Стремление к цели

Как найти радость в каждом мгновении жизни

Современная жизнь часто похожа на гонку за успехом, в которой мы забываем просто радоваться жизни. И в череде дел, забот и проблем это бывает очень непросто. Научиться проживать каждый день с удовольствием — настоящее искусство. В Японии для него даже есть отдельное понятие — Икигай, то, ради чего стоит просыпаться по утрам.

Испытывать радость от каждого прожитого дня можно, применив несколько несложных лайфхаков.

Отбросьте инфантильность

В подростковом возрасте жизнь воспринимается очень драматично, а даже небольшие проблемы способны надолго ввергнуть в подавленное состояние. Но, став взрослым, человек учится принимать жизнь такой, какая она есть, не ставить завышенных ожиданий, находить больше поводов для улыбки.

Что такое радость и почему она важна для нашей жизни. Что такое радость

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
3. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
4. История Кирова: от основания до наших дней
5. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
6. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
8. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
9. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
10. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
11. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
12. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
13. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
14. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
15. Советы по сохранению родных зубов до старости
16. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
17. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
18. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
19. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
20. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
21. Какие парки и скверы популярны для отдыха
22. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
23. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
24. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
25. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
26. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
27. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
28. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
29. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
30. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
31. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
32. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
33. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
34. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
35. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
36. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
37. С днём рождения, прекрасная женщина
38. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
39. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
40. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
41. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
42. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
43. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
49. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
50. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность