Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
3. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
4. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
5. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
6. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
7. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
8. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
9. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
10. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
11. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
12. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
13. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
14. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
15. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
16. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
17. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
18. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
19. 10 простых правил для здоровья и долголетия
20. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
21. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
22. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
23. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
24. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
25. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
26. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
27. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
28. С днем рождения, моя прекрасная коллега
29. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
30. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
31. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
32. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
33. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
34. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
35. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
36. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
37. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
38. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
39. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
40. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
41. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
42. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
43. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
44. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
45. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
48. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям