Стремление к цели

Как найти радость в каждом мгновении жизни

Современная жизнь часто похожа на гонку за успехом, в которой мы забываем просто радоваться жизни. И в череде дел, забот и проблем это бывает очень непросто. Научиться проживать каждый день с удовольствием — настоящее искусство. В Японии для него даже есть отдельное понятие — Икигай, то, ради чего стоит просыпаться по утрам.

Испытывать радость от каждого прожитого дня можно, применив несколько несложных лайфхаков.

Отбросьте инфантильность

В подростковом возрасте жизнь воспринимается очень драматично, а даже небольшие проблемы способны надолго ввергнуть в подавленное состояние. Но, став взрослым, человек учится принимать жизнь такой, какая она есть, не ставить завышенных ожиданий, находить больше поводов для улыбки.

Что такое радость и почему она важна для нашей жизни. Что такое радость

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
4. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
5. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
6. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
7. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
8. До какого возраста можно сохранить свои зубы
9. Мой опыт: два протеза в 42
10. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
11. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
12. 10 простых правил для здоровья и долголетия
13. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
14. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
15. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
16. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
17. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
18. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
19. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
20. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
21. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
22. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
23. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
24. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
25. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
26. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
27. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
28. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
29. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
30. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
31. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
32. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
33. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
34. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
35. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
36. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
37. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
38. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
39. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
40. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
41. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
42. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
43. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
44. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
45. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
46. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение