Спорт по выходным дням

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
2. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
3. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
4. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
5. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
6. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
7. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
8. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
9. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
10. Нужны ли взрослому все 32 зуба
11. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
12. Советы по сохранению родных зубов до старости
13. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
14. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
15. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
16. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
17. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
18. Headlines:
19. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
20. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
21. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
22. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
23. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
24. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
25. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
26. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
27. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
28. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
29. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
30. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
31. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
32. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
33. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
34. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
35. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
36. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
37. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
38. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
39. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
40. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
41. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
42. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
43. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
44. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
45. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
46. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
47. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
48. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение