Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
3. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
4. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
5. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
6. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
7. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
8. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
9. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
10. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
11. Headlines:
12. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
13. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
14. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
15. Headlines:
16. Какие легенды и мифы связаны с городом
17. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
18. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
19. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
20. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
21. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
22. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
23. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
24. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
25. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
26. С днем рождения! Поздравление в прозе
27. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
28. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
29. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
30. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
31. Как алкоголь вредит вашему здоровью
32. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
33. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
34. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
35. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
36. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
37. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
38. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
39. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
40. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
41. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
42. Недостаток физической активности: причины и последствия
43. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
44. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
45. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
48. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов