Главные факторы

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
2. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
3. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
4. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
5. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
6. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
7. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
8. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
9. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
10. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
11. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
12. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей
14. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
15. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
16. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
17. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
18. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
19. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
20. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
21. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
22. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
23. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
24. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
27. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
28. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
29. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
30. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
31. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
32. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
33. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
34. Аллергия: это не приговор
35. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
36. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
37. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
38. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
39. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
40. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
41. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
42. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
43. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
44. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
45. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
46. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
47. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией