Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
3. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
5. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
6. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
7. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
8. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
9. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
10. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
11. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
12. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
13. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
14. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
15. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
16. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
17. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
18. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
19. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
20. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
21. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
22. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
23. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
24. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
25. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
26. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
27. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
28. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
29. С днем рождения! Поздравление в прозе
30. Способы написания коротких поздравлений в прозе
31. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
32. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
33. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
34. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
35. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
36. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
37. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
38. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
39. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
40. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
41. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
42. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
43. Печень и почки: в чем основные отличия
44. Недостаток физической активности: причины и последствия
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции