Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
4. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
5. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
6. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
7. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
8. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
9. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
10. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
11. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
12. Headlines:
13. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
15. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
16. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
17. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
18. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
19. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
20. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
21. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
22. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
23. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
24. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
25. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
26. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
27. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
28. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
29. С днем рождения, наш дорогой коллега
30. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
31. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
32. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
33. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
34. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
35. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
36. Аллергия: это не приговор
37. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
38. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
39. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
40. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
41. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
42. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
43. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
44. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
45. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
46. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
47. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
48. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение