Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
4. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
5. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
6. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
7. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
9. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
10. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
11. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
12. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
13. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
14. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
15. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
16. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
17. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
18. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
19. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
20. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
21. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
22. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
23. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
24. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
25. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
26. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
27. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
28. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
29. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
30. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
31. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
32. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
33. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
34. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
35. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
36. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
37. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
38. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
39. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
40. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
41. Значение уровней физической активности для здоровья
42. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
43. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
44. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
45. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
46. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
47. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
48. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Какие витамины помогут улучшить зрение