Спорт по выходным дням

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
2. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
3. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
4. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
5. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
6. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
7. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
8. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
9. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
10. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
11. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
12. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
13. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
14. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
15. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
16. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
17. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
18. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
19. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
20. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
21. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
22. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
23. Секреты написания идеального SMS на день рождения
24. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
25. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
26. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
27. Победа над аллергией: навсегда
28. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
29. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
30. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
31. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
32. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
33. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
34. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
35. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
36. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
37. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
38. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
39. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
40. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
41. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
42. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
43. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
46. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
47. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
48. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
49. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
50. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации