
47. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
48. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы