Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
2. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
3. Headlines:
4. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
5. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
6. Здоровые зубы – основа общего здоровья
7. После 35: что происходит с вашим телом
8. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
9. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
10. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
11. Headlines:
12. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
13. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
14. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
15. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
16. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
17. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
18. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
19. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
20. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
21. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
22. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
23. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
24. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
25. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
26. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
27. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
28. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
29. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
30. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
31. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
32. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
33. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
34. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
35. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
36. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
37. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
38. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
39. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
40. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
41. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
42. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
43. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
44. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
45. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
46. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
47. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
48. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции