Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
3. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
4. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
7. Headlines:
8. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
9. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
10. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
11. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
12. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
13. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
14. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
15. Какие парки и скверы популярны среди жителей
16. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
17. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
18. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
19. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
20. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
21. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
22. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
23. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
24. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
25. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
26. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
27. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
28. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
29. С днём рождения, наш дорогой коллега
30. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
31. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
32. Как заботиться о зубах дома: практические советы
33. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
34. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
35. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
36. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
37. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
38. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
39. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
40. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
41. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
42. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
43. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
44. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
45. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
46. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
47. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
48. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
49. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы