Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
4. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
5. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
6. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
7. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
8. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
9. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
10. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
11. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
12. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
13. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
14. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
15. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
16. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
17. Какие парки и скверы популярны для отдыха
18. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
19. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
20. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
22. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
23. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
24. С днем рождения, наш лучший коллега
25. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
26. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
27. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
28. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
29. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
30. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
31. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
32. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
33. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
34. Поздравляем с днем рождения
35. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
36. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
37. Аллергия: это не приговор
38. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
39. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
40. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
41. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
42. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
43. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
44. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
45. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
46. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
47. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
48. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
49. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение