Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
3. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
4. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
5. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
6. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
7. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
8. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
9. Нужны ли взрослому все 32 зуба
10. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
11. Headlines:
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
15. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
16. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
17. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
18. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
19. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
20. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
21. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
22. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
23. С днём рождения, мой дорогой коллега
24. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
25. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
26. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
27. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
28. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
29. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
31. С юбилеем, прекрасная женщина
32. Победа над аллергией: навсегда
33. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
34. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
35. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
36. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
37. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
38. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
39. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
40. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
41. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
42. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
43. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
46. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
47. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
48. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
49. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции