Важный документ

Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро

Мозг устроен таким образом, что ему комфортнее всего фокусироваться только на одной задаче. Когда мы обрушиваем на него водопад информации, работа только замедляется, не принося должного результата.

Эрл Миллер (Earl Miller), нейробиолог из Массачусетского технологического института, исследования которого направлены на изучение механизмов работы памяти, полагает , что попытки сосредоточиться на нескольких делах приводят в сильным перегрузкам мозга.

Когда люди думают, что выполняют несколько дел одновременно, они фактически очень быстро переключаются с одной задачи на другую. И каждый раз, когда они так поступают, тратятся определённые познавательные ресурсы.

Эрл Миллер

Последние обновления на сайте:

1. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
2. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
3. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
4. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
5. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
6. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
7. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
8. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
9. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
10. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
11. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
12. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
13. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
14. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
15. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
16. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
17. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
18. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
19. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
20. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
21. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
22. Печень и почки: в чем основные отличия
23. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
24. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
25. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
26. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
27. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
28. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
29. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
30. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
31. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
32. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
33. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
34. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
35. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
36. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
37. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
38. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
39. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
40. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
41. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
42. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
43. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
44. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
45. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
46. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
47. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
48. Сердечные православные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
49. Открытка желаю вам тепла и гармонии в душе: как выразить свои чувства
50. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов