Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
2. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
5. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
7. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
8. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
9. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
10. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
11. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
13. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
14. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
15. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
16. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
17. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
18. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
19. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
20. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
21. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
22. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
23. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
24. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
25. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
26. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
27. С днём рождения, мой дорогой коллега
28. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
29. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
30. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
31. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
32. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
33. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
34. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
35. С днем рождения, прекрасная женщина
36. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
37. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
38. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
39. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
40. С днём рождения, прекрасная женщина
41. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
42. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
43. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
44. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
45. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
46. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
47. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
48. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
49. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
50. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье