Главные факторы

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
2. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
3. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
4. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
5. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
6. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
7. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
8. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
10. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
11. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
12. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
13. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
14. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
15. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
16. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
17. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
18. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
19. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
20. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
21. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
22. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
23. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
24. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
27. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
28. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
29. С днём рождения, прекрасная женщина
30. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
31. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
32. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
33. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
34. Аллергия: это не приговор
35. С днём рождения, прекрасная женщина
36. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
37. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
38. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
39. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
40. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
41. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
42. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
43. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Недостаток физической активности: причины и последствия
46. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
47. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
48. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна