Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
3. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
4. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
5. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
6. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
7. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
8. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
9. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
10. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
11. Какие парки и сады особенно популярны летом
12. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
13. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
14. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
15. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
16. С днем рождения, наш дорогой коллега
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
18. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
19. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
20. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
21. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
22. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
23. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
24. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
25. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
26. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
27. Как алкоголь вредит вашему здоровью
28. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
29. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
30. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
31. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
32. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
33. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
34. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
35. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
36. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
37. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
38. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
39. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
40. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
41. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
42. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
43. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
44. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
45. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
48. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт