Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
5. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
6. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
7. Headlines:
8. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
9. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
10. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
11. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
12. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
13. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
14. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
15. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
16. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
17. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
18. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
19. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
20. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
21. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
22. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
23. С днем рождения, наш лучший коллега
24. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
25. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
26. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
27. Как заботиться о зубах дома: практические советы
28. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
29. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
30. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
31. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
32. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
33. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
34. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
35. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
36. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
37. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
38. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
39. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
40. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
41. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
42. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
43. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
44. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
45. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
46. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
47. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
48. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
49. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты