Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
2. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
3. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
4. Важность правильного ухода за зубами
5. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
6. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
7. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
8. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
9. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
10. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
11. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
12. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
13. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
14. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
15. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
16. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
17. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
18. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
19. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
20. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
21. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
22. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
23. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
24. С днём рождения, прекрасная женщина
25. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
26. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
27. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
28. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
29. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
30. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
31. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
32. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
33. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
34. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
35. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
36. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
37. Доказанные пользы курения: миф или правда
38. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
39. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
40. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
41. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
42. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
43. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
44. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
45. Как выбрать лучшие таблетки от аллергии: советы и рекомендации
46. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
47. Как создать здоровые привычки: основные принципы
48. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
49. Счастливый день рождения, мой дорогой друг
50. Быстрые поздравления с днем рождения своими словами