Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
2. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
3. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
4. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
5. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
6. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
7. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
8. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
9. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
10. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
11. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
12. С днем рождения, наш дорогой коллега
13. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
14. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
15. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
16. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
17. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
18. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
19. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
20. С юбилеем, прекрасная женщина
21. Способы написания коротких поздравлений в прозе
22. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
23. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
24. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
25. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
26. С днём рождения, прекрасная женщина
27. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
28. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
29. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
30. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
31. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
32. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
33. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
34. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
35. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
36. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
37. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
38. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
39. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
40. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
41. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
42. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
43. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
44. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
45. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
46. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
47. Избавление от аллергии без риска: безопасные методы лечения
48. Как достичь гармонии и душевного равновесия в жизни
49. Путь к гармонии и душевному равновесию: как достичь внутреннего спокойствия
50. Красивые пожелания добра и счастья: как выразить свои чувства