Стремление к цели

Как найти радость в каждом мгновении жизни

Современная жизнь часто похожа на гонку за успехом, в которой мы забываем просто радоваться жизни. И в череде дел, забот и проблем это бывает очень непросто. Научиться проживать каждый день с удовольствием — настоящее искусство. В Японии для него даже есть отдельное понятие — Икигай, то, ради чего стоит просыпаться по утрам.

Испытывать радость от каждого прожитого дня можно, применив несколько несложных лайфхаков.

Отбросьте инфантильность

В подростковом возрасте жизнь воспринимается очень драматично, а даже небольшие проблемы способны надолго ввергнуть в подавленное состояние. Но, став взрослым, человек учится принимать жизнь такой, какая она есть, не ставить завышенных ожиданий, находить больше поводов для улыбки.

Что такое радость и почему она важна для нашей жизни. Что такое радость

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
4. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
5. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
6. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
7. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
8. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
9. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
10. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
11. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
12. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
13. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
14. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
15. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
16. Кто из известных людей связан с Обнинском
17. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
18. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
19. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
20. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
21. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
22. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
23. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
24. С днем рождения, наш лучший коллега
25. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
26. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
27. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
28. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
29. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
30. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
31. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
32. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
33. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
34. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
35. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
36. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
37. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
38. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
39. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
40. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
43. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
44. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
45. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
46. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
47. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение