Горячий запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
5. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
6. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
7. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
8. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
9. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
10. Почему стоматология стала модной темой разговора
11. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
12. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
13. Здоровые зубы – основа общего здоровья
14. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
15. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
16. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
17. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
18. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
19. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
20. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
21. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
22. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
23. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
24. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
25. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
26. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
27. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
28. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
29. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
30. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
31. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
32. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
33. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
34. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
35. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
36. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
37. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
38. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
39. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
40. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
41. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
42. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
43. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
44. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
45. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
46. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
47. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
48. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
49. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение