Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
5. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
6. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
7. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
8. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
9. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
10. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
11. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
12. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
13. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
14. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
15. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
16. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
17. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
18. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
19. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
20. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
21. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
22. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
23. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
24. Как заботиться о зубах дома: практические советы
25. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
26. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
27. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
28. С днем рождения, прекрасная женщина
29. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
30. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
31. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
32. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
33. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
34. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
35. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
36. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
37. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
38. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
39. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
40. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
41. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
42. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
43. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
44. Как домашние животные способствуют развитию у детей
45. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
46. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
47. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
48. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Какие витамины помогут улучшить зрение