Холодный запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. История Кирова: от основания до наших дней
2. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
3. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
4. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
5. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
6. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
7. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
8. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
9. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
10. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
11. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
12. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
13. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
14. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
15. Важность правильного ухода за зубами
16. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
17. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
18. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
19. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
20. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
21. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
22. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
23. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
24. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
25. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
26. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
27. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
28. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
29. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
30. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
31. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
32. С днем рождения, дорогой друг
33. С днем рождения, моя прекрасная
34. С юбилеем, прекрасная женщина
35. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
36. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
37. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
38. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
39. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
42. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
43. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
44. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
49. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение