Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
- Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
- Связанные вопросы и ответы
- Что такое репродуктивное здоровье
- Какие факторы могут повлиять на репродуктивное здоровье у мужчин и женщин
- Какие проблемы с репродуктивным здоровьем встречаются у современных людей чаще всего
- Какие методы существуют для предотвращения проблем с репродуктивным здоровьем
- Как влияет образ жизни на репродуктивное здоровье
- Может ли питание повлиять на репродуктивное здоровье
- Какие аспекты здоровья репродуктивной системы стоит обязательно проверять у врача
- Какие факторы могут негативно влиять на здоровье репродуктивной системы женщины
- Что такое бесплодие и какие методы его лечения существуют
Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
20 – 26 февраля Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
Сохранение репродуктивного здоровья.
Репродуктивное здоровье – это одна из важнейших составляющих здоровья человека и общества в целом. По определению Всемирной организации здравоохранения, репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов. Каждый член общества с детских лет должен уяснить, что такое репродуктивное здоровье, и почему это понятие настолько важно для нормальной социальной адаптации в социуме.
Термин репродуктивное здоровье женщины или мужчины подразумевает отсутствие каких-либо патологий половой системы, негативно отражающихся на возможности зачатия и рождения ребенка.
В целях сохранения и укрепления репродуктивного здоровья необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все
дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.
Репродуктивное здоровье женщины и мужчины закладывается еще во время внутриутробного развития. То есть ребенок еще не родился, а состояние его репродуктивной системы уже получает свою долю положительного или негативного воздействия. Поэтому в этом плане очень важно здоровье отца и правильный образ жизни матери во время беременности.
На репродуктивное здоровье мужчины и женщины влияют множество факторов. К негативным можно отнести следующие:
— слишком раннее начало половой жизни,
— заболевания, передающиеся половым путем,
— алкоголь и курение, особенно в больших количествах,
— аборты, особенно в подростковом возрасте.
Основные причины нарушения здоровья репродуктивной системы человека:
- начало половой жизни в раннем возрасте. Человек должен подготовиться к физической близости морально, узнать о последствиях незащищенного полового акта, вреде абортов и пр.;
- распространение инфекционных заболеваний, передающихся половым путем;
- чрезмерное загрязнение окружающей среды;
- неправильное питание, вредные привычки;
- нарушения в гормональной системе;
- генетические патологии, передающиеся по наследству
Здоровый образ жизни – залог репродуктивного здоровья!
Связанные вопросы и ответы:
1. Что такое репродуктивное здоровье
Репродуктивное здоровье - это состояние физического, психологического и социального благополучия в области размножения. Это включает возможность иметь потомство по желанию, а также доступ к безопасным и эффективным методам планирования семьи.
2. Какие факторы могут влиять на репродуктивное здоровье женщин
На репродуктивное здоровье женщин могут влиять такие факторы, как неправильное питание, стресс, неблагоприятная экология, нарушения менструального цикла, инфекции и заболевания половых органов.
3. Как можно поддерживать репродуктивное здоровье мужчин
Для поддержания репродуктивного здоровья мужчин важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, следить за питанием, регулярно проходить медицинские обследования и избегать стрессовых ситуаций.
4. Какие методы контрацепции способствуют поддержанию репродуктивного здоровья
Существует множество методов контрацепции, которые помогают поддерживать репродуктивное здоровье, включая применение презервативов, выбор гормональных контрацептивов, спираль, методы планирования семьи с использованием природных циклов.
5. Как влияет питание на репродуктивное здоровье
Питание играет важную роль в регуляции гормонального баланса и общем здоровье организма, что влияет на репродуктивное здоровье. Недостаток определенных витаминов и минералов может привести к нарушениям менструального цикла у женщин и снижению сперматогенеза у мужчин.
6. Какие заболевания могут негативно сказываться на репродуктивном здоровье
Заболевания половых органов, такие как эндометриоз, воспалительные процессы, поликистоз яичников, а также заболевания, вызывающие нарушения сперматогенеза у мужчин, могут негативно сказываться на репродуктивном здоровье.
7. Как вести здоровый образ жизни для поддержания репродуктивного здоровья
Для поддержания репродуктивного здоровья важно вести здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, контроль над весом и регулярные медицинские осмотры.
8. Как влияют стресс и эмоциональное состояние на репродуктивное здоровье
Стресс и эмоциональное состояние могут оказывать негативное воздействие на репродуктивное здоровье, вызывая нарушения менструального цикла у женщин, проблемы с эрекцией у мужчин и снижение репродуктивной функции в целом. Для поддержания репродуктивного здоровья важно находить способы справляться со стрессом и поддерживать психологическое равновесие.
Что такое репродуктивное здоровье
Сущность репродуктивного здоровья — состояние полного,,и социального благополучия в отношении. Оно затрагивает репродуктивные процессы, функции и системы на всех этапах жизни. Сексуальное здоровье предполагает позитивное отношение к сексуальности и, возможность безопасно вести половую жизнь, приносящую удовлетворение, отсутствие принуждения, а также дискриминации и. Достижение и поддержание сексуального здоровья связано с реализацией присущих людям сексуальных прав.
Репродуктивное здоровье подразумевает, что люди способны вести, и что они способны к, когда, и как часто заниматься сексом. Мужчины и женщиныи иметь доступ к безопасным, эффективным, доступным и приемлемым методам. Кроме того, для рождения здорового ребёнка доступны соответствующие медицинские услуги по вопросам сексуальной и репродуктивной медицины, а также санитарные нормы, благодаря которымпережитьи, увеличивая шансы родить здорового ребёнка.
Люди сталкиваются с неравенством в услугах репродуктивного здоровья. Неравенство варьируется в зависимости от социального и экономического статуса, уровня образования, возраста, этнической принадлежности, религии и ресурсов, имеющихся в их среде. Например, возможно, что люди с низким доходом не имеют ресурсов для соответствующего медицинского обслуживания, и знаний, чтобы решить, что подходит для поддержания репродуктивного здоровья.
нездоровье составляет 20 % плохого здоровья женщин и 14 % для мужчин». Репродуктивное здоровье является частью сексуальных и репродуктивных. По данным(ЮНФПА), неудовлетворенные потребности в сексуальном и репродуктивном здоровье лишают женщин права делать «решающий выбор в отношении своего собственного тела», что сказывается на благосостоянии семьи. Женщины рожают и, как правило, воспитывают детей, поэтому их репродуктивное здоровье неотделимо от. Нарушение таких прав также усугубляет.
Здоровье подростков является глобальной проблемой и сопряжено с множеством дополнительных и разнообразных осложнений по сравнению с репродуктивным здоровьем взрослых. Такими проблемами являютсяи, трудности с доступом к контрацепции,, отсутствие доступа к медицинскому обслуживанию, а также высокий уровень распространенияиКаждый из них может быть подвержен влиянию внешних политических, экономических и социально-культурных факторов. Большинству несовершеннолетних девушек ещё предстоит пройти этапы роста своего тела, поэтому наличие беременности подвергает их дополнительной предрасположенности к осложнениям. Эти осложнения варьируются от, ВИЧ и других, и до послеродового кровотечения и других послеродовых осложнений, расстройств психического здоровья, таких какимысли или их попытки. В 2016 году уровень рождаемости среди подростков в возрасте от 15 до 19 лет составлял 45 на 1000 человек. В 2014 году каждый третий сталкивался си более 1,2 миллиона человек умерли. Тремя основными причинами смерти среди женщин в возрасте 15-19 лет являются осложнения во время и после беременности 10,1 %,9,6 % и дорожные происшествия 6,1 %.
Причины подростковой беременности разнообразны. В развивающихся странах молодые женщиныпо разным причинам. Одна из причин заключается в том, что дети должны помогать с работой, другая — в системе приданого для увеличения дохода семьи, другая — из-за. Эти причины связаны с финансовыми потребностями семьи девочек, культурными нормами, религиозными убеждениями и внешними конфликтами.
Беременность в подростковом возрасте, особенно в, сопряжена с повышенным риском для здоровья и способствует повторению циклов бедности. Доступность и тип полового воспитания для подростков отличаются в разных частях мира.-подростки могут столкнуться с дополнительными проблемами, если они живут в местах, где гомосексуальное поведение социально; в крайних случаях последствия могут проявляться, социальной изоляцией и даже.
Какие факторы могут повлиять на репродуктивное здоровье у мужчин и женщин
Мужское репродуктивное здоровье зависит от двух главных факторов – потенции и сперматогенеза (образования половых клеток). Оказать негативное влияние на мужскую репродуктивную функцию способны разные причины и факторы. Эти причины условно подразделяют на две разновидности: внутренние и внешние.
Внутренние причины ухудшения репродуктивной функции мужчины – это определенные острые и хронические заболевания. Это инфекции половой сферы (сифилис, трихомониаз, гонорея), а также общие инфекционные заболевания (ветрянка, паротит и т.д.). Ухудшить мужскую репродуктивную функцию способны также заболевания органов мочевыделения и кровоснабжения, нервной системы, болезни печени и эндокринных органов. Негативное воздействие оказывает также снижение иммунитета, истощение организма и некоторые хромосомные патологии.
К числу внешних причин, ухудшающих репродуктивное здоровье современных мужчин, относятся:
хронические стрессы;
усталость и недосыпание;
неврозы и депрессивные состояния;
вредные привычки;
травмы;
малоподвижный образ жизни;
несбалансированное питание;
ношение узкой одежды;
облучение.
Что должны делать мужчины для сохранения своего репродуктивного здоровья?
Правильно питаться. Необходимо есть натуральной, богатую белком пищу. Важно, чтобы состав пищи был разнообразным – в продуктах должны присутствовать все необходимые для организма витамины и минералы.
Чрезвычайно важна физическая активность, регулярные занятия спортом. Однако учтите, что наращивать нагрузку и темп следует постепенно.
Необходимо отказаться от вредных привычек, наносящих немалый вред организму.
Нельзя заниматься самолечением. Все лекарства следует принимать только по назначению врача.
Половая жизнь должна быть регулярной. Однако чересчур частые половые контакты тоже вредны, так как в этом случае количество сперматозоидов уменьшается.
При возникновении любых проблем, связанных с нарушением мужской репродуктивной функции, следует обращаться к урологу-андрологу.
Какие проблемы с репродуктивным здоровьем встречаются у современных людей чаще всего
//Рожать или нет // рожать сейчас или позже// — рассуждает современная женщина. Можно ли представить, что в отношении других органов, или систем своего тела, человек имеет такую власть? Не думаю.
А все потому, что репродуктивная система имеет совершенно особый статус в организме человека — она не является жизненно важной, в отличие от других. Проще говоря, человек не умирает, если какой-то орган репродуктивной системы перестанет работать. В то время как если орган, скажем, сердечно-сосудистой системы поврежден, человеку грозит смерть.
По сути, эта система не индивидная, а видовая, то есть задача, которую она решает (размножение), не является необходимой для отдельного индивида, но является важной для вида человеческого в целом. Это такой социальный заказ Природы, который женщина выполняет за счёт своих собственных ресурсов.
Может это сейчас резко звучит, но из песни слов, как говорится, не выкинешь. Почкой, например, мне не нужно жертвовать, она только моя и работает только на меня, ее задача — обеспечить мое существование. А репродуктивная система работает не только на меня, у нее более широкая задача — продолжение рода, и для решения этой задачи она тратит мои ресурсы. Беременность, роды и первый год жизни ребёнка — это процесс для женского организма крайне затратный физически и морально.
В этом кроется суть внутреннего конфликта — женщине придётся жертвовать своими личными ресурсами, ради общечеловеческой цели.
Я не случайно пишу об этом и делаю такой акцент, этот конфликт не редко становится причиной репродуктивных нарушений, приводящих к бесплодию. Запросы «я боюсь рожать», «кажется, я буду плохой мамой и не справлюсь» или «я боюсь, что мое тело после родов будет некрасивым» — это, на самом деле, реальные истории, когда женщина переживает, что ей придется пожертвовать слишком многим — личными планами, здоровьем, красотой, социальными благами, статусом и прочим.
Ресурс на материнство оценивает сама женщина, и оценки у всех разные. В неблагополучных семьях ресурсы и жертвы минимальные — рождаемость высокая. А чем более благополучна женщина, тем больше она готова вложиться в проект «идеальная мама» — рождаемость низкая.
В этот конфликт, как масло в огонь, во-первых, подливают завышенные общественные ожидания. Сегодня все хотят видеть настоящую леди:
- >красивую — стройна, упругая грудь, плоский живот, пухлые губы, свежий цвет лица, роскошные волосы,умную — высшее образование,
- >должна быть в профессии и иметь карьерные перспективы,
- >эрудированную — много путешествовать, читать книги, ходить в театры и кино, >быть в курсе всех новостей,
- >вкусно готовить,
- >быть прекрасной любовницей.
Как все это совмещать с материнством, да ещё и без ущерба для отношений с ребёнком? Не понятно… Поэтому, когда женщина достигает всего, выше перечисленного, скажем годам к 37, то ей есть что терять, есть от чего отказываться во имя материнства. Готова ли она?
Во-вторых, в сравнении с прошлым веком сегодня крайне тяжело быть мамой. Повсеместная сверх-ценность материнства культивируется как на бытовом уровне («мама должна быть…»), так и на уровне государства. То что могли позволить себе наши родители в процессе воспитания, сегодня во многих благополучных европейских странах может стать причиной лишения родительских прав.
В итоге получается, что сейчас мы имеем в лучшем случае осознанное чайлдфри (хотя, тут тоже могут быть вопросы), а в худшем — бесплодие, которое всячески пытаются решить через ЭКО. Хотя само по себе бесплодие, на мой взгляд, это творческое приспособление организма, попытка сохранить баланс между стремлением к материнству, как к социально-значимой цели, и стремлением к удовлетворению индивидуальных потребностей, от которых придётся отказаться с появлением ребёнка. Но об этом подробнее в другой раз. Расскажу о психосоматических механизмах бесплодия, то как я это себе представляю, на что опираюсь в работе.
Какие методы существуют для предотвращения проблем с репродуктивным здоровьем
Репродуктивное здоровье – это возможность зачать, выносить и родить здорового ребенка.
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), репродуктивное здоровье - это состояние физического, умственного и социального благополучия. Оно характеризуется способностью к:
- зачатию и рождению детей;
- возможности сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП)
- безопасной беременности, родов, выживание и здоровье ребенка;
- благополучию матери;
- возможности планирования последующих беременностей, в частности предупреждения нежелательной беременности.
Репродуктивная система человека закладывается еще в период внутриутробного развития.
Риски для репродуктивного здоровья
- Образ жизни. Хронический стресс, низкая физическая активность, неупорядоченные половые связи, несбалансированное питание, отсутствие отдыха
- Употребление табака, алкоголя, наркотиков.
- Экология. Загрязнение окружающей среды, высокий уровень радиации и тому подобное.
- Социальная среда. Низкий уровень жизни, безработица и тому подобное.
- Наследственность.
- Недоступность или низкое качество медицинских услуг.
- Недоступность услуг по консультированию и информированию.
Как сохранить репродуктивное здоровье:
- Выбор оптимального возраста для рождения ребенка . Отложения рождения первенца до 20-летнего возраста матери полезно как для нее, так и для ребенка.
- Соблюдение интервалов между рождением детей, необходимых для восстановления здоровья матери. После беременности и родов, для полного восстановления организма женщины, необходимо около трех лет. Перерыв между беременностями менее двух лет повышает риск преждевременных родов и рождения детей с малым весом и других осложнений.
- Безопасные и эффективные методы контрацепции. Врач поможет с выбором контрацептива, который будет отвечать наиболее приемлемым методам контрацепции, с учетом индивидуальных потребностей и состояния здоровья.
- Предупреждение заражения инфекциями, передающимися половым путем . Очевидно, что последствия таких заболеваний могут негативно влиять на репродуктивную функцию. В случае заражения во время беременности ИППП затрудняют ее течение и приводят к развитию тяжелых пороков плода.
- Отказ от вредных привычек . Курение, употребление алкогольных напитков, наркотических веществ может серьезно повредить репродуктивные функции, включая развитие импотенции у мужчин
Знание факторов, влияющих на репродуктивное здоровье, является первым шагом на пути к его сохранению. Информированность и грамотное использование контрацепции предупредит нежелательную беременность и заражение инфекциями, передающимися половым путем. Своевременная диагностика и лечение этих заболеваний помогут свести к минимуму негативное влияние инфекционно-воспалительных процессов на репродуктивную функцию.
Как влияет образ жизни на репродуктивное здоровье
Репродуктивное здоровье - важнейшая составляющая общего здоровья человека, каждой семьи и общества в целом. Ответственное отношение к репродуктивному здоровью предполагает, прежде всего, попытку его сохранить. В таком случае существенно повышаются шансы на прекрасное самочувствие и возможность стать счастливыми родителями в будущем. В противном случае на восстановление утраченного могут уйти долгие годы.
Ответственный подход к репродуктивному здоровью начинается с раннего детства, когда родители не пренебрегают регулярными профилактическими осмотрами ребёнка. Своевременное выявление проблем и заболеваний мочеполовой и эндокринной сферы в раннем и подростковом возрасте существенно снижает риск развития бесплодия в дальнейшем.
Во многом на способность к зачатию влияет образ жизни. И речь идёт не только о женщинах. Ответственность лежит в равной степени на обоих супругах.
«Для меня понятие репродуктивное здоровье объединяется с понятием счастливая и здоровая семья, где обязательно есть дети. Репродуктивный потенциал семьи зависит в равной степени от здоровья и женщины, и мужчины», - отмечает главный врач КГБУЗ «КМКБ № 4» Альбина Павловна Фокина.
В основе сохранения репродуктивного здоровья лежит здоровый образ жизни. Все его составляющие значительно снижают негативное воздействие неблагоприятных факторов на организм в целом и повышают иммунитет:
- Употребляя в пищу продукты с достаточным содержанием незаменимых пищевых веществ, мы не только восполняем их дефицит, нормализуем работу обмена веществ в организме, но и занимаемся профилактикой различных заболеваний.
- Отказ от курения и употребления алкоголя поможет избежать снижения качества сперматозоидов у мужчин и яйцеклеток у женщин.
- Физическая активность оказывает в долгосрочной перспективе положительное влияние на здоровье. За счёт улучшения кровообращения удаётся избежать заболеваний мочеполовой сферы, которые вызваны застойными процессами.
Регулярные профилактические осмотры, в том числе в рамках прохождения диспансеризации, способствуют раннему выявлению заболеваний, способных привести к бесплодию. Не всегда заболевание даёт о себе знать на ранних стадиях, когда легко поддаётся лечению. Не стоит отказываться от возможности пройти бесплатную диагностику. Напомним, диспансеризация проводится, благодаря реализации национального проекта «Здравоохранение» с целью повышения продолжительности жизни населения. Записаться можно самостоятельно в личном кабинете портала Госуслуги в разделе «Здоровье».
Использование средств контрацепции – ещё один способ сберечь репродуктивное здоровье. Контрацепция не только является лучшей профилактикой абортов, но и помогает предохраняться от болезней, передающихся половым путём. В противном случае оба эти фактора могут оказать негативное влияние на репродуктивную функцию организма. Ведь осложнения после перенесенного аборта или инфекции – распространенные причины бесплодия.
Ответственное отношение к собственному здоровью благотворно скажется на общем самочувствии и поможет повысить репродуктивный потенциал семьи.
Может ли питание повлиять на репродуктивное здоровье
Независимо от пола человека, организм нуждается в полноценных животных белках: молочной продукции, яйцах, рыбе и мясе.
Для мужского организма больше подойдет мясо, так как оно содержит большое количество веществ, влияющих на репродуктивные функции мужской половой системы.
Для женского полезнее рыба и молочные продукты, они сбалансированно поддерживают гормональную женскую систему.
В орехах, зелени, овощах и фруктах содержатся вещества, имеющие специфическое влияние на репродуктивные функции.
Полноценному функционированию организма способствует прием антиоксидантов (витамины С, Е), йода, магния, фолиевой кислоты, витаминов Д и А, омега 3, меди, железа, аминокислотных соединений (аргинин, лецитин, бета-аланина, л-аргинина), кальция.
Полезными продуктами для функционирования половой системы считаются:
- яйца (лецитин, белок);
жирная рыба (лосось, сельдь, скумбрия), источник омега-3 жирных кислот; - грецкие орехи и морская капуста (йодсодержащие продукты) для профилактики онкологической патологии;
- салат-латук, пророщенные зерна пшеницы и оливковое масло (витамин Е — основной для здоровья женской половой системы);
- цитрусовые, шиповник, лук (антиоксидант – витамин С) способствуют восстановлению и укреплению женского здоровья;
- листовые овощи и зелень (источники магния и фолиевой кислоты) обладают мощным адсорбирующим, очищающим и противовоспалительным действием;
- разнообразные морепродукты (полноценный белок, медь и йод) — подавляют воспалительную менструальную симптоматику, нормализуют обменные процессы организма и предотвращают раковое преобразование клеток;
- кисломолочная продукция (богата белком, кальцием и витаминами группы В) — снижает проявления воспалительных реакций и повышает иммунный статус организма;
- сливочное масло, печень, морковь с маслом (витамин А, необходимый для полноценного функционирования яичников);
- неочищенные крупы, отруби, хлебцы (витамины группы В) — активизируют работу пищеварительной системы, поддерживают баланс работы нервной системы.
Какие аспекты здоровья репродуктивной системы стоит обязательно проверять у врача
10 исследований, которые нужно проходить женщине каждый год. Спойлер: все их можно сдать за один день, если прийти в клинку на 5-6 день цикла.
Женский организм – уникальная система. Вы только вдумайтесь, сколько изменений в нем происходит каждый месяц под воздействием всего нескольких гормонов. А беременность – это ли не чудо белой магии, когда там, где не было ничего появляется новая жизнь, которая самостоятельно растет и развивается, а позже разрешается в нового прекрасного человека с «папиными глазами и маминым носом».
Такая сложная система нуждается в регулярной диагностике, профилактике и оперативном лечении заболеваний, потому что малейший сбой способен нарушить работу всего организма. Правильный образ жизни, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание не всегда являются гарантом здоровья. Важно учитывать стрессы и окружающую среду – жизнь в мегаполисах бесследно не проходит.
Поэтому минимум раз в год женщина должна посещать врача-гинеколога, стоматолога и сдавать определенный набор исследований, с результатами которых, в случае отклонений, должна отправиться к специалисту. Итак, что же это за программа-минимум для тех, «кому за 30»?
1.Общий клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
Самый частый анализ - ` общий анализ крови с лейкоцитарной формулой , который назначает врач, так как он способен указать на наличие патологий, даже если нет клинических проявлений. Иногда назначается даже перед косметологическими процедурами. Самые важные показатели:
· гемоглобин (пониженный – анемия, дефицит витаминов группы В; повышенный – возможные проблемы с сердцем, кишечником);
· СОЭ (скорости оседания эритроцитов) является маркером воспалительных процессов (от ОРВИ до онкологии);
· тромбоциты (понижение – может указывать на нарушение свертываемости крови, повышение – при воспалительных процессах);
· лейкоциты (повышение – при наличии инфекции и воспалительных процессах; понижение – последствия перенесенных заболеваний);
Правила проведения анализа: утром, натощак, в любой день цикла.
2. Общий анализ мочи
Поможет узнать состояние мочеполовой системы, оценить работу почек. Иногда по анализу мочи выявляется диабет (если обнаруживается сахар или ацетон).
Правила проведения анализа: утренняя моча, в любой день цикла за исключением периода менструации. Перед сбором мочи провести гигиенические процедуры.
3. Анализы крови на глюкозу и инсулин
Анализы позволят заподозрить развитие сахарного диабета и инсулинорезистентности. На ранних этапах заболевания можно значительно улучшить состояние с помощью коррекции питания. Если проблему запустить, сахарный диабет может привести к развитию ожирения, слепоте и прочим неприятным сопутствующим патологиям.
Если у ваших родителей, бабушек или дедушек был сахарный диабет, вы находитесь в зоне риска. Уже доказана генетическая предрасположенность к этому заболеванию, поэтому уже сейчас вы можете пройти генетический тест на наличие предрасположенности и получить рекомендации врача, которые помогут снизить риск развития диабета в дальнейшем.
Правила проведения анализа: утром, натощак, вечером желательно поздно не ужинать, в любой день цикла.
Какие факторы могут негативно влиять на здоровье репродуктивной системы женщины
Специалисты выделяют список факторов, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье. Среди них:
- аборты;
- вредные привычки;
- заболевания передающиеся половым путём;
- неправильное питание;
- возраст;
- психоэмоциональное состояние;
- экологическая обстановка;
- проблемы со здоровьем.
Такие вредные привычки, как курение, употребление алкоголя и психоактивных веществ оказывают сильное негативное влияние на репродуктивность мужчин и женщин. Никотин, содержащийся в сигарете, — это яд. Он проникает в организм женщины, отравляет плод через плаценту и поражает еще не до конца сформировавшиеся органы. Из-за этого органы и системы детского организма могут развиваться неправильно, что является риском хронических патологий.
Женщинам, планирующим завести ребенка, необходимо отказаться от употребления спиртных напитков. Алкоголь пагубно сказывается на гормональном фоне. Мужчинам тоже стоит ограничить прием спиртного.
Аборты не проходят бесследно для женского организма: после процедуры возрастает риск самопроизвольного прерывания будущих беременностей. Венерические заболевания тоже негативно сказываются на детородной функции. У женщин они вызывают воспаления органов малого таза, приводят к внематочной беременности, выкидышам и бесплодию. ИППП негативно влияют на внутриутробное развитие и способны вызвать патологии развития плода. Их опасность в том, что они могут протекать без симптомов (например, хламидиоз). Человеческий организм в полной мере испытывает влияние окружающей среды, особенно неблагоприятное. Половая система не является исключением — плохая экологическая обстановка может снижать репродуктивность.
Репродуктивное здоровье представляет собой физическое, умственное и социальное благополучие, позволяющее производить потомство и сохранить психосексуальные отношения в семье. Репродуктивное здоровье означает не только отсутствие болезней половой системы, но также способность к зачатию, вынашиванию, рождению и вскармливанию грудным молоком. Люди репродуктивного возраста часто ведут неправильный образ жизни, что негативно отражается и на их детородной функции и на здоровье детей.
Специалисты выделяют список факторов, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье. Среди них:
- аборты;
- вредные привычки;
- заболевания передающиеся половым путём;
- неправильное питание;
- возраст;
- психоэмоциональное состояние;
- экологическая обстановка;
- проблемы со здоровьем.
Такие вредные привычки, как курение, употребление алкоголя и психоактивных веществ оказывают сильное негативное влияние на репродуктивность мужчин и женщин. Никотин, содержащийся в сигарете, — это яд. Он проникает в организм женщины, отравляет плод через плаценту и поражает еще не до конца сформировавшиеся органы. Из-за этого органы и системы детского организма могут развиваться неправильно, что является риском хронических патологий.
Женщинам, планирующим завести ребенка, необходимо отказаться от употребления спиртных напитков. Алкоголь пагубно сказывается на гормональном фоне. Мужчинам тоже стоит ограничить прием спиртного.
Аборты не проходят бесследно для женского организма: после процедуры возрастает риск самопроизвольного прерывания будущих беременностей. Венерические заболевания тоже негативно сказываются на детородной функции. У женщин они вызывают воспаления органов малого таза, приводят к внематочной беременности, выкидышам и бесплодию. ИППП негативно влияют на внутриутробное развитие и способны вызвать патологии развития плода. Их опасность в том, что они могут протекать без симптомов (например, хламидиоз). Человеческий организм в полной мере испытывает влияние окружающей среды, особенно неблагоприятное. Половая система не является исключением — плохая экологическая обстановка может снижать репродуктивность.
