Спорт по выходным дням

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
3. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
4. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
5. Headlines:
6. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
7. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
8. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
9. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
10. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
11. Какие театры и концертные площадки есть в городе
12. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
13. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
14. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
15. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
16. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
17. Какие современные культурные пространства есть в Перми
18. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
19. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
20. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
21. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
22. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
23. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
24. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
25. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
26. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
27. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
28. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
29. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
30. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
31. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
32. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
33. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
34. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
35. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
36. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
37. Приемные меры: лечение аллергии дома
38. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
39. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
40. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
41. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
42. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
43. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
44. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
45. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
46. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
47. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
48. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
49. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
50. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе