Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
4. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
5. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
6. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
7. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
8. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Какие источники помогают изучить историю Москвы
11. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
12. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
13. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
14. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
15. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
16. Какие современные культурные пространства есть в Перми
17. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
18. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
19. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
20. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
21. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
22. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
23. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
24. С днём рождения, наш дорогой коллега
25. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
26. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
27. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
28. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
29. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
30. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
31. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
32. Чем можно вывести аллергены из организма
33. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
34. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
35. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
36. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
37. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
38. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
39. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
40. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
41. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
42. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
43. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
44. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
45. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
46. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
47. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
48. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей