Свежие луки

Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила

Индивидуальная гигиена полости рта – это снятие зубного налета самим пациентом дома с использованием различных средств гигиены, проще говоря - это домашняя чистка зубов. Домашняя гигиена не всегда позволяет убрать все зубные отложения, но правильная гигиена позволяет снизить количество зубного налета и бактерий.

Зубная щетка

Зубная щетка должна быть мягкой. Для многих это удивительно, потому что большинство привыкли пользоваться щеткой высокой и средней жесткости – но это неправильно.

При использовании мягкой щетки сначала будет казаться, что гигиена проводится некачественно, но в этом есть свои преимущества - времени на чистку будет уходить больше, а гигиена будет проводиться должным образом.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
3. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
4. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
5. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
6. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
7. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
8. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
9. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
10. Советы по сохранению родных зубов до старости
11. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
12. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
13. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. Какие современные развлекательные центры есть в городе
16. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
17. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
18. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
19. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
20. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
21. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
22. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
23. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
24. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
25. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
26. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
27. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
28. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
29. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
30. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
31. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
32. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
33. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
34. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
35. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
36. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
37. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
38. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
39. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
40. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
41. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
42. Доказанные пользы курения: миф или правда
43. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
44. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
45. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
46. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
47. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
48. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией