Горячий запрос

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
2. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
3. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
4. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
5. После 35: что происходит с вашим телом
6. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
7. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
8. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
9. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
10. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
11. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
12. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
13. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
14. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
15. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
16. Какие легенды и мифы связаны с городом
17. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
18. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
19. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
20. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
21. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
22. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
23. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
24. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
25. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
26. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
27. Чем можно вывести аллергены из организма
28. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
29. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
30. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
31. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
32. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
33. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
34. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
35. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
36. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
37. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
38. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
39. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
40. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
41. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
42. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
43. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
44. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
45. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
46. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
47. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
48. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
49. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
50. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения