Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем

Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем

Поможет ли чистка зубов избавиться от кариеса?

Если кариес уже развился, самостоятельная гигиеническая чистка зубов с ним не справится. Но она является основным способом его профилактики. Если чистить зубы регулярно и правильно, это позволит минимизировать количество бактериальной микрофлоры в полости рта, а именно она приводит к развитию кариеса.

Правда ли, что сладкое — главная причина появления кариеса?

Сладости — это быстрые углеводы, а они действительно создают благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов в полости рта. Но не меньше вреда приносят застрявшие в межзубном пространстве остатки другой пищи, в том числе фруктов, мяса, рыбы, хлебобулочных изделий.

Так что исключением из рациона сладкого проблему кариеса не решить. Лучшим способом его профилактики остается надлежащая гигиена полости рта. Важно чистить зубы 1-2 раза в день, а после каждого приема пищи желательно полоскать рот водой или бальзамом и при необходимости пользоваться зубной нитью для очистки пространства между зубами.

Если на зубе есть черное пятно, это обязательно кариес?

В большинстве случаев - да, причем уже на запущенной стадии. На ранних этапах кариес незаметен невооруженным глазом и никак не ощущается — нет ни боли, ни реакции на холодное, горячее или сладкое, ни визуального изменения зубов. При этом патологические процессы уже запущены, и ткани зуба постепенно разрушаются.

На этом этапе кариес еще можно вылечить неинвазивно, то есть без сверления и пломб. Но вовремя диагностировать проблему может только врач-стоматолог, поэтому так важно его регулярно посещать.

Для лечения кариеса обязательно сверлить проблемный зуб?

Все зависит от стадии поражения зуба. Если кариес уже разрушил поверхность эмали и добрался до так называемого дентина, то придется высверливать этот участок и потом закрывать его пломбой. На ранних этапах проблему можно решить лечением ослабленной эмали за счет процедур реминерализации и фторирования.

Можно ли не лечить кариес?

Отсутствие лечения чревато очень серьезными проблемами в дальнейшем. Начавшись с небольшого участка одного зуба, инфекция постепенно поразит его целиком, затем распространится на соседние.

Возможны такие осложнения, как пульпит (воспаление внутренних тканей зуба), периодонтит (воспаление связок, удерживающих зуб в лунке), гранулемы и кисты в ротовой полости, флегмона надкостницы (гнойное воспаление), остеомиелит (разрушение костной ткани челюстей).

Связанные вопросы и ответы:

Существуют ли люди с абсолютно здоровыми зубами, и насколько они распространены

Позиция успешного человека сегодня – это мода на здоровье: занятия спортом, отказ от вредных привычек, посещение косметологов и массажистов… Однако не все, далеко не все следят за состоянием своих зубов. И немаловажную роль в этом играют заблуждения, укоренившиеся в сознании людей. Ведь в век развитых технологий и активного внедрения инновационных проектов, оборотная сторона безумной интенсификации жизни – стремление уйти от суеты и желание верить в чудесное и нереальное.

Однако, если Вы до сих пор думаете, что лечить зубы – это больно, или, что чудо-паста сохранит Вашу улыбку, а жевательная резинка обезопасит Вас от кариеса, поздравляем, Вам до сих пор не удалось разделить мифы и реальность, а Ваши познания в стоматологии полны предрассудков.

Как сделать, чтобы эти стереотипы, или можно сказать мифы, не мешали Вам следить за Вашей улыбкой и что реально надо предпринимать, для исправления ситуации, разъяснит главный стоматолог Свердловской области, доктор медицинских наук, профессор, руководитель Областной стоматологической поликлиники Мариной Павловной Харитоновой .

Факт : Свердловская область относиться к регионам с высокой распространенностью и средней интенсивностью стоматологических заболеваний: 14% детей 6-ти лет уже имеют пораженные кариесом постоянные зубы. За последнее время, заболевания тканей пародонта также сильно «помолодели» - у более чем половины подростков 12-15 лет выявлены зубные камни и повышенная кровоточивость десен. 96% людей старше 35-40 лет имеют зубы, пораженные кариесом и воспалительные процессы в тканях, окружающих зубы (пародонтиты). Более 70%людей старше 65 лет нуждаются в ортопедическом лечении, т.е. в протезировании.

Какие факторы способствуют тому, что у человека возникают идеально здоровые зубы

Мы часто получаем вопросы от наших пациентов по проблематике сохранения здоровья зубов и полости рта. Недавно нам написал Данила К, которого взволновал вопрос: почему у одних людей зубы остаются здоровыми всю жизни, а другим приходится постоянно обращаться за помощью к стоматологам.  Объяснить ситуацию Даниле взялась Кабанова Наталья Александровна – врач стоматолог-терапевт клиники Дентокласс.

Добрый день. Разъясните мне такой вопрос. Мой давний приятель очень пренебрежительно относится к гигиене зубов. Он их редко чистит и даже не знает, как пользоваться зубной нитью. И при этом у него к 40 годам всего одна пломба и все зубы на месте. Я чищу зубы дважды в день, полощу рот после чисток, пользуюсь зубной нитью и жую жевачки без сахара после еды. И по закону подлости, у меня во рту штифты и коронки. Почему так? Ведь должно быть все наоборот? Я не желаю другу зла, но мне непонятно.

Данила К.

Отвечает доктор стоматологии «Дентокласс»

Данила, здравствуйте. Развитие кариеса во многом обуславливается генетической предрасположенность. Было установлено, что основной секрет данного феномена кроется в слюне человека, а если точнее говорить, то в ее составе. У кого-то молекулы олигосахариды, находящиеся в ней, не позволяют болезнетворным организмам, являющимся главным источником кариеса, «приживаться» на зубах. У некоторых же, наоборот, они сами помогают бактериям закрепиться в «нужном» месте. Как раз именно такое соотношение заранее предопределено генами. И в течение всей жизни оно уже не поменяется.

Сегодня на вопросы пациентов отвечает доктор Кабанова Наталья Александровна

Вторым фактором, который тоже передается по наследству, являются особенности строения эмали и наличие на ней фиссур и дефектов. Фиссуры – это складки, которые образуются между буграми зуба (они отчетливо видны на молярах). У каждого человека они имеют разную глубину. При наличии глубоких фиссур создаются такие условия, при которых зубной камень образуется за очень короткий срок. Соответственно и кариес не заставляет себя долго ждать.

Строение эмали и фиссур поменять невозможно. Это закладывается еще в утробе матери и является наследственным фактором. Поэтому во избежание развития кариеса необходимо улучшить состав слюны. Изменить соотношение олигосахаридов в слюне сложно, проще понизить количество бактерий, вызывающих кариес. Да и вообще не стоит забывать про правильное и здоровое питание.

Употребляя в пищу продукты в их естественном виде, вы укрепляете зубы

Современный человек отвык есть грубую пищу, а именно она помогает поддерживать зубы в хорошей форме. Люди, которым нравятся яблоки и сырая морковь, капустные кочерыжки, крупно нарубленные овощные салаты и мясо в его естественном виде, реже жалуются на здоровье зубов. Очень важно и то, как вы питаетесь. Нужно кушать по плану, основательно, без спешки и промежуточных перекусов. Всякий раз после еды во рту человека создается комфортная среда для развития бактерий. В результате их жизнедеятельности кислотность в ротовой полости вырастает, и именно кислоты растворяют минералы, формирующие зубной налет. А если налета нет, кислота начинает действовать прямо на эмаль зуба. Чтобы во рту восстановился здоровый кислотно-щелочной баланс, не обязательно чистить зубы. Достаточно просто ничего не есть до следующего планового приема пищи. Слюна и язык очень быстро убирают лишнее из ротовой полости и нейтрализуют кислоты. Слюна содержит и минералы, которые необходимы для восстановления зубного налета, разрушенного действием кислоты. У людей, которые все время что-то жуют, во рту постоянно сохраняется кислая среда, которая вредна зубам. Язык и слюна просто не успевают очищать полость рта от лишних углеводов, которые так нужны бактериям. Так что, если с генетикой не поспоришь, то правильно и полезно для зубов питаться – это вам по силам.

Возможно ли, чтобы зубы оставались здоровыми без кариеса и других проблем на протяжении всей жизни

Генетика является одним из фундаментальных факторов, оказывающих влияние на здоровье зубов детей. Её влияние проявляется в различных аспектах, начиная от формирования зубной эмали и заканчивая склонностью к различным стоматологическим заболеваниям. Понимание роли генетики в здоровье зубов является ключом к эффективной профилактике и лечению стоматологических проблем у детей.

Одним из главных аспектов, на которые оказывает влияние генетика, является формирование зубной эмали. Эмаль, играющая роль защитного слоя зубов, может быть более или менее крепкой в зависимости от генетических особенностей. Некоторые дети могут наследовать более крепкую эмаль от своих родителей, что делает их менее подверженными различным стоматологическим проблемам, таким как кариес или кариозные поражения. Однако у других детей генетические факторы могут привести к более слабой эмали, увеличивая риск развития заболеваний.

Также генетика может определять склонность к кариесу. Некоторые исследования показывают, что существует генетическая предрасположенность к кариесу, которая может быть унаследована от родителей. Это связано с особенностями структуры зубов, скоростью образования зубного налёта и другими генетическими факторами, влияющими на уровень кислотности в полости рта и способность организма бороться с бактериями, вызывающими кариес.

Ортодонтические проблемы также могут иметь генетическую природу. Неправильное положение зубов или неправильный прикус могут быть унаследованы от родителей. В таких случаях может потребоваться ортодонтическое лечение для коррекции проблем с прикусом и выравнивания зубов.

Однако важно отметить, что наследственные факторы не являются единственной причиной проблем со здоровьем зубов у детей. Влияние генетики может быть смягчено или усилено в зависимости от факторов окружающей среды и образа жизни. Например, правильное питание, регулярные посещения стоматолога и хорошая гигиена полости рта могут существенно снизить риск развития стоматологических проблем у детей с генетической предрасположенностью.

В заключение, генетика играет важную роль в здоровье зубов детей, определяя их структуру, склонность к различным стоматологическим заболеваниям и ортодонтическим проблемам. Однако правильные меры профилактики, такие как регулярные посещения стоматолога и хорошая гигиена полости рта, могут помочь справиться с наследственными факторами и обеспечить здоровье зубов вашего ребёнка.

Какую роль играет генетика в здоровье зубов, и может ли кто-то родиться с предрасположенностью к более здоровым зубам

Основной целью диеты, как правило, является снижение веса. Чаще всего для похудения из рациона по мере возможности убирают сладкие блюда, копчености, жирные продукты. На состояние зубов наиболее благотворно сказывается уменьшение потребления сладких продуктов. Сами по себе сладости не оказывают вредного воздействия на зубы. Однако в них содержится сахар, начинающий распадаться еще в ротовой полости. При этом выделяется молочная кислота, разрушающая зубную эмаль. К тому же, в слабокислой среде активно размножаются микробы. Поэтому сократив потребление сладкого, можно предотвратить или хотя бы замедлить развитие кариеса и пародонтита.

Сокращение потребления углеводов – еще один метод распространенной диеты. Убрав из меню крупы, мучное и другие продукты с высоким содержанием углеводов, можно заставить организм начать сжигать жир для получения энергии. При этом предполагается увеличение потребления продуктов с большим процентом белка в составе (мясо, твердые сыры, творог). Помимо белка, никак не влияющего на состояние зубов, такие продукты содержат большое количество кальция. Именно кальций укрепляет твердые ткани зубов. Поэтому увеличенное потребление белковых продуктов, если в них содержится достаточное количество кальция – хороший способ профилактики развития кариеса.

Влияние диет, основанных на исключении продуктов животного происхождения, во многом зависит от состава рациона. Так, отказ от мяса не приведет к заболеваниям ротовой полости, если обеспечить поступление в организм достаточного количества кальция из кисломолочных продуктов. Больше всего кальция содержится в твердых сортах сыра и твороге.

Если выбрать более жесткую диету, отказавшись еще и от богатых кальцием кисломолочных продуктов, то этим можно причинить зубам вред. При дефиците кальция зубная эмаль быстро потемнеет, растрескается и в конечном счете разрушится. В зуб с поврежденной эмалью легко проникают микробы, которые могут стать причиной развития воспалительного процесса.

Употребление фруктов и овощей поможет несколько компенсировать нехватку кальция, но не обеспечит зубы достаточным количеством этого минерала. Поэтому отказываться от кисломолочных продуктов стоит лишь на непродолжительное время.

Сыроедение – разновидность диеты, при которой не используются в пищу продукты, прошедшие термическую обработку. Сырые продукты не оказывают негативного влияния на зубы. Напротив, в сырых овощах и фруктах содержится большое количество полезных для зубной эмали минеральных веществ. Без тепловой обработки продуктов также сохраняются все витамины, необходимые всему организму в целом и деснам в частности.

Какое влияние оказывает диета на поддержание абсолютно здоровых зубов

Актуальность темы. Вода – важный компонент, без которого жизнь на земле не возможна. Значение воды в жизни человека очень велико. Потеря воды для организма, опаснее, чем голодание: без пищи человек может прожить больше месяца, без воды не более нескольких суток . Вода может оказывать на здоровье людей не только положительное, но и отрицательное влияние. Прежде всего, это связано с качеством употребляемой воды .

В России каждая пятая проба водопроводной воды не соответствует санитарно-химическим нормам, каждая восьмая – микробиологическим, а 90% питьевой воды в стране не соответствует рекомендуемым санитарным нормам, химическим и микробиологическим стандартам. Эту воду используют 70% городов и населенных пунктов .

Окружающая среда оказывает существенное воздействие на здоровье человека в целом, а также на состояние его отдельных систем и органов. Здоровье ротовой полости, особенно зубов зависит от слаженного взаимодействия внутренней среды организма и внешней. В первую очередь на здоровье зубов оказывает воздействие гигиена полости рта, состав и количественные показатели микрофлоры, правильность питания, наличие минеральных веществ, вредные привычки, качество питьевой воды .

Зубочелюстная система является одной из систем, которая наиболее подвержена воздействию окружающей среды и массовым патологиям. Распространенность заболеваний зубов и ротовой полости составляет 100%. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 92% людей во всем мире неправильно чистит зубы. В 90% случаев негативное воздействие на зубы оказывает вода низкого качества. Особенно негативно отражается на состоянии зубов высокое содержание фтора в воде. В такой ситуации вероятность возникновения кариеса близка к 100% .

Объект исследования – качество питьевой воды и ее влияние на состояние зубов.

Предмет исследования – состояние зубов студентов из Намибии до и после их прибытия из Намибии в РФ в зависимости от качества питьевой воды.

Цель исследования - ознакомиться с качеством питьевой воды в Российской Федерации и Намибии для дальнейшей оценки ее влияния на состояние зубочелюстной системы и деминерализацию зубов.

Задачи исследования:

1. Оценить состояние питьевой воды в России

2. Оценить состояние питьевой воды в Намибии

3. Провести анкетирование студентов из Намибии на предмет выявления их субъективного отношения к воде и оценки состояния зубов до и после прибытия в Российскую Федерацию

4. Провести анализ медицинских карт и сбор анамнеза студентов из Намибии.

Могут ли факторы окружающей среды, такие как качество воды, влиять на здоровье зубов, и как именно

С древности известно, что по состоянию того или иного зуба можно определить заболевание в соответствующей ему группе органов. Сегодня это научно-доказанный факт. Например, по резцам сверху и снизу (1 и 2 зубы) можно диагностировать болезни ушей, мочевого пузыря и почек, по клыкам (3) определить состояние печени и желчного пузыря. Передает данные о легких и толстом кишечнике малые коренные зубы (премоляры 4 и 5), а о желудке, селезенке и поджелудочной железе — большие коренные (моляры 6 и 7), а так называемые «зубы мудрости» могут рассказать о состоянии сердца и тонкого кишечника.

При этом, выявленные стоматологом при осмотре пораженные зубы не всегда Означают наличие заболеваний в соответствующих внутренних органах. Бывает так, что пациент обращается с болями во внешне здоровых зубах или даже с фантомыми болями (болезненный сигнал поступает от внутреннего органа к месту удаленного соответствующего зуба). Зная об этих взаимосвязях, можно легче вычислить пораженные органы.

Боль — ненапрасный сигнал

О связи внутренних органов с зубами и полостью рта говорит накопленная за многие годы врачебная статистика лечения пациентов. Например, больные зубы могут быть источником головных болей. Поражение коренных зубов — имеют место быть боли в теменно-затылочной области. Очаг инфекции в резцах верхней челюсти может привести к боли в лобно-височной области, а от больных клыков боль может сосредоточиться в височной области. При проблемах с зубами нижней челюсти может развиться мигрень, и облегчить ее можно только посетив стоматолога.

Болезненные ощущения в верхних и нижних резцах — повод провериться на цистит, отит или пролечить хронический пиелонефрит. Боль в первом резце — возможный синдром аденомы простаты, фронтита, тонзиллита, простатита, остеохондроза. Ноющая боль в клыках возможна при гепатите или холецистите.

Хроническая пневмония может быть диагностирована по болезненным ощущениям в 4 и 5 коренных зубах. Тот же очаг боли говорит о колите, запущенном дисбактериозе, аллергической реакции (риносинусит, бронхиальная астма, респираторный аллергоз).

Есть ли конкретные признаки или характеристики, которые указывают на то, что у человека абсолютно здоровые зубы

Питание по вегетарианскому типу имеет несколько направлений: одни полностью исключают мясо и рыбу, включая в рацион только продукты растительного происхождения, другие — едят рыбу по определенным дням, третьи включают (или не включаю) в рацион молоко и яйца, и др.

Известно, что питание можно рассматривать не только как фактор агрессии в отношении развития кариеса , его осложнений и болезней десен, но одновременно и как фактор защиты. Многие работы стоматологов посвящены этому вопросу, а в данный момент исследования сосредоточены на влиянии определенных диет и состояния полости рта.

Что нужно для поддержания здоровья полости рта? Существует несколько фундаментальных критериев, которые относятся к основным средствам защиты полости рта.

Жевание

Все в организме должно работать, если пародонт не получает достаточную жевательную нагрузку, могут запускаться дистрофические процессы в тканях и кости. Особенно часто такие процессы диагностируются у вегетарианцев с большим стажем. Но справедливости ради стоит отметить, что на их развитие влияют и возрастные особенности и изменения.

Исследования стоматологов показали, что отсутствие достаточной жевательной нагрузки на зубы способствует развитию кариеса и болезней десен. При сочетании с другими агрессивными факторами у взрослых пациентов развиваются дистрофические изменения в деснах.

Чтобы избежать всех рисков, пациентам рекомендовано включать в рацион как можно больше продуктов растительного происхождения, требующих тщательного и длительного пережевывания.

Выработка слюны

Слюна — основной защитник полости рта, которая не только смывает остатки пищи с поверхности зубов, но и способствует реминерализации эмали. После каждой трапезы эмаль теряет несколько микрон своей толщины, она буквально стирается, но слюна, несущая в себе минералы, способствует ее восстановлению, главное — чтобы запас этих минералов был в организме.

Исследования стоматологов показали, что насыщение эмали может происходить только в том случае, если в рационе присутствует достаточное количество продуктов-источников минералов и витаминов. Поэтому в рационе питания должны присутствовать молочные продукты обязательно, как один из основных источников кальция, рыба — как источник фосфора и ряда других микроэлементов.

Практика показывает, что пациенты, придерживающиеся вегетарианского типа питания, чаще страдают от различных болезней слюнных желез, а также нарушений состава слюны и ее качества.

Полноценный рацион

Питание — основной источник всех необходимых веществ для поддержания здоровья полости рта, то есть профилактики кариеса и болезней десен. Исследования стоматологов показали: у пациентов, которые получали полноценный рацион, составленный при участии врачей и диетологов, снижалась распространенность кариеса в течение полугода наблюдений. Более того, уменьшалась агрессивность его течения в сравнении с теми, кто не уделял достаточного внимания полноценности рациона.

Как раз в этом пункте стоматологи видят основной камень преткновения, объясняющий большую распространенность болезней полости рта у пациентов, придерживающихся определенных принципов питания.

Гигиена полости рта

Полноценный уход за зубами и деснами — основа профилактики стоматологических болезней. Помочь в выборе предметов и средств гигиены, научить правильной чистке зубов может стоматолог. Причем выбор этот будет наиболее оправдан, ведь стоматолог учитывает особенности конкретного пациента, слабые звенья его здоровья.

Многие стоматологические клиники оборудованы специальными кабинетами профилактики, где и составляется индивидуальный план предупреждения стоматологических заболеваний.

Учитывая все вышеперечисленное, можно объяснить негативное или положительное влияние вегетарианства или веганства на полость рта.

Как выбор образа жизни влияет на вероятность иметь идеально здоровые зубы

Как мы уже сказали выше, здоровые десны могут являться залогом хорошего общего состояния организма и всех внутренних органов. Но как отсутствие зубов может повлиять на здоровье десен?

В первую очередь начинается смещение зубов. После удаления или потери любой части челюсти, например, маленьких резцов, начинается сложно обратимый процесс – все зубы поочередно начинают терять опору и двигаться в сторону свободного пространства. Таким образом они начинают болеть и шататься, а десны вокруг таких зубов начинают сильно воспаляться, кровоточить и болеть.

Когда нет хотя бы одного зуба сильно меняется нагрузка на все остальные. Представьте, что теперь измельчать яблоко или прочие твердые продукты будет меньшее их количество. От увеличения количества работы приходится увеличить и нагрузку. Зубы все чаще крошатся и скалываются, а десны страдают.

Зуб удален. Организм понимает, что удерживать его корень больше не надо, значит и нет необходимости тратить ценные ресурсы. Кость начинает ослабевать, увеличивается объем мягких тканей, костной ткани становится все меньше с каждым годом. Чем дольше вы будете оттягивать возмещение протезами, тем меньше костной ткани останется, из-за этого придется дополнительно тратить время и деньги на ее наращивание.

Клиника Dinstom бережно подойдет к нарушениям целостности кости и зубному ряду, произведет необходимые операции для уменьшения нагрузки на десны и подберет протезы.