Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
3. Headlines:
4. Headlines:
5. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
6. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
9. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
10. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
11. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
12. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
13. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
14. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
15. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
16. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
17. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
18. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
19. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
20. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
21. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
22. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
23. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
24. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
25. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
26. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
27. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
28. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
29. Как заботиться о зубах дома: практические советы
30. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
31. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
32. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
33. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
34. Секреты написания идеального SMS на день рождения
35. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
36. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
37. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
38. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
39. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
40. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
41. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
42. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
43. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
44. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
45. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
46. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
47. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
48. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
49. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение