Глаз от синего света

Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия

Сегодня, вследствие уменьшения защитного озонового слоя Земли, человеческие глаза ежедневно подвергаются атаке агрессивных ультрафиолетовых лучей. Добавляет органу зрения световую нагрузку и время, проведенное за компьютером и перед телевизором. Вследствие этих факторов возрастает риск разрушения сетчатки, поэтому, при нехватке в рационе лютеина рано или поздно наступает ухудшение зрения и даже его полная утеря. Понятно, что запасы данного пигмента необходимо пополнять, получая с пищей или пищевыми добавками всем людям, без исключения.

Последние обновления на сайте:

1. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
2. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
3. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
4. Какие парки и скверы популярны для отдыха
5. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
6. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
7. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
8. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
9. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
10. Какие современные культурные пространства есть в Перми
11. Headlines:
12. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
13. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
14. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
15. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
16. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
17. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
18. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
19. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
20. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
21. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
22. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
23. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
24. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
25. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
26. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
27. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
28. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
29. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
30. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
31. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
32. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
33. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
34. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
35. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
36. Значение уровней физической активности для здоровья
37. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
38. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
39. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
40. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
41. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
42. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
43. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
44. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
45. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
46. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
47. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
48. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
49. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
50. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе