Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
3. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
4. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
5. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
6. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
7. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
8. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
9. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
10. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
11. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
12. Кто из известных людей связан с Обнинском
13. Headlines:
14. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
15. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
16. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
17. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
18. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
19. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
20. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
21. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
22. С днем рождения, мой дорогой коллега
23. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
24. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
25. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
26. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
27. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
28. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
29. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
30. С днем рождения, моя прекрасная
31. С днем рождения! Поздравление в прозе
32. Чем можно вывести аллергены из организма
33. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
34. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
35. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
36. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
37. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
38. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
39. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
40. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
41. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
42. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
43. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
44. Доказанные пользы курения: миф или правда
45. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
46. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
47. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
48. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
49. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке