Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
2. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
3. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
5. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
6. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
7. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
8. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
9. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
10. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
11. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
12. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
13. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
14. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
15. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
16. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
17. Какие парки и скверы популярны для отдыха
18. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
19. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
20. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
21. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
22. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
23. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
24. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
25. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
26. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
27. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
28. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
29. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
30. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
31. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
32. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
35. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
36. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
39. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
40. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
41. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
42. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
43. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
44. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Как сон влияет на психическое здоровье человека
47. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение