Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
2. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
3. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
4. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
5. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
6. Headlines:
7. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
8. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
9. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
10. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
11. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
12. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
13. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
14. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
15. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
16. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
17. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
18. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
19. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
20. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
21. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
22. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
23. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
24. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
25. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
26. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
27. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
28. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
29. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
30. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
31. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
32. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
33. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
34. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
36. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
37. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
38. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
39. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
40. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
41. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
42. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
43. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
44. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
45. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
46. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
47. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
48. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
49. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
50. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела