Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
4. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
5. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
6. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
7. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
8. Headlines:
9. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
10. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
11. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
12. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
13. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
14. Секреты долголетия от восточных долгожителей
15. Москва ночью: где можно весело провести вечер
16. Какие источники помогают изучить историю Москвы
17. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
18. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
19. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
20. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
21. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
22. Headlines:
23. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
24. С днём рождения, мой дорогой коллега
25. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
26. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
27. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
28. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
29. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
30. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
31. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
32. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
33. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
34. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
35. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
36. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
37. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
38. Приемные меры: лечение аллергии дома
39. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
40. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
41. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
42. Значение уровней физической активности для здоровья
43. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
44. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
45. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
46. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
47. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
48. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение