Глаз от синего света

Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия

Сегодня, вследствие уменьшения защитного озонового слоя Земли, человеческие глаза ежедневно подвергаются атаке агрессивных ультрафиолетовых лучей. Добавляет органу зрения световую нагрузку и время, проведенное за компьютером и перед телевизором. Вследствие этих факторов возрастает риск разрушения сетчатки, поэтому, при нехватке в рационе лютеина рано или поздно наступает ухудшение зрения и даже его полная утеря. Понятно, что запасы данного пигмента необходимо пополнять, получая с пищей или пищевыми добавками всем людям, без исключения.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
4. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
5. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
7. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
8. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
9. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
10. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
11. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
12. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
13. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
14. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
15. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
16. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
17. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
18. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
19. Основные методы и техники исследования в современной науке
20. Как заботиться о зубах дома: практические советы
21. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
22. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
23. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
24. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
25. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
26. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
27. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
28. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
29. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
30. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
31. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
32. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
33. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
34. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
35. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
36. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
37. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
38. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
39. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
40. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
41. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
42. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
43. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
44. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
45. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
46. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
47. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
48. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов