Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
2. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
6. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
9. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
10. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
11. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
12. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
13. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
14. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
15. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
16. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
17. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
18. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
19. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
20. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
21. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
22. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
23. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
24. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
25. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
26. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
27. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
28. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
29. Как заботиться о зубах дома: практические советы
30. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
31. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
32. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
33. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
34. Секреты написания идеального SMS на день рождения
35. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
36. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
37. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
38. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
39. Поздравляем с днем рождения
40. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
41. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
42. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
43. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
44. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
45. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
46. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
47. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
48. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
49. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
50. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации