Мягкие ткани

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
2. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
3. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
4. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
5. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
6. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
7. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
8. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
9. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
10. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
11. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
12. С днём рождения, наш дорогой коллега
13. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
14. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
15. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
16. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
17. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
18. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
19. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
20. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
21. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
22. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
23. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
24. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
25. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
26. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
27. Вред курения: зачем бросить привычку
28. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
29. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
30. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
31. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
32. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
33. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
34. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
35. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
36. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
37. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
38. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
39. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
40. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
41. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
42. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
43. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
44. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
45. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
46. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
47. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
48. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
49. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
50. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики