Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
2. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
3. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
4. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
6. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
7. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
8. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
9. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
10. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
11. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
12. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
13. 10 простых правил для здоровья и долголетия
14. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
15. Секреты долголетия от восточных долгожителей
16. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
17. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
18. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
19. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
20. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
21. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
22. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
23. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
24. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
25. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
26. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
27. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
28. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
29. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
30. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
31. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
32. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
33. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
34. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
35. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
36. Вред курения: зачем бросить привычку
37. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
38. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
39. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
40. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
41. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
42. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
43. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
44. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
45. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
46. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
47. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
48. Как сон влияет на психическое здоровье человека
49. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
50. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов