Главные факторы

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
2. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
3. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
4. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
5. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
6. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
7. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
8. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
9. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
10. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
11. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
12. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
13. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
14. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
15. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
16. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
17. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
18. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
19. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
20. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
21. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
22. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
23. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
24. Недостаток физической активности: причины и последствия
25. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
26. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
27. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
28. Кровеносная система: строение и функции
29. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
30. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
31. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
32. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
33. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
34. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
35. Секреты написания идеального SMS на день рождения
36. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
37. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
38. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
39. Избавление от аллергии без риска: безопасные методы лечения
40. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
41. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
42. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
43. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
44. Отчего начинается аллергия и как ей противостоять
45. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
46. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
47. С днём рождения, прекрасная женщина
48. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
49. Счастливый день рождения, мой дорогой друг
50. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого