Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
4. Headlines:
5. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
6. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
9. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
10. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
11. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
12. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
13. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
14. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
15. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
16. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
17. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
18. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
19. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
20. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
21. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
22. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
23. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
24. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
25. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
26. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
27. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
28. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
29. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
30. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
31. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
32. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
33. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
34. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
35. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
36. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
37. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
38. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
39. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
40. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
41. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
42. Основные факты о кровеносной системе человека
43. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
44. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
45. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
46. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье