Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
3. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
6. Почему стоматология стала модной темой разговора
7. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
8. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
9. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
10. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
11. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
12. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
13. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
14. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
15. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
16. Какие парки и скверы популярны для отдыха
17. Какие современные развлекательные центры есть в городе
18. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
19. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
20. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
21. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
22. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
23. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
24. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
25. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
26. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
27. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
28. С днем рождения, наш дорогой коллега
29. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
30. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
31. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
32. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
33. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
34. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
35. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
36. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
37. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
38. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
39. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
40. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
41. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
42. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
43. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
44. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
45. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
46. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт