Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
2. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
3. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
4. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
5. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
6. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
7. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
8. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
9. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
10. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
11. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
12. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
13. Москва ночью: где можно весело провести вечер
14. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
15. Кто из известных людей связан с Обнинском
16. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
17. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
18. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
19. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
20. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
21. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
22. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
23. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
24. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
25. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
26. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
27. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
28. С днем рождения, дорогой друг
29. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
30. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
31. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
32. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
33. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
34. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
35. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
36. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
37. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
38. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
39. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
40. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
41. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
42. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
43. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
44. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
45. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
46. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
47. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
48. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать