Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
2. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
3. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
4. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
5. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
6. До какого возраста можно сохранить свои зубы
7. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
8. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
9. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
10. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
13. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
14. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
15. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
16. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
17. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
18. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
19. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
20. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
21. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
22. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
23. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
24. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
25. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
26. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
27. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
28. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
29. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
30. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
31. Вред курения: зачем бросить привычку
32. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
33. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
34. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
35. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
36. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
37. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
38. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
39. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
40. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
41. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
42. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
43. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
44. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
45. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
46. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук