Спорт по выходным дням

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
5. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
6. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
7. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
8. Headlines:
9. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
10. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
11. До какого возраста можно сохранить свои зубы
12. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
13. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
14. Секреты долголетия от восточных долгожителей
15. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
18. Какие исторические памятники есть в городе
19. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
20. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
21. Какие современные развлекательные центры есть в городе
22. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
23. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
24. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
25. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
26. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
27. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
28. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
29. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
30. С днём рождения, наш дорогой коллега
31. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
32. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
33. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
34. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
35. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
36. Приемные меры: лечение аллергии дома
37. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
38. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
39. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
40. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
41. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
42. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
43. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
44. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
45. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
46. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
47. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
48. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
49. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
50. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45