Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
2. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
5. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
6. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
7. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
8. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
9. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
10. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
11. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
12. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
13. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
14. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
15. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
16. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
17. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
18. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
19. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
20. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
21. Важность правильного ухода за зубами
22. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
23. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
24. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
25. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
26. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
27. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
28. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
29. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
30. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
31. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
32. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
33. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
34. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
35. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
38. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
39. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
40. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
41. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
42. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
43. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
44. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
45. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
46. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
47. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
48. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
49. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
50. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику