Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
6. Почему стоматология стала модной темой разговора
7. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
8. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
9. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
10. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
11. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
12. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
13. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
16. Какие исторические памятники есть в городе
17. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
18. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
19. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
20. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
21. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
22. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
23. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
24. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
25. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
26. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
27. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
28. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
29. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
30. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
31. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
32. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
33. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
34. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
35. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
36. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
37. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
38. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
39. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
40. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
41. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
42. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
43. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
44. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
45. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
46. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
47. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
48. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение