Спорт по выходным дням

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
2. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
3. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
4. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
5. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
6. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
7. Headlines:
8. Мой опыт: два протеза в 42
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
11. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
12. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
13. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
16. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
17. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
18. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
19. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
20. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
21. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
22. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
23. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
24. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
25. Какие современные культурные пространства есть в Перми
26. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
27. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
28. С днем рождения, мой дорогой коллега
29. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
30. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
31. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
32. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
33. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
34. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
35. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
36. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
37. С днем рождения, наш дорогой коллега
38. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
39. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
40. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
41. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
42. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
43. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
44. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
45. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
46. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
47. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
48. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
49. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке