Спорт по выходным дням

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
3. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
6. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
7. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
8. Советы по сохранению родных зубов до старости
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
10. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
11. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
12. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
13. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
14. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
15. Москва ночью: где можно весело провести вечер
16. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
17. Какие источники помогают изучить историю Москвы
18. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
19. Какие современные культурные пространства есть в Перми
20. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
21. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
22. Юбилей организации: празднуем вместе
23. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
24. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
25. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
26. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
27. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
28. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
29. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
30. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
31. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
32. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
33. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
34. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
35. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
36. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
37. Вред курения: зачем бросить привычку
38. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
39. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
40. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
41. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
42. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
43. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
44. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
45. Основные факты о кровеносной системе человека
46. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
47. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
48. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
49. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение