Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
3. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
5. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
6. После 35: что происходит с вашим телом
7. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
9. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
12. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
13. Москва ночью: где можно весело провести вечер
14. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
15. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
16. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
17. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
18. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
19. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
20. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
21. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
22. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
23. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
24. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
25. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
26. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
27. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
28. Как заботиться о зубах дома: практические советы
29. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
30. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
31. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
32. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
33. С днем рождения, прекрасная женщина
34. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
35. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
36. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
37. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
38. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
39. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
40. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
41. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
42. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
43. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
44. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
45. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
46. Как домашние животные способствуют развитию у детей
47. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
48. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
49. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты