Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
- Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
- Связанные вопросы и ответы
- Что такое детоксикация организма от алкоголя
- Какие методы можно использовать для успешного детокса
- Как часто рекомендуется проводить детоксикацию после употребления алкоголя
- Какие продукты и напитки помогают ускорить процесс детоксикации
- Существуют ли специальные препараты для детоксикации от алкоголя
- Какие физические упражнения помогают организму быстрее очиститься от вредных веществ
- Как влияет вода на процесс детоксикации организма от алкоголя
- Существуют ли альтернативные методы детокса, кроме традиционных
- Как исключить рецидив и сохранить результаты детоксикации на долгий срок
Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
Из запоя можно выйти и самостоятельно, в домашних условиях. Однако врачебный опыт говорит о том, что это возможно в тех случаях, когда длительность запоя не превышает 5-7 дней. Если алкоголик непрерывно пьет больше недели, следует обратиться в клинику, где ему окажут срочную помощь и поставят детоксикационную капельницу.
Но как восстановиться после запоя? Здесь есть несколько методик, в каждой из них определяются некоторые факторы, от которых зависит послезапойное восстановление пациента. Врачи обязательно учитывают такие моменты:
- возраст алкоголика;
- алкогольный стаж;
- количество и качество выпиваемого алкоголя;
- общее состояние здоровья;
- наличие хронических заболеваний и патологий.
Детоксикационная капельница — это первый шаг на пути выхода из запоя, а значит, и восстановлению после него. Лекарственная инфузия выводит токсины и продукты распада алкоголя из крови, нормализует работу внутренних органов, стабилизирует психическое состояние.
Капельницу можно поставить и дома, но делать это должен врач — он подбирает ее состав на основе анамнеза пациента, с учетом физиологических особенностей человека. Однако если процедуру провести в стационаре, это будет намного безопасней и результативней.
Препараты для капельницы подбираются индивидуально — только так можно нивелировать негативные последствия длительного и бесконтрольного употребления алкоголя.
Для восстановления от запоя в домашних условиях потребуется прием курса сорбентов и других препаратов активного действия. Помогут правильно организованное питание и обильное питье.
Связанные вопросы и ответы:
1. Какие методы детоксикации организма от алкоголя существуют
- Существует несколько методов детоксикации организма от алкоголя, включая прием адсорбентов, лечение лекарствами, инфузионную терапию, гомеопатию, и даже специализированные программы реабилитации.
2. Как длительно может длиться процесс детоксикации от алкоголя
- Продолжительность процесса детоксикации от алкоголя может зависеть от уровня алкогольной зависимости, физиологических особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний и принятых методов лечения. В среднем, процесс может занимать от нескольких дней до нескольких недель.
3. Какие основные симптомы может проявлять организм при детоксикации от алкоголя
- При детоксикации от алкоголя организм может проявлять различные симптомы, такие как головная боль, тошнота, слабость, дрожь рук, повышенная потливость, бессонница, а также боли в мышцах и суставах.
4. Насколько важна роль правильного питания в процессе детоксикации от алкоголя
- Правильное питание играет очень важную роль в процессе детоксикации от алкоголя, поскольку оно помогает восстанавливать организм после длительного приема алкоголя, обеспечивая необходимые питательные вещества для восстановления функций органов и систем.
5. Вредны ли детокс-напитки при детоксикации от алкоголя
- Детокс-напитки могут содержать различные ингредиенты, которые могут помочь ускорить процесс детоксикации организма от алкоголя, улучшить пищеварение, очистить организм и насытить его полезными веществами. Однако, важно учитывать ингредиенты и выбирать детокс-напитки без потенциально вредных добавок.
6. Может ли физическая активность помочь в процессе детоксикации от алкоголя
- Физическая активность может быть полезной в процессе детоксикации от алкоголя, поскольку она способствует улучшению общего самочувствия, ускоряет обмен веществ, способствует выделению токсинов через пот и улучшает настроение. Однако, важно учитывать физическую способность организма и консультироваться с врачом перед началом интенсивных тренировок.
Что такое детоксикация организма от алкоголя
Детоксикация организма — это процесс разрушения, обезвреживания и вывода из тела токсических веществ, образовавшихся в организме, например, после употребления алкоголя.
Как правило, детоксикация проводится врачами специалистами в области наркологии. Очень важно понимать принципы отравления и способы вывода токсических веществ. Врачи нашего наркологического центра «ДетоксМед» сделают анонимное выведение из запоя , детоксикацию при отравлениях и похмелье, обеспечивают лечение алкоголизма.
Почему необходима детоксикация организма после употребления алкоголя
Переработка алкоголя в организме проходит сложный путь, в ходе которого участвуют ферменты, вырабатываемые внутри организма. В процессе этой переработки, образуются токсичные вещества, опасные для здоровья органов и систем организма, которые затем в свою очередь тоже перерабатываются в безопасные для человека соединения. При частом или постоянном употреблении алкоголя, в теле могут постоянно присутствовать такие вредные вещества. Кроме того, постоянное употребление алкоголя может вызывать недостаток минеральных веществ, солей и витаминов, необходимых элементов. Для детоксикации организма, восстановления кислотно-щелочное баланса и необходимых веществ врачами-наркологами эффективно используется капельница.
Детоксикация организма капельницей
Вывод токсичных веществ при отравлении алкоголем лучше всего происходит с помощью капельницы. Она способна точно дозировать вводимые вещества, быстро менять их, обеспечивать их ввод в организм быстро, напрямую, минуя процесс впитывания в пищеварительной системе. Капельница, выводящая из запоя на дому, под наблюдением врача-нарколога, поможет быстрее вернуться в нормальное состояние.
Какие методы можно использовать для успешного детокса
2200 ₽
Вызвать врача
Таблица цен:
Детоксикация организма от алкоголя (амбулаторно) в Санкт-Петербурге
4200 ₽
Детоксикация организма усиленная (амбулаторно) в Санкт-Петербурге
7500 ₽
Детоксикация организма от алкоголя на дому в Санкт-Петербурге
6000 ₽
Консультация нарколога перед детоксикацией от алкоголя
2200 ₽
После употребления алкоголя или наркотиков врачи рекомендуют комплексное очищение тканей от накопившихся метаболитов. Клиника «МедУслуги» предлагает медикаментозную детоксикацию организма с применением сертифицированных препаратов. Процедура проводится на дому или в стационаре, при необходимости дополняется физиотерапией, лечебной диетой, курсом витаминов, аппаратными методами очищения крови.
Детоксикация — это комплекс медицинских процедур, направленных на очищение организма от метаболитов наркотиков, алкоголя или токсинов. Процедура рекомендуется после запоя, передозировки, часто назначается при пищевом отравлении.
С помощью капельницы человеку вводят лекарственные препараты, которые ускоряют выведение токсичных соединений. Происходит быстрое обезвреживание ядовитых веществ, уменьшается вред для организма. Это запускает обменные процессы, стимулирует работу внутренних органов и систем, улучшает пищеварение и общее самочувствие.
Детоксикация организма часто применяется при комплексном лечении алкоголизма и наркомании, острой интоксикации после запоя, отравления химическими веществами. Она является первым этапом на пути к выздоровлению, назначается перед любым видом кодирования. В зависимости от состояния человека, детокс проводится на дому или в стационаре наркологического центра с применением аппаратных методик.
В нашей клинике в Санкт-Петербурге пройти процедуру можно анонимно под контролем опытных наркологов. Мы не разглашаем личные данные пациентов, не ставим больных на учет.
Показания к процедуре
Очищение организма часто применяется в токсикологии, урологии и других направлениях медицины. Во время процедуры запускается ускоренное разрушение токсинов, метаболитов спирта или психотропных веществ.
Наркологами определены основные показания для детоксикации алкоголиков и наркозависимых:
- снятие абстинентного синдрома, устранение болезненных симптомов и осложнений;
- очищение крови при передозировке, употреблении спиртных напитков низкого качества;
- восстановление работы внутренних органов при выводе из запоя ;
- устранение последствий после однократной дозы наркотика;
- эпизодический прием опасных препаратов;
- уменьшение похмелья.
Принципы детоксикации применяются при отрезвлении больного после банкета. При хроническом алкоголизме и наркомании процедура назначается курсом для снижения уровня метаболитов в крови, уменьшения ломки и тяги к запрещенным веществам.
Как часто рекомендуется проводить детоксикацию после употребления алкоголя
Похмелье — неприятное состояние, последующее после чрезмерного употребления алкоголя. Явление краткосрочное, проходит в течение 24 часов. Причиной возникновения данного состояния является этанол. При распаде это вещество отравляет тело человека ядовитыми токсинами. При этом возникают симптомы похмелья: головная боль, тошнота, рвота, запах перегара, повышенное сердцебиение, диарея и т.п.
Для того чтобы избавиться от плохого состояния необходимо предпринять такие действия:
- Провести очищение организма от ядов. Если присутствует тошнота, то необходимо очистить желудок от остатков пищи. Это можно сделать при помощи промывки большим количеством жидкости.
- Необходимо соблюдать питьевой режим. Воды употреблять нужно много. Это поможет быстрее вывести алкоголь из организма. Употреблять можно минералку, домашний квас, отвары трав, компоты, кисломолочные продукты. За день рекомендуется выпить минимум 2-3 литра жидкости. Она должна быть комнатной температуры. Хороший эффект дает раствор из следующих ингредиентов: стакан теплой кипяченой воды, 2 ст. л. свежевыжатого сока лимона, 1 ст. л. кленового сиропа, щепотка красного перца (молотого). Полученную смесь нужно выпить за один-два приема. Она способствует естественному очищению. Но при наличии заболеваний ЖКТ она не подойдет.
- Принимать регидранты. Препараты предназначены для возобновления водно-солевого равновесия. Соли и микроэлементы удерживают воду.
- Контрастный душ. Но начинать надо с приятной температуры. Постепенно воду нужно делать прохладной и снова возвращаться к нормальной температуре. Контраст надо повторить несколько раз. Это приведет организм в тонус и поможет справиться с неприятными симптомами похмелья.
- Щадящий рацион питания. Его основа — овощи, фрукты, ягоды. Никакого мяса, хлебобулочной продукции. Важно, чтобы организм тратил все свои силы на очищение, а не на обработку трудноперевариваемых продуктов.


Какие продукты и напитки помогают ускорить процесс детоксикации

- абсорбенты — избирательно поглощают метаболиты этанола;
- энтеросорбенты — собирают в ЖКТ эндо- и экзогенные вещества, обеспечивая их последующий вывод.
- «Активированный уголь», «Белый уголь»;
- «Энтеросгель»;
- «Полисорб»;
- «Смекта»;
- «Фильтрум» и др.
Существуют ли специальные препараты для детоксикации от алкоголя
Метаболизм — это процесс, основным показателем которого является скорость обмена веществ . Он поддерживает работу всех внутренних органов. Понятие включает в себя все жизненно важные химические функции тела: дыхание, восстановление клеток и переваривание пищи. Эти процессы требуют энергии, минимальное количество которой называется базовой скоростью обмена веществ, или уровнем метаболизма (BMR). Он может составлять до 80% дневной потребности в энергии, в зависимости от возраста и образа жизни . Метаболизм включает в себя два понятия:
- Анаболизм — накопление запасов энергии в организме.
- Катаболизм — их расщепление.
Существует множество онлайн-калькуляторов, которые помогут рассчитать ежедневную потребность в энергии. Например, обратите внимание на уравнение Харриса — Бенедикта:
Базовый (базальный) метаболизм у женщин:
- BMR = 655,0955 + (9,5634 * вес в кг) + (1,8496 * рост в см) – (4,6756 * возраст в годах).
Базальный метаболизм у мужчин:
- BMR = 66,4730 + (13,7516 * вес в кг) + (5,0033 * рост в см) – (6,7550 * возраст в годах).
Теперь полученное значение нужно умножить на коэффициент, зависящий от физической активности:
- сидячий образ жизни — 1,2;
- умеренная активность (легкие физические нагрузки либо занятия 1–3 раз в неделю) — 1,375;
- средняя активность (занятия 3–5 раз в неделю) — 1,55;
- активные люди (интенсивные нагрузки, занятия 6–7 раз в неделю) — 1,725;
- спортсмены и люди, выполняющие сходные нагрузки (6–7 раз в неделю), — 1,9.
Например, если вы женщина 30 лет, ростом 170 см и весом 65 кг, которая большую часть времени проводит сидя за компьютером, расчет будет таким:
- BMR = 655,0955 + (9,5634 * 65) + (1,8496 * 170) – (4,6756 * 30) = 1450,9
- 1450,9 * 1,2 = 1741 ккал / сутки.
Итоговая цифра показывает дневную калорийность, которой следует придерживаться.
Да, существуют специальные препараты для детоксикации от алкоголя. Они помогут ускорить процесс выведения токсинов из организма и уменьшить симптомы похмелья.
Метаболизм: основные понятия
Метаболизм - это процесс, основным показателем которого является скорость обмена веществ. Он поддерживает работу всех внутренних органов и включает в себя все жизненно важные химические функции тела, такие как дыхание, восстановление клеток и переваривание пищи.
Базовый метаболизм - это минимальное количество энергии, необходимое для поддержки жизни, и составляет до 80% дневной потребности в энергии, в зависимости от возраста и образа жизни.
Онлайн-калькуляторы для расчета дневной потребности в энергии
Существует множество онлайн-калькуляторов, которые помогут рассчитать ежедневную потребность в энергии. Например, обратите внимание на уравнение Харриса - Бенедикта:
- Базовый (базальный) метаболизм у женщин: 655 + (4,35 х вес в кг) + (4,7 х рост в см) - (4,7 х возраст в годах)
- Базальный метаболизм у мужчин: 66 + (6,2 х вес в кг) + (12,7 х рост в см) - (6,8 х возраст в годах)
Теперь полученное значение нужно умножить на коэффициент, зависящий от физической активности:
- 1,2 - для сидячего образа жизни
- 1,375 - для легкой физической активности
- 1,55 - для умеренной физической активности
- 1,725 - для высокой физической активности
Например, если вы женщина 30 лет, ростом 170 см и весом 65 кг, которая большую часть времени проводит сидя за компьютером, расчет будет таким:
Базовый метаболизм: 655 + (4,35 х 65) + (4,7 х 170) - (4,7 х 30) = 1 987
Коэффициент: 1,2 (для сидячего образа жизни)
Итоговая цифра: 1 987 х 1,2 = 2 384
Итоговая цифра показывает дневную калорийность, которой следует придерживаться.
Какие физические упражнения помогают организму быстрее очиститься от вредных веществ
Спиртное вызывает обезвоживание независимо от вида принятого напитка, его количества и крепости. Это происходит по таким причинам:
- снижение выработки мочи. После приема алкоголя организм старается как можно быстрее избавиться от токсинов, поэтому сокращается количество урины, а излишняя жидкость собирается в тканях, не насыщая влагой клетки. В результате появляются отеки и обезвоживание;
- токсичное действие этанола на нервную систему. Алкоголь с кровотоком быстро достигает головного мозга. Вследствие его влияния прекращается синтез вазопрессина – антидиуретического гормона. Именно поэтому после приема спиртного учащается мочеиспускание, а вместе с уриной вымываются полезные микроэлементы, что приводит к дегидратации;
- нарушение работы ЖКТ, который страдает от негативного воздействия спиртного в первую очередь. Дегидратацию провоцируют несколько заболеваний, которые сопровождаются рвотой, поносом. Даже при отсутствии патологии из-за постоянного приема этанола нарушается нормальное всасывание влаги через слизистую кишечника;
- повышенное потоотделение после злоупотребления алкоголем;
- тиреотоксикоз, который сопровождается усиленной выработкой гормонов. Это приводит к усиленному метаболизму и повышенному расходу жидкости;
- гипертермия. Повышенная температура появляется при сильной интоксикации, вызванной неумеренным употреблением спиртного. В попытке снизить температуру естественным образом организм задействует большое количество жидкости.
Как влияет вода на процесс детоксикации организма от алкоголя
Детокс-диеты для очищения организма — это не выдумка инстаблогеров, пропагандирующих ЗОЖ (несмотря на прочные ассоциации): метод пошел из аюрведы, одной из старейших форм традиционной индийской медицины, и использовался еще до нашей эры. Одна из самых древних и многоступенчатых программ терапевтической детоксикации организма называется панчакарма (в переводе с санскрита — «пять действий») и включает в себя, помимо диеты, лечебные клизмы и даже кровопускание.
В основе концепции детокса и сегодня лежит идея, что в человеческом организме находятся некие вредные вещества — токсины и шлаки — которые необходимо убрать для улучшения самочувствия, и сделать это можно, взяв под контроль свое питание. По словам кандидата медицинских наук, заведующей отделением клинической диетологии московской ГКБ им. В.В. Виноградова Юлии Пигаревой, точного определения детокс-диеты не существует — по сути, к ней можно причислить в принципе любую существующую диету с увеличенным количеством клетчатки. В самом деле, разновидностей детокс-программ множество — голодание на воде, голодание на отварах, моно- и бессолевые диеты, веганский детокс. Однако самые популярные из них — детоксы на фруктовых и овощных соках и смузи.
Питьевые детокс-диеты получили распространение в 2000-х годах, но и сейчас такие программы востребованы: многие компании продают наборы овощных и фруктовых соков и смузи на несколько дней разгрузки, и лидеры рынка весьма коммерчески успешны. Кроме того, сеты смузи предлагают и компании, не специализирующиеся на детокс-программах, но занимающиеся продажей готовых рационов питания.
Существуют ли альтернативные методы детокса, кроме традиционных
Детоксикация — это комплекс мер, направленных на снятие явлений интоксикации, вызванных периодом непрерывного употребления тех или иных психоактивных веществ: алкоголя, наркотиков, летучих веществ, некоторых лекарств (группа ПАВ).
Также на этапе детоксикации происходит купирование (лечение) абстинентного синдрома или, по-другому, синдрома отмены. Симптомы абстинентного синдрома быстро формируются после употребления последней дозы какого-либо ПАВ. Синдром отмены — крайне тягостное и неприятное состояние, субъективно тяжело переносится больными. В особых случаях абстиненция может сопровождаться тяжелыми психозами различного происхождения, грубыми нарушениями в работе внутренних органов. Поэтому лечение начинается как можно раньше, с применением всего арсенала имеющихся и разрешенных средств.
В первые часы и дни это — внутривенные вливания и инъекции солевых растворов, витаминов, микроэлементов, препаратов, улучшающих работу печени, почек, защищающих клетки головного мозга, сердца, лекарства нормализующие сон.
Далее в схему постепенно вводятся более сложные процедуры, такие как ксенонотерапия, озонотерапия, плазмаферез. Эти процедуры максимально полно очищают организм от токсинов, насыщают ткани кислородом, восстанавливают поврежденные клетки органов и нормализуют их работу. Таким образом, значительно ускоряется процесс выздоровления и уменьшаются последствия длительного злоупотребления ПАВ.
Особенно стоит отметить процедуру ксенонотерапии, т.е. ингаляции газом ксенон. При относительной простоте применения и краткосрочности курса, когда для достижения эффекта достаточно одной ингаляции, можно получить впечатляющие результаты. Например, одна процедура ксенонотерапии продолжительностью до 30 минут может заменить 2-3 дня активного стационарного лечения. Это позволяет сократить курс лечения, что, в свою очередь, дает серьезный и экономический эффект для наших пациентов в виде снижение затрат на лечение.
При стабилизации состояния пациент постепенно вовлекается в психотерапевтическую работу, групповую и индивидуальную.
Продолжительность этапа детоксикации зависит, прежде всего, от степени тяжести состояния пациента и от установки больных на дальнейшее лечение. Поэтому сроки лечения варьируются от нескольких часов до 10 дней. В среднем детоксикация занимает 5-6 дней. Проводится лечение в условиях стационара, амбулаторно, возможен выезд на дом.
Как исключить рецидив и сохранить результаты детоксикации на долгий срок
Этиловый спирт и продукты его распада влияют на метаболические процессы, которые происходят в центральной нервной системе. Отсюда берет начало чувство радости, приподнятое настроение, увеличение работоспособности и коммуникативных возможностей на начальном этапе потребления спиртного.
При систематическом приеме появляется стыд и неловкость, но дальше самочувствие усугубляется бессонницей, раздражительностью, агрессивностью, страхом и депрессией. Поведение алкоголика и его эмоциональное состояние изменяются до неузнаваемости.
Даже самые близкие люди не могут найти с ним взаимопонимания. На все уговоры, увещевания и советы он находит тысячу оправданий. Потом вообще прекращает общение, погружается в себя и пробует заглушить неприятности рюмкой водки. И только консультация психолога поможет найти подход к больному даже в самых сложных ситуациях.
Если вовремя не обратиться за медицинской помощью на ранних стадиях зависимости, то у человека на фоне алкоголизма проявляются:
- изменения характера и манеры общения;
- нетерпимость к другому мнению и критике;
- потеря контроля над своим поведением и поступками;
- депрессивные и панические состояния;
- психозы и неврозы;
- слуховые и зрительные галлюцинации;
- алкогольный делирий;
- болезнь Паркинсона и Альцгеймера;
- склонность к суициду, насилию и правонарушениям.
Справиться с такими проблемами без профессиональной поддержки нельзя, поэтому очень важно как можно раньше обратиться в наркологическую клинику.