Что такое бесплодие и какие методы его лечения существуют
Решение вопроса о лечении бесплодия принимается после получения и оценки результатов всех проведенных обследований и установления причин, его вызвавших. Обычно лечение начинают с устранения первостепенной причины бесплодия. Лечебные методики, применяемые при женском бесплодии, направлены на: восстановление репродуктивной функции пациентки консервативными или хирургическими методами; применение вспомогательных репродуктивных технологий в случаях, если естественное зачатие невозможно.
При эндокринной форме бесплодия проводится коррекция гормональных расстройств и стимуляция яичников. К немедикаментозным видам коррекции относятся нормализация веса (при ожирении) путем диетотерапии и увеличения физической активности, физиотерапия. Основным видом медикаментозного лечения эндокринного бесплодия является гормональная терапия. Процесс созревания фолликула контролируется с помощью ультразвукового мониторинга и динамики содержания гормонов в крови. При правильном подборе и соблюдении гормонального лечения у 70-80% пациенток с этой формой бесплодия наступает беременность.
При трубно-перитонеальной форме бесплодия целью лечения является восстановление проходимости маточных труб при помощи лапароскопии. Эффективность этого метода в лечении трубно-перитонеального бесплодия составляет 30-40%. При длительно существующей спаечной непроходимости труб или при неэффективности ранее проведенной операции, рекомендуется искусственное оплодотворение . На эмбриологическом этапе возможна криоконсервация эмбрионов для их возможного использования при необходимости повторного ЭКО .
В случаях маточной формы бесплодия – анатомических дефектах ее развития - проводятся реконструктивно-пластические операции. Вероятность наступления беременности в этих случаях составляет 15-20%. При невозможности хирургической коррекции маточного бесплодия (отсутствие матки, выраженные пороки ее развития) и самостоятельного вынашивания беременности женщиной прибегают к услугам суррогатного материнства, когда подсадка эмбрионов осуществляется в матку прошедшей специальный подбор суррогатной матери.
Бесплодие, вызванное эндометриозом, лечится с помощью лапароскопической эндокоагуляции , в ходе которой удаляются патологические очаги. Результат лапароскопии закрепляется курсом медикаментозной терапии . Процент наступления беременности составляет 30-40%.
При иммунологическом бесплодии обычно используется искусственное оплодотворение путем искусственной инсеминации спермой мужа. Этот метод позволяет миновать иммунный барьер цервикального канала и способствует наступлению беременности в 40% случаях иммунного бесплодия. Лечение неустановленных форм бесплодия является наиболее сложной проблемой. Чаще всего в этих случаях прибегают к использованию вспомогательных методов репродуктивных технологий. Кроме того, показаниями к проведению искусственного оплодотворения являются:
- трубная непроходимость или отсутствие маточных труб;
- состояние после проведенной консервативной терапии и лечебной лапароскопии по поводу эндометриоза;
- безуспешное лечение эндокринной формы бесплодия;
- абсолютное мужское бесплодие;
- истощение функции яичников;
- некоторые случаи маточной формы бесплодия;
- сопутствующая патология, при которой невозможна беременность.
Основными методами искусственного оплодотворения являются:
- метод внутриматочной инсеминации донорской спермой или спермой мужа (ИИСД, ИИСМ);
- метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО);
- внутриклеточная инъекция сперматозоида внутрь яйцеклетки (метод ИКСИ , ИМСИ );
- использование донорской яйцеклетки или донорского эмбриона ;
- суррогатное материнство .
На эффективность лечения бесплодия влияет возраст обоих супругов, особенно женщины (вероятность наступления беременности резко снижается после 37 лет). Поэтому приступать к лечению бесплодия следует как можно ранее. И никогда не следует отчаиваться и терять надежду. Многие формы бесплодия поддаются коррекции традиционными либо альтернативными способами лечения.