Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
5. Headlines:
6. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
7. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
8. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
9. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
10. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
11. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
12. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей
14. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
15. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
16. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
17. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
18. Какие парки и сады особенно популярны летом
19. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
20. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
21. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
22. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
23. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
24. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
25. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
26. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
27. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
28. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
29. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
30. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
31. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
32. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
33. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
34. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
35. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
36. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
37. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
38. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
39. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
40. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
41. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
42. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
43. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
44. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
45. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
46. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
47. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
48. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
49. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
50. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии