Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
2. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
3. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
4. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
5. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
6. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
7. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
8. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
9. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
10. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
11. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
12. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
13. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
14. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
15. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
16. Headlines:
17. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
18. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
19. Какие современные культурные пространства есть в Перми
20. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
21. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
22. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
23. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
24. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
25. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
26. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
27. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
28. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
29. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
30. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
31. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
32. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
33. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
34. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
35. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
36. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
37. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
38. Как алкоголь вредит вашему здоровью
39. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
40. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
41. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
42. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
43. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
44. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
45. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
46. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику